6 Tage Wasserfall-Wanderung Yoga-Retreat in Rishikesh, Indien

Rishikesh, Indien
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Zusammenfassung

Das Hare Rama Institut ist bekannt dafür, die besten Yoga-Retreats in Rishikesh anzubieten, einem Ort, an dem alte Praktiken auf modernen Komfort treffen. Unsere Retreat-Programme sind so konzipiert, dass sie eine ganzheitliche Erfahrung bieten. Sie kombinieren täglich revitalisierende Yoga-Asanas und Shatkarmas, Meditationssitzungen einschließlich Yog Nidra und Pranayama sowie einzigartige Aktivitäten wie Aerial Yoga und Klangheilungssitzungen. Als Teil unseres Retreat-Pakets erhalten die Teilnehmer auch eine ayurvedische Massage und ein T-Shirt des Hare Rama Instituts. Wir sorgen für einen reibungslosen Ablauf, indem wir die Teilnehmer vom Flughafen Dehradun (DED) abholen.

Unterkunft:

Unsere Unterkünfte gehören zu den besten und saubersten in Rishikesh und bieten eine ruhige Umgebung, die ideal für die Vertiefung Ihrer Yogapraxis ist. Wir bieten sowohl Privat- als auch Zweibettzimmer an, die alle mit einem eigenen Bad ausgestattet sind. Jedes Zimmer ist mit sauberen Bettlaken, Decken und Kissen ausgestattet, um einen angenehmen Aufenthalt zu gewährleisten. Der gesamte Campus ist mit unbegrenztem Wi-Fi mit hoher Bandbreite ausgestattet, so dass Sie in Verbindung bleiben können, während Sie von der täglichen Hektik abschalten.

Das Hare Rama Institute verfügt über große Yoga- und Meditationsräume, die sich perfekt für intensive Übungseinheiten eignen. Die friedliche und ruhige Umgebung des Instituts hilft Ihnen, sich zu entspannen und sich auf das Verständnis aller Aspekte des Yoga zu konzentrieren. Ganz gleich, ob Sie hier Urlaub machen oder einen Yogakurs besuchen, unsere Einrichtungen sind darauf ausgerichtet, Ihren Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten und Ihnen die Ruhe zu bieten, die Sie zum Nachdenken und Lernen brauchen.

Essen:

Am Hare Rama Institut glauben wir, dass Essen Medizin ist. Unser tägliches Menü besteht aus wunderbar nahrhaften vegetarischen Mahlzeiten, die aus frischen, saisonalen Kräutern und Gemüse vom örtlichen Markt zubereitet werden. Diese Mahlzeiten unterstützen die Heilung des Körpers und fördern den Entschlackungsprozess während Ihres Aufenthalts. Außerdem bieten wir unbegrenzt gefiltertes Mineralwasser aus unserem privaten Brunnen an, das auf natürliche Weise gekühlt und aus traditionellen irdenen Wasserbecken serviert wird.

Zusätzlich zu unseren nahrhaften Mahlzeiten bieten wir einen unbegrenzten Vorrat an entgiftenden Kräutertees aus selbst angebauten Kräutern wie Tulsi-Basilikum, Zitronengras und Ingwer. Dieser erfrischende Tee ist den ganzen Tag über erhältlich und ist ein großartiges Entgiftungsgetränk, das Sie gut hydriert hält und Ihre Verdauung unterstützt.

Höhepunkte des Programms:

Tägliche Yoga-Asanas und Shatkarma: Machen Sie täglich Yogaübungen, die den Körper verjüngen und reinigen und das allgemeine Wohlbefinden fördern.
Meditation und Pranayama: Nehmen Sie an täglichen Meditationssitzungen teil, einschließlich Yog Nidra und Pranayama, um Ihre geistige Klarheit und Entspannung zu verbessern.
Aerial Yoga und Klangheilung: Erleben Sie einzigartige Sessions wie Aerial Yoga und Klangheilung, die Ihrem Retreat eine spannende Dimension verleihen.
Ayurvedische Massage: Genießen Sie eine entspannende ayurvedische Massage, die dazu beiträgt, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern.
Köstliche Mahlzeiten: Genießen Sie täglich drei nährstoffreiche und köstliche vegetarische Mahlzeiten, die die Heilung und Entschlackung Ihres Körpers unterstützen sollen.
Unterkunft: Sie wohnen in einer der saubersten und komfortabelsten Unterkünfte in Rishikesh, die sowohl private als auch Mehrbettzimmer anbieten.
Bequemlichkeit: Profitieren Sie von unserem Abholservice vom Flughafen und bleiben Sie mit unserem unbegrenzten Wi-Fi mit hoher Bandbreite in Verbindung.
Kommen Sie zu uns ins Hare Rama Institute für ein transformatives Yoga-Retreat, das traditionelle Praktiken mit modernen Annehmlichkeiten verbindet. Unsere umfassenden Programme sind so konzipiert, um Ihren Körper, Geist und Seele zu verjüngen, so dass Ihr Aufenthalt in Rishikesh eine unvergessliche und bereichernde Erfahrung.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Ashtanga Yoga, Aerial Yoga, Pranayama Retreat, Hatha Yoga, Meditation, Yoga Retreats, Detox Retreats
Datum
Ganzjährig verfügbar
Dauer
6 Tage
Sprache(n)
Englisch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Rishikesh, Indien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
ohne Milchprodukte, Glutenfrei, Vegan, Vegetarisch
Leistungen

Kostenlose Abholung vom Flughafen Dehradun

Wäscheservice @Gewicht der Wäsche/kg

Zusatznächte 1200 Rs pro Tag

Scooter Rent @600 INR

Zusätzliche Nacht Aufenthalt @1200 INR

6 Tage Doppelunterkunft

Yoga-, Pranayama- und Meditationskurse

Täglich dreimal nahrhafte vegetarische Mahlzeiten

OneRelaxing Kostenlose ayurvedische Massage

Ausflüge in die Natur, z. B. Wandern, Naturspaziergang, Besichtigung lokaler Sehenswürdigkeiten, usw.

Unterkunft

Wir haben sowohl Privat- als auch Zweibettzimmer mit angeschlossenem Waschraum, westlicher Toilette, warmem/kaltem Wasser etc.

Verpflegung

Wir bieten eine 100% sattvische vegetarische Ernährung an, die kein Fleisch, keine Eier, keine Zwiebeln und keinen Knoblauch enthält.

Ablauf

Das Hare Rama Institut ist ein engagiertes Yoga-Institut in Rishikesh, Indien. Das Zentrum widmet sich der Wiederherstellung, Erforschung und Vermittlung der traditionellen Form des Wissens der yogischen Studien und seine Praktiken. Alle Lehrer sind qualifiziert und erfahren in der Vermittlung reiner und traditioneller Formen des zeitgenössischen Yogaunterrichts. In diesem 6-tägigen revitalisierenden Wasserfall-Wanderung Yoga Retreat in Rishikesh werden Sie Hatha-Yoga, Pranayama und Meditation-Yog Nidra lernen und erkunden Rishikesh jeden Tag durch den Besuch der interessanten und traditionsreichen Orten auf das beste Budget, ist dieser Rückzug leicht erschwinglich und eine ausgezeichnete Möglichkeit, Ihr Leben zu revitalisieren.

-Beispiel eines Tagesablaufs (vorläufig)
-Tag 1
*06:00 Uhr Aufwachen
*06:30 - 08:00 Sonnenaufgangsmeditation im Shri Kunjapuri-Tempel im Himalaya
*09:00 Frühstück
*10:30 - Hatha Yoga und Pranayama
*13:30 Mittagessen
*16:00 - 17:00 Ashtanga - Vinyasa / Ruhe / Selbsterkundung
*17:00 - 18:00 Klangheilungsmeditation
*19:00 Abendessen
*21:00 Licht aus
-Tag 2
*06:00 Uhr Aufwachen
*06:30 - 08:00 Hatha Yoga und Pranayama
*09:00 Frühstück
*10:30 Besuch des Beatles-Ashrams
*13:30 Mittagessen
*16:00 - 17:00 Luft-Yoga-Praxis
*17:00 - 18:00 Meditation und Yog Nidra
*19:30 Abendessen
*21:00 Lichter aus
-Tag 3
*06:00 Uhr Aufwachen
*06:30 - 08:00 Pranayama und Shatkarma
*09:00 Frühstück
*10:30 Wanderung zum Neer-Wasserfall
*13:30 Mittagessen
*16:00 - 17:00 Ashtanga - Vinyasa / Ruhe / Selbsterkundung
*17:00 - 18:00 Meditation und Yog Nidra
*19:30 Abendessen
*21:00 Licht aus
-Tag 4
*06:00 Uhr Aufwachen
*06:30 - 08:00 Besuch der Guru Vashistha Höhle und Strandyoga
*09:00 Frühstück
*13:30 Mittagessen
*16:00 - 17:00 Luft-Yoga-Praxis
*17:00 - 18:00 Meditation und Yog Nidra
*19:30 Abendessen
*21:00 Licht aus
-5. Tag
*06:00 Uhr Aufwachen
*06:30 - 08:00 Pranayama und Shatkarma
*09:00 Frühstück
*11:00 Massagezeit (eine inbegriffen)
*13:30 Mittagessen
*16:00 - 17:00 Ashtanga - Vinyasa / Ruhe / Selbsterkundung
*17:00 - 18:00 Ganga Arti Zeremonie
*19:30 Abendessen
*21:00 Lichter aus
-Tag 6
*06:00 Aufwachen
*06:30 - 08:00 Pranayama und Shatkarma
*09:00 Frühstück
*12:00 Verabschiedung

Anreise

Wir bieten kostenlosen Abholservice vom Flughafen Dehradun

Balaknath Road , 249137 Rishikesh, , Indien

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 10 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

50% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 6 Tage vor dem Check-in erfolgen.

ab €326 / 6 Tage

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Preisgarantie

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