Buddhafiguren begegnen uns heute überall – in Gärten, Yogaräumen, auf T-Shirts. Doch wer war Siddhartha Gautama wirklich, dieser Königssohn aus Nordindien, der alles hinter sich ließ, um die Wahrheit zu finden?
In diesem Retreat tauchen Sie ein in die Essenz der buddhistischen Lehre – jenseits von Exotik oder religiöser Anhaftung. Wir betrachten zentrale Aspekte seiner Lehrreden: den Weg zur Befreiung von Leid, das Entwickeln von Mitgefühl, die Kraft der Achtsamkeit und das tiefe Verstehen der Wirklichkeit.
Die Tage sind geprägt von klarer Struktur, aber ohne starre Vorgaben: stille Meditationseinheiten, achtsame Spaziergänge, Körperübungen aus dem Yoga und inspirierende Gesprächsimpulse bilden das Herzstück des Programms. Zwischen den Einheiten bleibt Raum für Rückzug, Austausch oder einfach nur Sein – getragen vom stillen Bergpanorama des Chiemgaus.
Dieses Retreat richtet sich an alle, die tiefer eintauchen möchten – unabhängig von Vorkenntnissen oder spiritueller Ausrichtung. Es braucht nur eines: die Bereitschaft, hinzuhören – auf die Lehre und auf sich selbst.
Programmumfang
Das Retreat beginnt am Anreisetag um 16.00 Uhr mit einer ersten gemeinsamen Einheit.
An den folgenden Tagen:
- 2 Einheiten pro Tag (Meditation, Yoga, Lehrimpulse, achtsame Bewegung)
- Zeiten des Schweigens am Morgen
- Möglichkeit zum Austausch und zur Reflexion
Am Abreisetag endet das Programm nach der morgendlichen Praxis und dem gemeinsamen Frühstück.