7 Tore in deine Kraft - Yoga & Impuls Retreat

Benajarafe, Spanien
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Zusammenfassung

Über Yoga, über deinen Körper und deine Atmung, kannst Du die beiden Urkräfte Selbstliebe und Vertrauen stärken und somit in deine Strahlkraft kommen. Ich unterrichte klassisches Hatha Yoga, aber verwebe auch gerne Elemente des Vinyasa Flow und Kundalini Yoga in meinen Unterricht. Mein Unterrichtsstil ist sehr intuitiv und spontan. Manchmal begleitet von Aroma Düften und Musik, manchmal nur in Stille mit deinem Atem. Meine Stunden sind für alle Levels geeignet, denn ich sehe Yoga als einen Weg in die innere Freiheit, unabhängig wie flexibel und geübt Du bist. Die Retreat Tage werden mit entspannten Sound Healings und Meditationen enden.

Meine Impuls und Coaching Einheiten sind eine Kombination aus Inspiration, Input, Austausch und Selbsterfahrung. Du machst Übungen und erlernst nachhaltige Tools für mehr Gelassenheit, Leichtigkeit, Schöpferkraft und Kreativität. Die Einheiten sind sehr kraftvoll und können Dir auch nach deiner Reise eine wertvolle Schatzkiste werden. Dazu bekommst Du von von mir ein herzlich schön gestaltetes Impuls Journal mit Ideen, Anregungen und Platz für deine eigenen Aufzeichnungen.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yoga Retreats, Body & Mind, Yin Yoga, Entspannung, Selbstfindung, Coaching, Breathwork, Wellness, Detox Retreats
Datum
So, 13.10.2024 - So, 20.10.2024
Dauer
8 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Benajarafe, Spanien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, ohne Milchprodukte, Rohkost
Leistungen

Seminargebühren

Übernachtung

Abholung am Flughafen zwischen 07:00-20:00 Uhr

Vegetarisch/Veganes Essen und alle Getränke

Aromatherapieöle & Impuls Journal

Unterkunft

Die Unterkunft ist möglich im DZ oder gegen Aufpreis von 105 Euro im EZ

Ablauf

DEIN TAG:

08.30 – 09.45 Uhr
Meditation, Breath Work, Yoga Asana
Frühstück
12.00 – 13.00 Uhr
Impuls Session
leichtes Mittagessen
17.30-18.30 Uhr
Yoga Session
Abendessen

*Änderungen dürfen passieren!

Specials:

An drei Abenden biete ich ein Healing Programm mit Klängen und dynamischen Meditationen an. Am Donnerstag steht der Tag zur freien Verfügung. Ausflüge z.B. nach Malaga etc. können vor Ort organisiert werden.

Anreise

Bitte buche einen Flug nach Malaga ein. Ich kümmere mich um die Abholung am Flughafen

, 29790 Benajarafe, Andalusien, Spanien

Termine

ab €1.185 / 8 Tage

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ab €1.185 / 8 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.