Frauen-Wochenenden im Raum für Weiblichkeit

Vierkirchen, Deutschland
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Zusammenfassung

Mit Themen zur Weiblichkeit:

💫🧡 26.-28. Januar 2024 Frauenkraft – nährend, schöpfend, heilend, weise Ois is Yoga
💫🧡 08.-10. März 2024 Die inneren Schätze heben – Werte & Gaben Ois is Yoga
💫🧡 27.-29. September 2024 Die Stille des Atems – Finde das tiefe Wissen in Dir Ois is Yoga
💫🧡 25.-27. Oktober 2024 lebe Dich voll – Weiblichkeit &Sexualitat Ois is Yoga
💫🧡 29.11.-01. Dez. 2024 ENERGIEwende – der Weg zu mehr weiblicher Energie Ois is Yoga

An einem Wochenende in die weibliche Energie einzutauchen, zu reflektieren und transformieren, ist ein Geschenk an dich selbst.
Im geschützten Raum und dem Kreis der Schwesternschaft, Wachstum, Heilwerden und Kraft erkennen und daraus schöpfen.

Kennst du das?
Dein Alltag ist zunehmend mehr von Lärm, Geräuschen und Beschallung belastet. Straßenverkehr, Telefon, Gespräche im Büro, der S-Bahn oder in der Freizeit. Ruhe und Stille empfindest Du durch die Dauerbelastung der Geräusche oft als unangenehm, es macht Dich nervös, wenn es zu ruhig ist. Der Kopf findet keine Ruhe und die Gedanken werden lauter, je stiller es um Dich herum wird.

Verweilen in der Stille!
Die Stille, als höchste Ebene des Seins, schenkt dir den Raum mit all deinen Sinnen zu fühlen. Sie lässt dich in voller Aufmerksamkeit zuhören und dich selbst betrachten. In der Stille ist es ganz ruhig in dir und doch ist sie ein Geräusch, mit dem du dich mit dem Moment verbindest. Klarheit und Kraft bilden ihre Quelle.
Klarheit und inneres Wissen im Atem finden!

Du lauschst der Stille in dir. Du lässt dich führen vom Rhythmus deines Atems und tauchst ein in die Momente dazwischen. In Sutra 2 und 3 im Kapitel 1 der Yoga Sutra des Patanjali, wird genau beschrieben was geschieht, wenn wir uns einlassen:
„yogas citta-vrtti-nirodhah“
Das zur Ruhe bringen deiner Gedanken in einem Zustand höchster Klarheit.
„tada drastuh svarupe-‚vasthanam“

Wenn das geschehen ist, dann siehst du dein wahres Sein.
An diesem Frauen-Wochenende mit Yoga gehen wir, im geschützten Kreis, bewusste Schritte in die Stille und den Rhythmus des eigenen Atems.

Alles DARF – nichts MUSS!
Du gibst dem Atem in dir Raum und der Geist darf zur Ruhe kommen. Stille entsteht. Die langen Einheiten sind getragen von Entspannung und Ruhe. Du gehst in deiner Zeit, um die eventuell ungewohnte und lange nicht erlebte Stille in Dir wahrzunehmen.

Die Meditationen laden dich ein, dich tiefer für diesen Wandel zu öffnen.
Ich begleite dich an diesem Wochenende mit leiser Stimme, meinem Herzen, meinen Händen, den Klängen und den Stimmgabeln.

Bist du bereit für die Stille? Dann komm in den Kreis und melde dich an.
Eine komplett ausgestattete Matte an wunderbaren, ausgewählten Orten erwartet dich.

Deine Claudia
Hüterin der Weiblichkeit / Energiefrau / Yogalehrerin

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Visionssuche, Selbstfindung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Meditation, Achtsamkeit, Coaching, Yin Yoga, Yoga Retreats, Detox Retreats, Schamanismus, Work Life Balance
Dauer
2 Tage
Ort
Vierkirchen, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

Yoga-Einheiten

Meditation

Yogamaterial vorhanden: Matten, Wollmatten, Decken, Kissen, Tücher etc

1 Einheit Yin Restorative

Yin im Tuch

Schamanische Rituale

Singen und Tönen von Spirituals

Gongs, Klangschalen, Monochord, schamanische Trommel, Koshis

Stimmgabeltherapie

Abendessen beim Thailänder optional Selbstzahler

Unterkunft

In unmittelbarer Nähe zum Studio befindet sich ein Frühstückshotel.

Weitere Hotels und Pensionen in der Nähe im Umkreis von 4-7 km auf Anfrage.

Melde Dich gerne, wenn Du Unterstützung zur Suche nach einer Unterkunft benötigst.

Verpflegung

Dein Frühstück nimmst Du daheim oder im Hotel ein. Am Samstag sind wir den ganzen Tag gemeinsam im Raum.
Zwei Supermärkte mit Bäckerei bieten kleine Snacks an.
Am Abend gehen wir gemeinsam zum Thai zum Essen.

Ablauf

Tagesablauf
Freitag:
18:00 – 21:00 Uhr Ritual zur Eröffnung des Wochenendes
Kennenlernen Vorstell-Runde
„Ankommen – Meine Zeit“
Entspannung mit Klang
Samstag:
09:30 – 13:00 Uhr Meditation, sanftes Yin-Yang & Klang
13:30 – 15:00 Uhr Mittagspause vor Ort
Gelegenheit für Fragen &
persönlichem Austausch
15:00 – 18:00 Uhr Yin-Restorative & Klang
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen THAI

Sonntag:
09:30 – 13:00 Uhr Meditation sanftes Yin-Yang & Klang
danach Abschlussrunde & Ritual
ca. 14-15 Uhr Ende des Wochenendes

Anreise

Im Landkreis Dachau in Vierkirchen liegt das moderne Studio von Ois is Yoga.
Über die Autobahn ist Vierkirchen gut zu erreichen.

Die S-Bahn S2 Petershausen fährt zur Haltestelle Vierkirchen/Esterhofen.
Der Regio hält in Petershausen.

Unterfeldring 27, 85256 Vierkirchen, Bayern, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Nach der Anmeldung bekommst Du eine Zusage. Damit ist die Buchung und Teilnahme für das Wochenende bestätigt. Im Falle der Zusage erhältst Du die Rechnung, bei erreichen der Mindest-Teilnehmerinnenzahl.

Bei Rücktritt bis 60 Tage vor Seminarbeginn erhältst Du einen Gutschein für einen anderen Termin, bei späterem Rücktritt besteht kein Erstattungsanspruch. Du kannst gerne eine Ersatzteilnehmerin benennen. Ich empfehle eine Reiserücktritt-Versicherung.

Bei ausgebuchten Wochenenden gibt es die Möglichkeit einer Warteliste. Freie Plätze werden chronologisch weitervergeben.

Bei Nicht-Erreichen der Mindest-Teilnehmerinnenzahl behalte ich mir vor, das Seminar abzusagen.

Termine

ab 258 € / 2 Tage

Anfrage senden

ab 258 € / 2 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.