8 Tage Yoga und Familienaufstellungen, Meditation und Klangheilung, Retreat mit Unterkunft

Vasilika, Griechenland
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Zusammenfassung

ICH LASS LOS UND BEREITE MICH DARAUF VOR, DAS NEUE WILLKOMMEN ZU HEISSEN Die alten Weisen, darunter auch Buddha Gautama Shakyamuni, lehren uns, dass die größte Ursache für Leiden in der fast angeborenen Neigung zur Anhaftung liegt. Jeder Mensch erschafft mehr oder weniger ein holografisches Bild von sich selbst, ein Bild, das unweigerlich von dysfunktionalen Lernprozessen und Traumata beeinflusst ist, die wir selbst erlebt haben oder die Mitglieder unseres Familienkreises betroffen haben.
Wir erkennen diese Verstrickungen kaum, da wir meist mit automatischen Reaktionen reagieren, die auf erworbenen Mustern und Erfahrungen basieren. Sie haben die Möglichkeit, innovative Energien zu kontaktieren und einzusetzen, die Ihnen helfen können, Gedanken- und Verhaltensmuster, die nicht mehr aktuell und nützlich sind, mit einer gewissen Wirksamkeit loszulassen. Mit den aus dem Yoga abgeleiteten Übungen und Kenntnissen lernen wir nützliche Techniken, um den „Veränderungsmodus” zu aktivieren und mit Energie zu versorgen. Mit den Familienaufstellungen erhalten Sie jedoch die Möglichkeit, an Ihren persönlichen Dynamiken und Verhaltens-/Denkmustern zu arbeiten, die Ihr Wachstum und Ihre Entwicklung behindern. WAS SIND FAMILIENAUFSTELLUNGEN Familienaufstellungen finden in einer Gruppe statt, deren Mitglieder als Stellvertreter bei der Inszenierung eines Themas oder einer Situation fungieren, die man beobachten möchte. Die Dynamik zwischen den verschiedenen Stellvertretern bringt die Bewegungen der Seele zum Vorschein, die auf eine mögliche Lösung hinweisen. Eine Rolle in einer Aufstellung zu vertreten, ist eine Erfahrung, die den Vertretenen hilft, das zu beobachten, was ist, den Stellvertretern, eine Dynamik von innen heraus wahrzunehmen, und den Beobachtern, Empathie zu entwickeln. Bert Hellinger, der Begründer der Familienaufstellungen, nennt dieses von den Gruppenmitgliedern wahrgenommene Gefühl der Verbundenheit das morphogenetische Feld. Aktuelle Probleme und Schwierigkeiten können durch Traumata beeinflusst sein, die in früheren Generationen erlitten wurden, auch wenn sich die betroffenen Personen dessen nicht bewusst sind. Das Gefühl des Wissens, das aus diesem Prozess entsteht, wird von allen Mitgliedern der Gruppe geteilt. TÄGLICHES PROGRAMM Wir beginnen jeden Morgen mit Yoga, Pranayama, Meditation und Gesang. Nach dem Frühstück bis zum Mittagessen arbeiten wir mit Familienaufstellungen.

08:00 – 09:30 Uhr Asana, Pranayama, Meditation und Klangheilung 09:30 – 10:30 Uhr Frühstück 10:30 – 14:00 Uhr Familienaufstellungen 14:00 – 15:00 Uhr Mittagessen und Freizeit

Am Nachmittag besuchen wir die wichtigsten Natur- und Kulturstätten der Insel und bieten Ihnen die Möglichkeit, Körperarbeit und Gesang in den von den Osmanen erbauten natürlichen heißen Quellen von Mytilene zu genießen. Wir besuchen den versteinerten Wald, der Grund dafür ist, dass die Insel Lesbos zum UNESCO-Weltkulturerbe erklärt wurde. Zwei Abende sind der Praxis von Restorative Yoga, Klangheilung und Gesang gewidmet.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yoga Retreats, Wellness Yoga, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Musik, Detox Retreats, Kreativurlaub
Datum
Mai
Sprache(n)
Italienisch, Französisch, Englisch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße
10
Ort
Vasilika, Griechenland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Vegan, Vegetarisch, Bio, ohne Milchprodukte, Glutenfrei
Leistungen

Kostenlose Abholung vom Flughafen

Kostenloser Transport für den gesamten Zeitraum

Drei köstliche Mahlzeiten pro Tag

Yoga-Unterricht

Gruppen-Familienaufstellungen

Unterkunft

Das Zentrum verfügt über fünf Zimmer mit Bad, und wir haben weitere fünf Zimmer mit Bad in 800 Metern Entfernung. Wir bieten Unterkünfte in Doppelzimmern mit Einzelbetten und in Einzelzimmern (gegen Aufpreis). Die meisten Zimmer sind klimatisiert.

Verpflegung

Alle Mahlzeiten werden von unseren Mitarbeitern direkt in der großen Küche des Zentrums sorgfältig zubereitet. Die Rohstoffe und Zutaten stammen alle aus lokaler Produktion und sind von höchster Qualität, da sie in einer gesunden, unverschmutzten Umgebung auf nährstoffreichem Lavaboden angebaut werden. Die Mahlzeiten umfassen Frühstück, Mittag- und Abendessen. Den ganzen Tag über stehen reichlich Obst aus unserem Garten, Kräutertees, Wasser und verschiedene Getränke zur Verfügung. Die Mahlzeiten sind vegetarisch/vegan und haben einen starken nahöstlichen Einfluss.

Ablauf

TÄGLICHES PROGRAMM Wir beginnen jeden Morgen mit Yoga, Pranayama, Meditation und Klangheilung. Nach dem Frühstück bis zum Mittagessen arbeiten wir mit Familienaufstellungen. 08:00 – 09:30 Uhr Asana, Pranayama, Meditation und Klangheilung
09:30 – 10:30 Uhr Frühstück 10:30 – 14:00 Uhr Familienaufstellungen 14:00 – 15:00 Uhr Mittagessen und Freizeit Im Paket enthalten sind zwei größere Ausflüge und einige Besuche der schönsten Strände in der Umgebung. Am Nachmittag besuchen wir die wichtigsten Natur- und Kulturstätten der Insel und bieten Ihnen die Möglichkeit, Körperarbeit und Gesang in den von den Osmanen erbauten natürlichen heißen Quellen von Mytilene zu genießen. Wir besuchen den versteinerten Wald, der Grund dafür ist, dass die Insel Lesbos zum UNESCO-Weltkulturerbe erklärt wurde. Zwei Abende sind der Praxis von Restorative Yoga, Klangheilung und Gesang gewidmet.

Anreise

ANREISE Lesbos liegt im Archipel der Inseln in der nordöstlichen Ägäis und ist die größte Insel der Gruppe. Aufgrund ihrer Bedeutung verfügt sie über sehr gute Verbindungen nach Athen, wo das ganze Jahr über täglich mehrere Inlandsflüge angeboten werden. Wenn Sie Geld sparen möchten, gibt es gute Schiffsverbindungen, die ebenfalls das ganze Jahr über täglich verkehren. Die Schiffe legen auch in Chios an und fahren oft bis nach Thessaloniki im Norden. Aus einigen europäischen Ländern können Sie direkt nach Lesbos fliegen, das über einen kleinen, aber modernen internationalen Flughafen verfügt. Wenn Sie keinen Direktflug nach Mytilene finden, fliegen Sie nach Athen und nehmen Sie von dort aus einen weiteren Flug zur Insel.

Skala Vasilikon 51, Skala Vasilikon Vasilika, Nördliche Ägäis, Griechenland

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 30 Tagen vor der Anreise.
Wenn Sie bis zu 29 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

LEHRER PIERO BIANCIARDI Piero studierte fünf Jahre lang Medizin in Siena und widmete sich gleichzeitig dem Yoga, insbesondere Hatha Yoga und Viniyoga, Taiji Quan und Shaolin Chuan unter der Leitung von M° Chang Dsu Yao sowie Shiatsu bei Clemente Cocchiola und Akupunktur bei Prof. Guyen Vanghi in Florenz. Er studierte zeitgenössischen Tanz bei Maestro Dominique Dupuis, Kontakt-Tanz und Gurdjeffs Bewegungen sowie Heilige Tänze bei Shurta. Er erlangte den 1. Dan in Taiji Quan und Shaolin Chuan bei Meister Chang Dsu Yao und das Yogalehrer-Diplom an der EFOA-Schule in Rom bei Francoise Berlette sowie seine Zertifizierung als Shiatsu-Praktiker. Er erwarb das Diplom „Motor Activities Practitioner” an der medizinischen Fakultät der Universität Siena und die Qualifikation als Feldenkrais-Praktiker bei Feldenkrais Method-Florence. Viele Jahre lang unterrichtete er Yoga und Feldenkrais in Siena und im Chianti-Gebiet und entwickelte dabei seine eigenen Yoga-Methoden: Feldenyoga und Feldenwater. Er praktizierte und studierte Dong-Stil Taiji Quan bei Meister Alex Dong und Aikido an der Renwakai-Schule bei M° Massimilano Perini und M°Alain Tendron bis zum 2. Dan. Er tanzt Tango und lernt ihn bei verschiedenen Lehrern, darunter Chicho Frumbuli und Pablo Moyano. Er erwarb das Diplom als systemischer Familienaufsteller an der Schule von Bert und Marie Sophie Hellinger. Er unterrichtet als Assistenzausbilder der Feldenkrais-Methode in Siena und Florenz und als Lehrer in verschiedenen Ausbildungskursen in Italien und weltweit.

MASSIMO CANTARA Massimo absolvierte eine Ausbildung zum Yogalehrer (500 Stunden) an der internationalen SYM-Schule, an der er auch als Lehrer tätig war, und er hat ein Diplom in Yogatherapie (300 Stunden) der Vasistha Yoga Foundation in Kerala, Indien. Seit 2010 unterrichtet er in seinem eigenen Zentrum in Italien und ist Gründungsmitglied von „Three Treasures Yoga“, einer internationalen Lehrerausbildungsstätte. Neben seiner beruflichen Tätigkeit als Praktiker für bio-natürliche Disziplinen und als Shiatsu-Lehrer gründete er 1999 das Holismos Arts for Health Center, ein Zentrum für die Verbreitung und Praxis bio-natürlicher Disziplinen, darunter Yoga, dessen Direktor er ist. 2016 gründete er zusammen mit Sara Della Torre das Holismos Yoga and Wellness Center in Varese. Diplom in Cranio Sacral Balance, Kinesiologe, Shiatsu-Therapeut, Yogalehrer. Im Jahr 2020 debütierte er mit seiner Musik-CD „Elemental World” auf einer Klangreise durch die 5 Elemente. Im Jahr 2021 veröffentlichte er sein Buch „Hospital without Pain” (Krankenhaus ohne Schmerzen) Bio-natürliche Disziplinen im Krankenhauskontext, Ed. Epigraphia, Salus-Reihe.

Termine

ab €750 / 8 Tage

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ab €750 / 8 Tage

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