Frauenreise "Nord-Island"

Während der Frauenreise wohnen wir im Helgafell Retreat Center in Nord-Island. Einem ruhig gelegenen Ort, der bewusst für Rückzug, innere Arbeit und gemeinschaftliches Sein gestaltet ist.
Helgafell trägt eine klare, erdende Atmosphäre. Weite Fenster öffnen den Blick in die Landschaft, die Räume laden zum Ankommen, Durchatmen und Stillwerden ein. Hier darfst Du Dich fallen lassen, getragen von Natur, Stille und Gemeinschaft.

Die Unterkunft verfügt über gemütliche Zimmer, gemeinschaftliche Aufenthaltsbereiche und einen Seminarraum, der uns für Rituale, Workshops und gemeinsame Einheiten zur Verfügung steht. Yogamatten, Kissen, Decken sowie Klanginstrumente wie Gongs sind vor Ort vorhanden und unterstützen die körperliche und energetische Arbeit.
Eine Sauna lädt dazu ein, Körperin und Nervensystem zu entspannen. Besonders nach Tagen in der Natur oder intensiven inneren Prozessen. Bettwäsche und Handtücher werden gestellt, sodass Du leicht reisen kannst.

Die Verpflegung gestalten wir überwiegend gemeinsam, in einem achtsamen, bedürfnisorientierten Miteinander. Ergänzend dazu sind an ausgewählten Abenden Mahlzeiten für uns organisiert, sodass sich Phasen des Umsorgt-Seins und der Eigenverantwortung auf natürliche Weise verbinden.

Der Transfer von Reykjavík nach Helgafell erfolgt gemeinsam und ist Teil der Reise. Auch vor Ort stehen uns die Mietwagen während der gesamten Zeit zur Verfügung, um flexibel Ausflüge und Wege in die umliegende Natur zu gestalten.

Helgafell ist kein Hotel im klassischen Sinn. Es ist ein Ort, der trägt, hält und Raum gibt für Rückzug, für Begegnung und für das, was sich in dieser besonderen Frauenzeit zeigen möchte.

Während der Frauenreise verpflegen wir uns überwiegend gemeinsam selbst. Diese Form ermöglicht es, flexibel und achtsam auf unterschiedliche Ernährungsweisen einzugehen, ob vegetarisch, vegan oder andere individuelle Bedürfnisse. So entsteht ein natürlicher, bedürfnisorientierter Umgang mit Essen, der sich dem Rhythmus der Reise anpasst.
Die gemeinsame Zubereitung der Mahlzeiten versteht sich nicht als Verpflichtung, sondern als Teil des Miteinanders. Jede Frau bringt sich so ein, wie es für sie stimmig ist. Ein gut sortierter Markt in Akureyri, in der Nähe unserer Unterkunft, bietet ein großes Angebot an Lebensmitteln und unterstützt eine bewusste Auswahl.
Gleichzeitig ist für ein sanftes Ankommen und einen runden Abschluss gesorgt:
Am ersten Abend in Reykjavik werden wir im Hotel mit einem gemeinsamen Abendessen versorgt. So beginnt die Reise entspannt und ohne organisatorischen Aufwand.
Auch am ersten Abend im Retreat Center werden wir kulinarisch verwöhnt und dürfen ganz in Ruhe ankommen.
Zum Ende der Reise ist ebenfalls für uns gesorgt: Am Abend vor der Rückreise nach Reykjavík sowie am letzten gemeinsamen Abend im Hotel in Reykjavik genießen wir nochmals ein gemeinsames Abendessen im Kreis der Frauen.
Diese Mischung aus umsorgten Momenten und gemeinsamer Selbstverpflegung schafft, getragen von Achtsamkeit und gegenseitiger Rücksichtnahme Weite, Entlastung und zugleich Verbindung.

Diese Frauenreise folgt keinem starren Stundenplan.
Sie ist klar gehalten und zugleich offen genug, damit Raum für Spüren, Integration und das Wirken der isländischen Natur bleibt.
Ankommen & Übergang
04. Oktober 2026
Anreise nach Reykjavík
Gemeinsames Abendessen im Hotel
Ein sanfter Einstieg in die Reise und das gemeinsame Feld.
Hier trifft sich der vollständige Kreis der Frauen zum ersten Mal.
05. Oktober 2026
Weiterreise mit zwei gemeinsamen Mietwagen in den Norden nach Akureyri
Die Fahrt umfasst etwa 400 km und dauert mit bewussten Pausen und kleinen Stopps ca. 6–7 Stunden.
Sie ist Teil der Reise: Zeit, um anzukommen, zu schauen, zu schweigen und die Weite und Magie dieser Insel zu spüren.
Ankunft im Helgafell Retreat Center
Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Einfinden in Ort, Landschaft und Gemeinschaft

Der Reisezeitraum · 06.–15. Oktober 2026
In diesen zehn Tagen entfaltet sich das Herz der Reise.
Neben täglichen begleiteten Einheiten zu Transformation, Erinnerung und Integration ist bewusst viel Raum eingeplant für Rückzug, Stille und eigenes Erleben. Du darfst allein sein, gehen, schauen, schreiben, ruhen – und zugleich getragen sein vom Kreis der Frauen.
Nord-Island wirkt mit seiner ursprünglichen Kraft:
Weite, Wind, Wasser, Erde und Feuer begleiten die Prozesse auf ganz eigene Weise.

Tagesausflug · Vulkangebiet Mývatn
Ein besonderer Höhepunkt ist der Tagesausflug in das Vulkangebiet rund um den Mývatn-See mit Besuch der Mývatn Nature Baths.
Dieses Gebiet zeigt Island in seiner ganzen Elementarkraft:
der See, schwarze Lavaformationen, brodelnde Geothermalfelder und Vulkankrater.
Ein Tag, um die Naturgewalten hautnah zu erleben und ihre Wirkung auf die eigene Körperin zu spüren.
Je nach Zeit, Wetter und Gruppenenergie sind Begegnungen mit ausgewählten Naturorten möglich, unter anderem:
– der Goðafoss, der „göttliche Wasserfall“
– das Geothermalgebiet Hverir mit Schlammtöpfen und Fumarolen
– Dimmuborgir, das geheimnisvolle Lavafeld aus Türmen, Höhlen und Formen

Begegnung mit einer Völva
Ein zentrales Element der Reise ist die Begegnung mit einer isländischen Völva, einer nordischen Seherin.
In einem 2–2,5-stündigen Workshop öffnet sie einen Raum für das Wahrnehmen der unsichtbaren Ebenen Islands.
Sie führt uns respektvoll in die Welt der unsichtbaren Wesen rund um Akureyri ein und erinnert an die tiefe weibliche Verbindung zum Element Wasser.
Ergänzend dazu findet ein spirituell-kreativer Workshop (ca. 3–3,5 Stunden) unter dem Titel
„Frage das Wasser“ statt.
Ein Erfahrungsraum, der innere Bilder, Erkenntnisse und das eigene Lauschen vertieft.

Abschied & Rückkehr
16. Oktober 2026
Rückreise nach Reykjavík
Letzter gemeinsamer Abend im Hotel
Zeit für Integration, Austausch und einen würdigen Abschluss, um langsam wieder aus dieser besonderen Frauenzeit aufzutauchen.
17. Oktober 2026
Abflug vom Keflavík International Airport

NICHT INBEGRIFFEN:
Die An- und Abreise per Flug wird von jeder Frau selbst gebucht und ist nicht im Reisepreis enthalten. So bleibt jede Frau flexibel in der Wahl ihres Abflughafens und ihrer Flugzeiten.

Zur Unterstützung arbeiten wir mit einem gemeinsamen Reisebüro. Von den größeren Abflughäfen liegen bereits empfohlene Reisezeiten vor, die den zeitlichen Rahmen der Reise gut berücksichtigen. Diese Informationen stellen wir den angemeldeten Frauen zur ersten Orientierung in einem geschützten Ordner zur Verfügung.
Der Eincheck-Service bei An- und Abreise wird dabei von unserer Kontaktfrau im Reisebüro übernommen. So ist sichergestellt, dass die Flüge gut aufeinander abgestimmt sind und Du Dich nicht um formale Details kümmern musst.
Dadurch ist gewährleistet, dass alle Frauen spätestens am 5. Oktober 2026 vor Ort in Reykjavík sind und wir gemeinsam zur Weiterfahrt nach Helgafell aufbrechen können.

INKLUSIVE
Der Transfer am 4. Oktober 2026 vom Flughafen nach Reykjavík erfolgt gemeinsam mit den Mietwagen und ist inklusive. Ebenso ist der Transfer am 17. Oktober 2026 von Reykjavík zurück zum Keflavík International Airport im Reisepreis enthalten. Während der gesamten Reise stehen uns die Mietwagen durchgehend zur Verfügung.

So beginnt und endet die Reise gut begleitet, klar organisiert und ohne zusätzlichen Planungsdruck in einem sicheren Rahmen.

Helgafell , 606 Svalbarðsstrandahreppur, , Island