Dance meets soundhealing in Marokko - Frauenretreat

Tamraght, Marokko
Alle Bilder ansehen

Zusammenfassung

Verwurzle deine Füße, öffne dein Herz, befreie deine Seele

Lass dich von uns entführen unter den Sternenhimmel arabisch-berberischer Nächte,
tauche deine Füße in Dünen aus Sahara-sand und stapfe über die Erde Mama Afrikas.
Schlendere durch Arganwälder, Berge und Täler der Berber.
Lass deine Seele Baden in der kühle und Rauheit des atlantischen Ozeans.

Dieses Retreat ist etwas ganz Besonderes. Es ist von Herzen, für dein Herz.
Hier kannst du dich komplett fallen lassen, dich deinem Körper, deiner Seele und deinen Bedürfnissen hingeben. Weich werden, dich erden, dich neu aufrichten, einfach sein.

Der Tanz:
Raqs Sharqi
bedeutet ›Tanz des Ostens‹ und bezeichnet vor allem den schönen, archaischen Solotanz
der Frauen aus Ägypten. Ursprünglich ist Raqs Sharqi aus dem Volk heraus entstanden,
wurde in den Familien weitergegeben, avancierte bei den
ägyptischen Zigeunerinnen zur anspruchsvollen Unterhaltungskunst
und wurde an den Höfen und in den Häusern der gesellschaftlichen Elite
weiterentwickelt und verfeinert.
So existieren bis heute der ländliche Shaábi, der städtisch geprägte Baladi
und die verfeinerte Form des klassischen Sharqi nebeneinander.
Wer sich mit Raqs Shaqi in seiner Tiefe beschäftigt, erfährt ihn als Quelle
weiblicher Kraft, weiblichen Selbstverständnisses und weiblichen Selbstausdrucks.

Soundhealing, MEDITATION
Lenas Sound und Meditationseinheiten sind ein Geschenk an deinen Körper und deine Seele – von dir für dich. Wir kreeiren einen geschützen Raum, an dem alles so sein darf wie es gerade ist. Von da aus geben wir unserem Körper intuitiv das, was er gerade braucht. Wir werden weich und durchlässig. Wir atmen tief und tanken uns auf, Chanten gemeinsam und Lena hat unter Garantie ihre Therapie Klangschalen dabei, die mit ihren Klängen, ganz von allein Blockaden in deinem Körper auflösen, was bereit ist zu gehen. Lenas Ehrengast Tomoko kommt aus Japan, lebt in der marokkanischen Wüste und kommt extra für das Retreat mit ihren Kristallklangschalen und schamanischem Esprit für uns angereist.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Natururlaub, Work Life Balance, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Yoga Pilates, Body & Mind, Musik, Tanz, Yoga Retreats, Detox Retreats, Kreativurlaub
Datum
07.02.2026 - 13.02.2026
Sprache(n)
Englisch, Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Tamraght, Marokko
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Vegetarisch
Leistungen

Pool

10xTanz

magischer Ausflug

Henna Zeremonie

Hamam

6x Nächte im Doppelzimmer

7x Workshop/Soundhealing

6x Frühstück, Mittag und Abendessen

2 life Musik Abende

Ausflug zum traditionellen Markt

Unterkunft

Unser farbenfrohes, familiengeführtes Haupthaus, die traditionelle Sunrise Villa, bietet atemberaubende Ausblicke auf das Meer und die Berge von drei Terrassen aus. Genießen Sie den Pool und zahlreiche ruhige Plätze zum Entspannen und Erholen.
Köchin Soraya verwöhnt Sie den ganzen Tag über mit hausgemachten, traditionellen Gerichten. Gefiltertes Wasser steht den Gästen den ganzen Tag über zur Verfügung.
Die Villa verfügt über zwei Einzelzimmer, ein Doppelzimmer und ein gemeinsames Zimmer, das als Dreibettzimmer genutzt wird. Bei Bedarf organisieren wir zusätzliche Einzelzimmer in einem stilvollen, traditionellen Hotel, das nur vier Gehminuten entfernt liegt.
Alle Aktivitäten und Mahlzeiten finden im Haupthaus statt, das allen Gästen jederzeit offensteht.

Verpflegung

Das Essen ist wahnsinnig lecker, gesund, nahrhaft. Unsere Gastgeberin kocht mit Liebe und jeder kommt hier auf seine Kosten. Die Gerichte sind traditionell marokkanisch gemischt mit der Kreativität der Köchin. Alles ist frisch, die Mahlzeiten enthalten alles was das Herz begehrt. Essen ist hier eine wahre Freude.

Getränke:
Tee und Kaffee gibt es zu den Mahlzeiten.
gefiltertes Wasser ist immer verfügbar

Essen: Wir werden im Riad NICHT zu Mittagessen. Da wir euch frei lassen wollen in eurer Freizeit zu tun und zu lassen, wonach euch ist.

Ablauf

7. Februar
Ankunft
18:00 Uhr Abendessen
Kennenlernen
7:00 PM Erste gemütliche Tanzrunde

8. Februar
8:00 AM Start in den Tag mit
Leichtes Yoga/Meditation
9:00-10:00 Uhr Frühstück
10:30 - 12:30 Uhr Tanzstunde
Freie Zeit bis zum späten Nachmittag
13 Uhr Mittagessen
(Mögliche Freizeitaktivitäten - siehe unten)
17:00 Uhr Tanzsession mit Soundhealing am Ende
19:30 Uhr Abendessen

9. Februar
8:00 AM Start in den Tag mit Lena
Leichtes Yoga/Meditation
9:00-10:00 Uhr Frühstück
10:30 - 12:30 Uhr Tanzstunde
Freie Zeit bis zum späten Nachmittag
13 Uhr Mittagessen
Freie Zeit bis zum späten Nachmittag
(Mögliche Freizeitaktivitäten - siehe unten)
Tanzveranstaltung gegen 17:00 Uhr
Abendessen um 19:30 Uhr
Tanzabend mit Lagerfeuer und Live-Musik

10. Februar
FREIER TAG
16:30 Uhr Abreise zum Überraschungsabend!!!
Wir werden Snacks und Tee mitbringen
Spätes Abendessen nach der Rückkehr gegen 21:00 Uhr im Riad

11. Februar
8:00 AM Start in den Tag mit Lena
Leichtes Yoga/Meditation
9:00-10:00 Uhr Frühstück
10:30 - 12:30 Uhr Tanzstunde
1:00 PM Ausflug zum Souk, Mittagessen und im Anschluss traditionelles Hamam-Erlebnis
(Sie benötigen ein Handtuch, Badebekleidung, Seife und Shampoo)
19:30 Uhr Abendessen
Sanfter Abendausklang mit Soundhealing

12. Februar
7:30 Uhr Klangheilung mit Tomoko,
einer unglaublichen Frau und engen Freundin von Lena, die in der marokkanischen Wüste lebt
9:30 Uhr Frühstück
9:00-10:00 Uhr Frühstück
10:30 - 12:30 Uhr Tanzstunde
Freie Zeit bis zum späten Nachmittag
13 Uhr Mittagessen
3:00 PM Henna-Zeremonie
19:30 Uhr Abendessen
Gnawa-Live-Musikabend mit Tanzgelegenheit

13. Februar
8:00 AM Soundhealing und Meditation
9:00-10:00 Uhr Frühstück
Abschlusstanz
Auschecken
10:30 - 12:30 Uhr Abschlusstanzkurs

FREIZEITPROGRAMM
Sie können unser Programm auch in Kombination mit Coaching buchen.
Die Nachhilfestunden dauern 1,5 Stunden und finden am Nachmittag in einem geschützten Rahmen statt.
Ansonsten steht Ihnen freie Zeit zur Verfügung:
nichts zu tun, am Pool zu liegen, durch das Dorf zu schlendern, kleine Spaziergänge oder Wanderungen rund um das Riad zu unternehmen, ans Meer zu gehen,
oder eine zusätzliche Aktivität zu buchen .

FREIZEITPROGRAM

Du kannst unser Programm auch in der Kombination mit Coaching buchen.
Die Coaching Einheiten sind 1,5 Stunden und finden nach dem Frühstück ab 10.30 bis 12 Uhr in einem geschützten Rahmen statt

Die freie Zeit ist ansonsten dafür da um:
nichts tun, am Pool zu sein, durch den Ort spazieren, kleine Spaziergänge oder Wanderungen rund ums Riad zu unternehmen.

Oder du buchst spontan oder vorab dazu:
- Surfunterricht
- Besuch auf dem traditionellen Markt in Agadir mit Stopp im traditionellen Markt in Awrir
- Dromedar Ausritt
- Tagesausflug nach Essaouira
- marokkanischer Kochkurs
- geführte Wanderung
- Sandboarding
- Photoshooting (am Meer oder in den Bergen)

Anreise

WIE KOMME ICH ZUM RETREAT?
Condor-Flüge sind zu unglaublich günstigen Preisen erhältlich, die zwischen 80 und 150 Euro für einen einfachen Flug liegen. Es werden Direktflüge von München und Hamburg nach Agadir angeboten.

WIE KOMME ICH VOM FLUGHAFEN ZUM RETREAT IN MAROKKO?
TAXI
Flughafen Agadir/Ait Behi (ca. 45 Minuten) 30 Euro pro Strecke
TAXI Flughafen Marrakesch/Ait Behi (ca. 3,5 Stunden) ca. 120 Euro pro Strecke
(Lass uns wissen, wann und wo du ankommst, damit wir deinen Transport für dich buchen können.)

, 80022 Tamraght, Souss-Massa, Marokko

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 120 Tagen vor der Anreise.
Wenn Sie bis zu 14 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 35% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Termine

ab €1.350 / 7 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

ab €1.350 / 7 Tage

Zur Buchung