Zusammenfassung

🌿 Deep Release – Faszinmotion® Retreat auf Mallorca
Lösen. Regenerieren. In Balance kommen.

Stell dir vor:
Dein Körper wird weiter, freier und leichter. Spannungen dürfen sich lösen – nicht durch Druck, sondern durch bewusste, intelligente Bewegung.
Deep Release ist eine Retreat-Woche, die moderne Faszienarbeit mit fließender Bewegung und tiefer Regeneration verbindet.

👉 Dein Fokus:
Faszinmotion® mit Lucy – eine ganzheitliche Methode, die Elemente aus Yoga, Pilates, Tai-Chi und Qigong vereint.
Sanfte, zugleich wirkungsvolle Bewegungssequenzen sprechen das fasziale Gewebe an, fördern Beweglichkeit, Stabilität und innere Balance.
Begleitende Impulse vermitteln Grundlagen moderner Faszienarbeit und unterstützen Regeneration auf körperlicher wie mentaler Ebene.

✨ Das erwartet dich:
- Tägliche Faszinmotion®-Einheiten für ganzheitliche fasziale Entlastung
- Fließende Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Stabilität & Körperbewusstsein
- Fokus auf Regeneration, Nervensystem & innere Balance
- Ruhige Finca-Atmosphäre nahe Es Trenc, Mallorca
- Zeit für Integration, Me-Time & bewusste Erholung
- Kleine Gruppe für persönliche Begleitung

✨ Dieses Retreat ist für dich, wenn du…
- körperliche Spannungen nachhaltig lösen möchtest
- dich für moderne Faszienarbeit interessierst
- sanfte, effektive Bewegung statt Leistungsdruck suchst
- Regeneration, Balance und Körperbewusstsein vertiefen möchtest
⚠️ Die Plätze sind limitiert.
Sichere dir jetzt deinen Platz für eine Woche tiefer Entlastung und ganzheitlicher Regeneration.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Qigong, Coaching, Entspannung, Yoga Retreats, Yoga Pilates, Wellness, Detox Retreats
Datum: 19.07.2026 - 25.07.2026
Sprache(n): Deutsch
Level: Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße: 8
Ort: Campos, Spanien
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Halbpension
Ernährungsweisen: ohne Milchprodukte, Glutenfrei, Bio, Vegan, Vegetarisch
Leistungen: Täglich 2 Faszinmotion®-Einheiten (ganzheitliche Kombination aus Yoga, Pilates, Tai-Chi & Qigong)

Fließende Bewegungs- & Wahrnehmungsübungen zur faszialen Entlastung

Impulse zu moderner Faszienarbeit, Regeneration & innerer Balance

Persönliche Begleitung während des gesamten Retreats

Unterkunft in einer exklusiven, ruhigen Finca auf Mallorca

Frischer, mediterran inspirierter Brunch

Leichtes, ausgewogenes Abendessen

Zeit für Integration, Me-Time & bewusste Pausen

Natur- & Strandspaziergänge zur Regeneration

Kleine Gruppe für individuelle Betreuung

auf Wunsch Persönlicher Zoom-Call vorab zur Vorbereitung & Klärung offener Fragen

Optional Massagen & Detox-Anwendungen

Optionale Ausflüge

Unterkunft

Unsere exklusive RE.NYOU Finca in Campos bietet dir den idealen Rückzugsort für deine Retreat-Auszeit.

✔️ Inbegriffen
• Stilvolle Apartments (ca. 65 m²) mit eigener Küche, Bad und Wohnbereich
• Zugang zu mediterranem Garten, Pool, Sauna & Fitnessbereich
• Frisch gekochter Brunch & Abendessen

Die Finca liegt ruhig eingebettet in der Natur von Campos, nur wenige Minuten vom paradiesischen Es Trenc Strand entfernt. Hier erwarten dich 20.000 m² mediterrane Idylle mit Olivenhainen, Orangen- und Zitronenbäumen sowie ein Bio-Garten. Ein Ort, an dem sich Natur, Luxus und Achtsamkeit vereinen – perfekt für Erholung, Detox und Inspiration.

Verpflegung

- Frischer, mediterran inspirierter Brunch
- Leichtes, ausgewogenes Abendessen
- Fokus auf frische, saisonale & hochwertige Zutaten
- Gluten- und laktosefreie Alternativen möglich

Unsere Verpflegung ist ein fester Bestandteil des Retreat-Erlebnisses.
Dich erwarten frische, mediterran inspirierte Mahlzeiten aus saisonalen Zutaten, bevorzugt von regionalen Produzenten. Die Küche ist leicht, ausgewogen und nährend – so, dass sie dich während der Retreat-Tage optimal unterstützt, ohne zu beschweren.
Genuss, Qualität und bewusste Ernährung stehen im Vordergrund, ganz ohne strenge Regeln oder Verzicht.

Ablauf

Vormittags
- Faszinmotion®-Einheiten mit fließenden, ganzheitlichen Bewegungen
- Kombination aus Yoga, Pilates, Tai-Chi & Qigong zur faszialen Entlastung
- Bewusster Start in den Tag mit Bewegung, Atmung & Körperwahrnehmung
- Gemeinsamer, mediterran inspirierter Brunch

Mittags
- Freie Zeit zur individuellen Gestaltung
- Rückzug, Lesen, Naturspaziergänge oder Entspannung am Pool

Nachmittags
- Sanfte Bewegungs- oder Wahrnehmungseinheiten zur Vertiefung
- Natur- & Strandspaziergänge zur Regeneration
- Raum für Me-Time, achtsamen Austausch oder Stille

Abends
- Gemeinsames, leichtes Abendessen in entspannter Atmosphäre
- Ruhige Impulse zu moderner Faszienarbeit & Regeneration
- Entspannende Abschlussrunden zur Integration
- Zeit zum Loslassen, Runterfahren & Integrieren

Optional & je nach Tagesrhythmus
- Individuelle Impulse oder kurze Einzelgespräche
- Freiraum für Natur, Ausflüge oder persönliche Bedürfnisse
- Massagen und weitere Treatments (zubuchbar)

Anreise

Anreise & Vorbereitung ✈️🌴

Die Anreise nach Mallorca erfolgt individuell – mit dem Flugzeug oder Auto/Fähre.

Damit du dich von Anfang an sicher und gut aufgehoben fühlst, führen wir gern noch ein persönliches Telefonat mit dir. Dort beantworten wir alle deine Fragen und klären alles weitere.

👉 Während des gesamten Retreats steht dir das RE.NYOU Inselteam persönlich zur Seite – achtsam, menschlich & mit voller Aufmerksamkeit.

Diseminado Can Domingo 149, 07639 Campos, Balearische Inseln, Spanien