Das 3fachfit Retreat by bodhiflow soll nicht nur ein Zufluchtsort für Entschleunigung sein, sondern ebnet den Aufbau essenzieller Säulen für dein Leben im Energieflow. Der Einklang von Leistungsfähigkeit, Vitalität und innerem Wohlbefinden.
Ich leite dich an, sowohl deinen Körper als auch deinen geistigen und emotionalen Zustand zu stärken und zu verbessern, um ein zentriertes und widerstandsfähigeres Ich zu schaffen.
Wie ?
In Form von, smarten Sporteinheiten, Mentaltraining, Achtsamkeitstraining, und kreativen Workshops.
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz zu Bewegung und Achtsamkeit möchte ich dich ermutigen, dein eigener Experte für dein Wohlbefinden zu werden, da es keine Einheitslösung gibt. Ich biete dir Anleitung und Unterstützung, deine intuitive Seite neu oder wiederzuentdecken und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Resilienz, Vitalität, Freude und Einklang.
Alles kann, nichts muss. Alle Aktivitäten und kreative Workshops stehen dir offen, müssen aber nicht genutzt werden. Denn manchmal sehnt man sich einfach nach Ruhe. Nutze das Retreat, um in Einklang mit dir selbst, das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Das Retreat ist etwas für Einzelpersonen oder auch für zwei Personen, die gemeinsam teilnehmen möchten.