❄️ Das Winter Retreat- Stille & back to your roots

Unzmarkt-Frauenburg, Österreich
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Zusammenfassung

In einer kleinen Holzhütte, im steirischen Murtal umgeben von viel Wald und sanften Bergen, lade ich dich ein, in der Stille und Einfachheit zu dir zu kommen. Denn es gibt hier nichts, was dich ablenken könnte: kein Fernseher, kein Radiogedudel und kein Wlan. Dafür aber volle Verbindung zur Natur und zu dir: ankommen, durchatmen, abschalten und schlafen wie ein Baby unterm Sternenhimmel.

Die Hütte ist ganz einfach eingerichtet mit einem kuscheligen Bett, Heizdecke, Heizstrahler und einem Tisch mit Sessel. Es gibt auch Strom und Licht, das wars dann aber auch. Wie früher kannst du dich im Lavour (dafür bringe ich dir warmes Wasser) oder im angrenzenden Bach waschen. Eine Toilette gibt es am Grundstück und ich bringe dir 2x am Tag warmes Essen. Heißer Tee, Kaffee, Kakao und andere (alkoholfreie) Getränke sind rund um die Uhr verfügbar. Abends kannst du dir auch gerne ein Lagerfeuer vor der Hütte machen.

Persönliches Coaching, Tagesimpulse und schamanisches Arbeiten runden deine Me time ab. Ich bin auch für individuelle Angebote oder Schweigeaufenthalte bei mir offen, sprich mich gerne einfach darauf an!

Bitte beachte die Preisoptionen für Wochenende/Midweek.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Kältetraining, Entspannung, Sauna, Visionssuche, Kneipp, Selbstfindung, Natururlaub, Stille Retreat, Dunkel Retreat, Nordic Walking, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Schweige Retreat, Waldbaden, Clean Eating, Coaching, Achtsamkeit, Digital Detox, Langlauf, Skifahren, Wandern, Wellness, Detox Retreats, Aktivurlaub
Datum
Ganzjährig verfügbar
Sprache(n)
Englisch, Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße
1
Ort
Unzmarkt-Frauenburg, Österreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Halbpension
Ernährungsweisen
Bio, Vegan, Vegetarisch
Leistungen

👥️ Persönliche Betreuung, keine weiteren Teilnehmer

🗣 2x 1h 1:1 Coaching/ walk& talk in der Natur und/oder schamanische Begleitung

🧘🏼‍♀️ Yogamatte, Nordic Walking Sticks, Bücher, Gitarre, Trommel, Malsachen, Orakelkarten, Räuchersticks etc. vor Ort

4x individuelle Tagesimpulse um dein Thema zu reflektieren

🌳 Nachhaltige Auszeit für deine Seele an der frischen Luft umgeben von Wald, Bergen und Wasser

🥗 Good mood soul food (Bio und vegan/ vegetarisch) mit kalten und warmen Getränken

🏡 urig-kuschelige Holzhütte zum Rückzug und Schlafen (2N) mit Strom

🔥 1h schamanische Begleitung oder Naturritual

📵 Digital Detox (kein Wlan, kein TV) dafür nonstop Naturkino

🚆 Mit der Bahn öffentlich sehr gut erreichbar, Bahnhof in Gehweite

🚗 kostenloser Parkplatz am Grundstück

🌄 Wanderwege, Loipe, Skipiste, Therme, Sauna in unmittelbarer Nähe

📕 ein Tagebuch als Geschenk für dich

📞 Kostenloses und unverbindlichen Kennenlerngespräch am Telefon

Unterkunft

🏡 Seelische und innere Arbeit braucht einen ruhigen Ort der Geborgenheit.
Deshalb steht dir während des Retreats deine private urig-kuschelige Holzhütte jederzeit zur Verfügung.
Hier kannst du in dich gehen, dich zurückziehen, schlafen und entspannen.
Die Holzhütte wird im Winter mit Strom beheizt und es ist schnell kuschelig warm, es gibt außerdem Heizdecke, Daunendecke, Zusatzdecke, Wärmflasche und viel heißen Tee.

Bettwäsche und Handtücher gibt es vor Ort
WC durch den Garten erreichbar
Im Winter gibt es kein fliessendes Wasser am Grundstück. Wie anno dazumal bringe ich dir aber täglich einen Krug mit warmen Wasser und ein Lavour für die Katzenwäsche zu deiner Hütte.
Optional kannst du (auf eigene Gefahr) auch ein Kältbad im angrenzende Bach nehmen.

Ich lade dich ein, gerne auch dein Handy bei mir abzugeben und meine Nummer als Notfallnummer für deine Liebsten daheim weiterzugeben!

Noch ein Hinweis: die Hütte liegt auf 750m, keine Schneegarantie!

Verpflegung

🥗 Damit du während deiner Coachingzeit jederzeit gut gestärkt bist, bereite ich für dich mit Liebe gekochtes warmes "good mood soulfood" zu. Alle Speisen sind vegetarisch/vegan und bestehen aus frischen, biologischen Zutaten die deinen Körper und deine Seele nähren. Neben Frühstück und Abendessen stehen unter Tags auch immer kleine Snacks sowie kalte und warme (alkoholfreie) Getränke bereit.
Kein a la carte Essen, aber Unverträglichkeiten können natürlich dennoch gerne berücksichtigt werden.

Ablauf

👥️ 3 Tage psychologische & schamanische Begleitung in der Natur
Tauche drei Tage lang in ein intensives Coaching-Erlebnis ein, das schamanisch-energetische Arbeit und psychologisch fundierte Begleitung verbindet.
Bei mir bekommt deine Seele Unterschlupf wenn du nicht mehr weiter weißt.
Du wirst in dieser Zeit umsorgt und professionell begleitet, unterstützt und inspiriert, um neue Klarheit, Energie und Selbstvertrauen zu gewinnen. Jeder Tag ist darauf ausgerichtet, dass du deine inneren Prozesse erforschst, blockierende Muster erkennst und deine eigene Kraft wieder spüren darfst.

Ich bin Sabine – Lebens- und Sozialberaterin sowie Paar- & Sexualberaterin (in Ausbildung unter Supervision) sowie schamanisch Praktizierende – und begleite dich mit Herz, Klarheit und Feingefühl.

Mein Angebot umfasst psychologische Beratung im Grünen, schamanische Energiearbeit, Waldbaden, traumasensibles Yoga sowie Natur- und Wildnispädagogik und ich kombiniere mein Wissen und Können so, um das bestmögliche Ergebnis für dich zu erzielen.
Gerne kann ich dir auch ein individuelles Programm erstellen oder wenn du magst, kannst du die Tage auch schweigend bei mir verbringen. Wir reden dann nur im Coaching zu Beginn und Ende deines Retreats, die Tagesimpulse dazwischen erhältst du schriftlich.

Frag mich einfach – ich freue mich auf dich!

Anreisetag
Check in ab 14.00
1h Coaching/ walk & talk
Abendessen
Impulse & Reflexionsfragen für dein Abendjournaling

1.Tag
Frühstück
Impulse, Reflexionsfragen, Aufgaben für den Tag

1h schamanisches Begleiten oder Naturritual
Abendessen
Impulse & Reflexionsfragen für dein Abendjournaling

Abreisetag
Frühstück
Impulse für dein Morgenjournaling
1h Coaching/ walk & talk am Morgen

Denn Rest der Zeit kannst du für dich zum Entspannen und Reflektieren nutzen.

Dein Retreat findet in einem kleinen Ort inmitten bewaldeter Berge im schönen Murtal statt.
Gerne leihe ich dir auch Yogamatte, Nordic walking Sticks, Trommel, Gitarre und Dinge die dir bei deinem Prozeß helfen wie z.B. Orakelkarten, Räuchersticks, Bücher etc.
Unter Tags kannst du vom Grundstück weg kleine Wanderungen unternehmen, in der näheren Umgebung gibt es auch eine Therme, viele Sauna Möglichkeiten sowie Loipen und Skipisten.

Anreise

🚆Nachhaltige Anreise mit der Bahn möglich, der Bahnhof befindet sich in Gehweite.

🚗 Ab Wien Vösendorf und Linz ca. 2h
Graz und Klagenfurt ca. 1h
Salzburg ca. 2,5h

Kostenloser Parkplatz am Grundstück

, 8800 Unzmarkt-Frauenburg, Steiermark, Österreich

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 7 Tagen vor der Anreise.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Retreatpreis November- März mit Anreise Mo- Mi 495.-
Retreatpreis November- März mit Anreise Do- So 595.-
Nach Absprache auch während der Weihnachtsfeiertage/Rauhnächte.

Verlängerungsnacht Mo-So mit good mood soulfood +100.- (je nach Verfügbarkeit und exkl. Coaching- kann aber extra je nach Bedarf dazugebucht werden)

Hinweis: meine Retreats dienen der Persönlichkeitsentwicklung, der Begleitung in schwierigen Lebensphasen und der Psychoedukation und ersetzen keine Psychotherapie. Schamanische Begleitung & Energiearbeit ersetzen keinen Arzt.

Online Coaching Nachbetreuung möglich.

ab €495 / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

ab €495 / 3 Tage

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