Endlich durchatmen! 6 Tage Yoga & Cuisine im Château von Montgaillard bei Toulouse

Montgaillard, Frankreich
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Zusammenfassung

Endlich durchatmen und endlich raus aus dem Hamsterrad! Was jetzt noch fehlt sind Kraft, Stabilität und eine gehörige Portion Leichtigkeit...

Stabilität im Sinne von Körperstabilität (core stability), aber auch im Sinne von zur Ruhe kommen, sich nicht mehr von Selbstzweifeln und Ängsten durchschütteln zu lassen, sondern von einem sicheren Fundament aus den nächsten Unwägbarkeiten entgegen zu schauen. Dazu eine gewisse Leichtigkeit, mal nicht alles mit äußerster Anstrengung zu bewältigen, sondern sich in kleinen Schritten mühelos auf sein Ziel zuzubewegen.

Was wir zunächst auf der Matte und in der Küche üben, lässt sich ebenfalls auf das Leben, auf den Alltag übertragen.

In Montgaillard könnt Ihr (wieder) durchatmen lernen, Euren Blick in die Ferne schweifen lassen, Stabilität und Leichtigkeit auf der Matte finden und super leckere Rezepte erlernen und ausprobieren. Das macht glücklich!

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Kreativurlaub, Kochen, Yoga Retreats, Vini Yoga, Hatha Yoga, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Achtsamkeit, Detox Retreats
Dauer
6 Tage
Ort
Montgaillard, Frankreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

Vollverpflegung (außer einem Mittagessen) vorwiegend vegetarische Küche 
je nach Absprache 1 x Fleisch/Fisch pro Aufenthalt

Tischgetränke

Ganztags Obst, Wasser, Tee, Kaffee

1 Marktbesuch

1 Wanderung / Spaziergang

Bereitstellung Yoga Equipments (Matte, Kissen, Decke, etc.)

freies W-Lan

1 Kochkurs

2 x Yoga pro Tag

auf Wunsch Fahrradverleih

Degustation auf einem Château gegen Aufpreis von € 25,00

5 Übernachtungen im Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit geteiltem Bad (max. 2 Personen)

Unterkunft

Die Zimmer sind in den ehemaligen Stallungen des Châteaus untergebracht. Es gibt zwei Ferienwohnungen mit 3 bzw. 4 Doppelzimmer zur Einzelnutzung. Je zwei Zimmer teilen sich ein Bad. Es gibt in jeder Wohnung einen Salon, eine Küche und eine eigene Terrasse, die zum Pool und in den Garten geht.
Es gibt eine Waschmaschine zur freien Verfügung

Verpflegung

Vollverpflegung mit Frühstück/Brunch, Snack am Nachmittag und abendlichem Drei-Gänge-Menü.
Die Küche ist vegetarisch, auf Wunsch bieten wir auch Fleisch oder/und Fisch an. Tischgetränke sind inklusive. Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten berücksichtigen wir nach Möglichkeit gerne.

Ablauf

Meine Auszeit in Montgaillard
Sonntag : Anreise möglichst bis 18.00 Uhr - Abendessen
Montag : Yoga am Morgen, Wanderung und/oder Spaziergang
Dienstag : Yoga am Morgen, Marktbesuch in Fleurance mit anschließendem Mittagessen in St Clar (auf eigene Rechnung)
Mittwoch : Kochkurs mit Iris
Donnerstag : zur freien Verfügung (optional zubuchbar: Ernährungstipps, Yoga-Einzelstunde)
Freitag : Abreise nach dem Frühstück

Mein Tag in Montgaillard
08.30 – 10.00 Uhr Yoga
10.00 Uhr Frühstück/Brunch
ab 11.00 Uhr Kochkurs / Ausflüge / Entspannen
15.00 – 16.00 Uhr Stärkung / Imbiss
17.00 – 18.30 Uhr Yoga
19.00 Uhr Abendessen
Zwischendurch viel freie Zeit für sich

Anreise

Der nächste Flughafen von Montgaillard ist Toulouse-Blagnac, 70 km - ca. 1 Std. Fahrzeit entfernt.
Es gibt Direktflüge von Frankfurt, München, Basel und Genf.
Wir stellen gerne einen kostenpflichtige Shuttle zur Verfügung (pro Strecke und Wagen 80,-€).
Der nächstgelegene Bahnhof befindet sich in Agen, Züge nach Paris benötigen ca. 3,5 Stunden.

Allée du château 290, 82120 Montgaillard, Okzitanien, Frankreich

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 30 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

25% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 14 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Bei einer Stornierung von 4 Wochen vor Anreise berechnen wir 25% als Gebühr - bei Stellen einer Ersatzperson entfällt eine Stornierungsgebühr

Termine

ab 950 € / 6 Tage

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ab 950 € / 6 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.