Zusammenfassung

Eine fünftägige Fortbildung für Menschen im pädagogischen Kontext in der Nähe von Fulda

Das AVE-Retreat richtet sich an Menschen in Bildungskontexten, die ihre berufliche Praxis mit Achtsamkeit, innerer Freundlichkeit und mehr Gelassenheit leben wollen.

In einer Zeit wachsender Anforderungen und hoher Belastung in pädagogischen Arbeitsfeldern schafft dieses Retreat einen Raum für Erholung und professionelles Lernen. Dabei steht bewusste Hinwendung zu sich selbst, zu den eigenen Ressourcen und zu einem beruflichen Selbstverständnis, das auf Präsenz, Beziehung, Mitgefühl und Handlungskompetenz aufbaut, im Fokus.

Im Zentrum des AVE Retreats werden die folgenden Themen gelehrt:

- Selbstfürsorge und Achtsamkeit als berufliche Ressource
- Selbstmitgefühl und Emotionsregulation im Umgang mit Herausforderungen
- Verkörperte Präsenz als Grundlage für authentische Bildungsbeziehungen
- Achtsame Kommunikation und Beziehungsfähigkeit im Schul- und Sozialraum
- Kreative Reflexionsprozesse zur Förderung persönlicher und pädagogischer Entwicklung

Diese Kompetenzen sind zentral für gelingende, gesunde Beziehungen in pädagogischen Arbeitsfeldern – und tragen dazu bei, eigene Grenzen zu achten und das berufliche Handeln wertebasiert und resilient zu gestalten. Diese Fortbildung fördert somit die Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung von Menschen, die mit Menschen arbeiten.

Die Teilnahme an diesem fünftägigen Retreat ist anrechenbar für weiterführende Ausbildungen, etwa im Bereich Mindful Self-Compassion (MSC) oder MBSR-Lehrgänge. Für in Nordrhein-Westfalen tätige Personen ist eine Anerkennung als Bildungsurlaub nach § 5 Abs. 1 AWbG NRW möglich.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Schweige Retreat, Achtsamkeit, Body & Mind, Entspannung, Stille Retreat, Yoga Retreats, Wellness, Detox Retreats
Datum: 29.03.2026 - 02.04.2026
Sprache(n): Deutsch
Level: Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße: 14
Ort: Künzell, Deutschland
Unterkunft: nicht inbegriffen
Verpflegung: Keine Verpflegung
Ernährungsweisen: Vegan, Vegetarisch
Leistungen: Vermitteln und Kultivieren achtsamer Selbstfürsorge, Mitgefühl und einer praxisnahen Haltung des Wohlwollens

Stille und bewegte Meditationen und Körperübungen

Anregungen zur Umsetzung einer achtsamen, demokratischen und nachhaltigen Bildungspraxis

Kollektive Vernetzung und Bildung einer lebendigen Gemeinschaft von Bildungsakteur*innen

Kreative Gestaltungsprozesse

Unterkunft

Das Loheland bei Fulda befindet sich im Biosphärenreservat Rhön und ist ein Ort, an dem Menschen sich treffen und gemeinsam lernen und praktizieren können. Auf dem großen Gelände, bestehend aus unterschiedlichsten Gebäuden, in denen viele Bildungsangebote stattfinden, befinden sich u.a. ein Café, einen Laden mit Erzeugnissen aus der eigenen Demeter-Landwirtschaft, eine Schreinerei und das Tagungshotel Wiesenhaus. In einem dieser Gebäude befindet sich der sog. Zirkusraum, in dem unser Retreat größtenteils stattfinden wird.

Wichtig: Die Buchung eines Zimmers im Loheland erfolgt auf individueller Basis direkt bei der Unterkunft – je nach Präferenz für eine bestimmte Zimmerart.

Verpflegung

Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung, die zusätzlich zu den Seminarkosten in Höhe von 450,00 Euro zu entrichten sind, gliedern sich wie folgt auf:

Zimmerpreise:
Der Preis je Einzelzimmer (mit eigenem Bad) beträgt 75,00 EUR/Nacht. Für 4 Nächte somit 300,00 EUR pro Teilnehmer*in. Das Frühstück ist im Zimmerpreis enthalten.

Die Tagespauschale beträgt
- für den Anreisetag (Abendessen) € 19,50 p. P.
- für einen kompletten Seminartag € 58,00 p. P.
- für den Abreisetag (Kaffeepause vormittags plus Mittagessen) € 31,50 p. P.

Die Tagespauschale pro Tag beinhaltet:
- Kaffeepause vormittags: Filterkaffee, Tee, Obst und Tafelwasser
- Mittagessen: 1 Fleischgericht, 1 vegetarisches Gericht, verschiedene Salate und 1 Dessert, Tafelwasser
- Kaffeepause nachmittags: Filterkaffee, Tee, Kuchen und Tafelwasser
- Abendessen: 1 warmes vegetarisches Gericht, verschiedene Salate, Käse, Butter, Aufstriche, Brot, Tafelwasser

Am letzten Tag, den 02.04.2026, beinhaltet die Tagespauschale: Kaffeepause vormittags: Filterkaffee, Tee, Obst und Tafelwasser; Mittagessen: 1 vegetarisches Gericht, verschiedene Salate und 1 Dessert, Tafelwasser

Beispielrechnung Unterkunft und Verpflegung für eine Person
- Zimmer: 4 Übernachtungen * € 75 = € 300,00
- Tages- bzw. Seminarpauschale für 5 Tage = € 225,00
GESAMT: € 300,00 + 225,00 = € 525,00

Ablauf

Das Retreat schafft einen geschützten Erfahrungsraum, in dem Lernen über den Kopf hinausgeht: durch die Verbindung von Wissen, Erfahrung und Resonanz entsteht nachhaltige Veränderung – persönlich wie beruflich. Die Tage sind geprägt von achtsamer Präsenz, Stille und klarer Struktur. Elemente wie Meditation, Kontemplation, Naturzeit und Gruppenprozesse wechseln sich mit kreativer Gestaltung und Reflexion ab. Die Langsamkeit wird zum Lernprinzip.

Im Mittelpunkt der Fortbildung steht das Vermitteln und Kultivieren achtsamer Selbstfürsorge, Mitgefühl und einer praxisnahen Haltung des Wohlwollens. Durch stille und bewegte Meditationen, Körperübungen, Naturerfahrungen sowie kreative Gestaltungsprozesse wird ein Erfahrungsraum eröffnet, der zur vertieften Begegnung mit sich selbst einlädt. Neurowissenschaftliche Impulse unterstützen das Verständnis der zugrunde liegenden Prozesse und fördern die bewusste Integration der Praxis in den Alltag.

Die Tage sind geprägt von einem achtsamen Wechsel zwischen stillem Körpergewahrsein, Phasen des Schweigens, Austausch und kreativer Gestaltung – eingebettet in eine unterstützende Gemeinschaft Gleichgesinnter. Reduzierte Kommunikation und bewusste Gesprächsformate eröffnen einen Erfahrungsraum für innere Klarheit, Selbstmitgefühl und berührende Verbindung.

Im letzten Teil der Fortbildung wird der Fokus auf den Transfer in die berufliche Praxis gelegt. Die Teilnehmenden reflektieren, wie sie die erlernten Haltungen und Methoden in ihre Arbeit mit Schülerinnen, Klientinnen, Kolleg*innen oder Teams integrieren können – und erhalten dazu konkrete Anregungen.

EXEMPLARISCHER TAGESABLAUF

07:30 – 08:00 / Meditation oder Körperachtsamkeitsübungen
08:00 – 08:45 / Frühstück
09:00 – 12.30 / angeleitete Meditation, nonverbaler künstlerischer Reflexion, Geh -Meditation/ Körperachtsamkeitsübungen, stille Meditation
12:30 – 13:30 / Mittagessen
13:30 – 15:30 /Eigenzeit: Selbstreflexion, Naturbegegnung, Regeneration, „Verdauung“
15:30 – 17:45 / angeleitete Meditation, Körpergewahrsein in Bewegung/ Natur/ Kreativität, stille Meditation, Vertiefung
18:00 – 18:45 / Abendessen
19:00 – 19:45 / Vortrag und/oder angeleitete Meditation/Übung zum Thema
20:00 – 20:30 / Stille Meditation und Poesie zum Ausklang

Anreise

Die Anreisebeschreibung für Anreisen mit dem Auto oder ÖPNV finden Sie auf der Website des Tagungshotel Loheland.

Loheland , 36093 Künzell, Hessen, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 56 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 80% des Buchungspreises erstattet.
Wenn Sie bis zu 28 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 40% des Buchungspreises erstattet.
Wenn Sie bis zu 14 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 20% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Die o.g. Stornierungsfristen und -kosten sind die Fristen der Unterkunft (Loheland).

Ggü. dem Retreatanbieter AVE Institut muss eine Stornierung spätestens bis 1.3.2026 mitgeteilt werden.

Ein Rücktritt bzw. die Stornierung muss schriftlich erfolgen, sowohl an AVE als auch an die Unterkunft Loheland (idealerweise per Email) Als Zeitpunkt des Rücktritts von der gebuchten Unterkunft und Verpflegung gilt der Eingang der Nachricht per E-Mail oder Brief während der normalen Geschäftszeiten.