In einer Welt, die sich immer schneller dreht, schenkt dir dieses Retreat eine Pause. Einen Ort zum Ankommen, Durchatmen und dich wieder zu verbinden - Mit dir selbst und mit der lebendigen Welt um dich herum.
UNSER ANSATZ
Durch Waldbaden, achtsames Gehen, Meditation und kreative Prozesse wirst du eingeladen, langsamer zu werden und zu dem zurückzukehren, was sich für dich wahr und wesentlich anfühlt. Kreativität dient hier nicht dem Leisten oder Produzieren. Sie wird zur Sprache des inneren Zuhören.
Dieses fünftägige Solo-Retreat ist ein Raum für Reflexion, Präsenz und Erneuerung. Eine Zeit, um wieder in Kontakt mit deinem eigenen Rhythmus zu kommen – getragen von der stillen, beständigen Intelligenz der Natur.
ZIEL & INTENSION
Dieses Solo-Retreat richtet sich an Menschen, die innehalten, reflektieren und sich wieder bewusster mit sich selbst verbinden möchten – besonders in Zeiten des Übergangs oder innerem Wandels.
Im Alltag werden persönliche Wünsche, Talente und kreative Impulse oft leiser. In einem geschützten Raum aus Natur, Achtsamkeit und kreativer Praxis kannst du ihnen wieder begegnen und dich neu mit deinem inneren Kompass verbinden – mit dem, was sich für dich wahr und lebendig anfühlt.
Kreative Praxis und Naturerfahrung öffnen einen achtsamen Zugang zu Gefühlen, Einsichten und Sehnsüchten.
Statt fertige Antworten zu geben, lädt das Solo-Retreat dazu ein zuzuhören - dem, was gesehen, gelebt und ausgedrückt werden möchte.
Die Struktur des Solo-Retreat ist sanft und zugleich klar. Sie gibt Orientierung und lässt dennoch Raum für deine eigene Erfahrung. Es ist kein therapeutisches Angebot, sondern ein Raum für Selbstreflexion, Inspiration und neue Perspektiven für deinen weiteren Weg.
DEIN RETREAT COACH
- Angélique Verdel - arbeitet seit über 30 Jahren mit Menschen als Therapeutin, Lehrerin und kreative Begleiterin. Mit einem Hintergrund in Psychotherapie ( HP), bioenergetischer Therapie und kreativer, körperorientierter Arbeit verbindet sie zwei Welten: fundiertes therapeutisches Wissen und intuitive, ganzheitliche sowie spirituelle Ansätze.
Neben ihrer therapeutischen Tätigkeit ist Angélique ausgebildete Schauspielerin und Sängerin. Durch jahrzehntelange Arbeit mit Atem, Stimme, Emotion, Bewegung und Psyche hat sie Menschen dabei unterstützt, innere Blockaden zu erkennen und sanft zu lösen – nicht durch Zwang, sondern durch Bewusstheit, Ausdruck und verkörperte Erfahrung.
Als Theater- und Gesangslehrerin hat Angélique erfahren, wie tief Kreativität sichtbar macht, wo Energie blockiert ist und wo das wahre Potenzial liegt. Dies führte sie dazu, ihre therapeutische Ausbildung zu vertiefen und Ansätze zu integrieren, die sowohl die analytische als auch die intuitive Seite des Menschen ansprechen – Geist und Körper, Struktur und Intuition, linke und rechte Gehirnhälfte.
Ihre Leidenschaft liegt darin, Menschen dabei zu begleiten, ihre einzigartigen Gaben, Talente und ihre persönliche Lebensrichtung wiederzuentdecken. Angélique Verdel ist überzeugt, dass jeder Mensch von Grund auf einzigartig ist und dass die Welt reicher, bunter und verbundener wird, wenn Menschen ihre wahre Natur leben und ausdrücken.
Dieses Retreat ist der Ort, an dem all ihre Wege zusammenkommen. Auf einer kraftvollen vulkanischen Insel im Atlantischen Ozean – umgeben von Natur, Meer und Stille – hat Angélique einen Raum geschaffen, in dem Kreativität, Achtsamkeit, Therapie und Natur zu einer ganzheitlichen Erfahrung verschmelzen.
Hier vereint sie alles, was sie liebt: Kreativität, Bewegung, Stimme, Stille, Natur und tiefe menschliche Verbindung – und unterstützt die Teilnehmer dabei, sich auf authentische und geerdete Weise wieder mit sich selbst zu verbinden.
Angélique wurde in den Niederlanden geboren, lebte und arbeitete viele Jahre in Deutschland und Portugal und bietet ihre Retreats heute auf Englisch, Deutsch und Niederländisch an.