Ziele des Retreats:
Das FREE YOUR HEART Retreat verfolgt klare Ziele, die dir helfen, eine tiefgreifende Transformation zu erfahren:
- Befreiung von emotionalen Blockaden: Du wirst lernen, alte, unterdrückte Emotionen zu erkennen und loszulassen, damit du mehr Raum für Leichtigkeit und Lebensfreude in deinem Leben hast.
- Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbstwerts: Du wirst Techniken und Übungen erleben, die dich dabei unterstützen, dich selbst anzunehmen, zu lieben und dein Selbstvertrauen zu stärken.
- Vertiefung deiner Verbindung zu deinem wahren Selbst: Durch die Arbeit mit deinem Körper, deinen Emotionen und deinem inneren Selbst wirst du ein tiefes Verständnis für deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche entwickeln.
- Eröffnung eines neuen emotionalen Raums: Du wirst erfahren, wie es sich anfühlt, dich von der Last der Vergangenheit zu befreien und Raum für neue, positive Erfahrungen und Gefühle zu schaffen.
- Wiederentdeckung deiner Lebensfreude und Kreativität: Du wirst lernen, dich selbst auszudrücken – sei es durch Bewegung, Schreiben oder kreative Kunst – und deine innere Freude und Kraft wieder zu finden.
Was dich erwartet:
- Therapeutisches Schreiben: Helft, emotionale Lasten durch Ausdruck in Worte zu verwandeln.
- Selbstportrait: Hilft, sich selbst in seiner wahren Form zu erkennen und auszudrücken.
- Emotionale Visualisierung: Nutzt die Kraft des Vorstellens, um Blockaden zu lösen und Raum für Neues zu schaffen.
- Bewegung & Körperarbeit: Erlaubt es, in den Körper zu gehen und blockierte Emotionen freizusetzen.
- Kreis der Vergebung | Cercle de Pardon©: In einem transpersonalen und tief transformierenden Kreis wirst du dich mit der heilenden Kraft der Vergebung verbinden. Dieser Kreis ermöglicht es dir, den Impuls zu erhalten, damit alte Wunden heilen, ungelöste Konflikte zu lösen und die Kraft der Vergebung durch dich zu spüren. Es ist eine tiefgreifende Erfahrung von unbedingter Liebe.
- Intuitives Malen: Fördert den freien Ausdruck deiner inneren Welt und löst emotionale Blockaden durch kreative Entfaltung.
- Soundhealing: Durch heilende Klänge wirst du in eine tiefe Entspannung geführt, die deine innere Transformation unterstützt und dich mit deiner höchsten Frequenz in Einklang bringt.
- Holistic Body Painting: Ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem der Körper als Leinwand für deine innere Reise genutzt wird, um alte Muster loszulassen und Heilung zu fördern.
- Mini-Fotoshooting: Die Erfahrung von der Kamera und Bilder als sichtbare Erinnerung an deine Transformation.
Ort: Nürtingen
Datum: 20. + 21.06.2026
Zeit: jeweils 10:00 – 16:00 Uhr
Verpflegung: Mittagessen & Getränke inklusive
Teilnehmerzahl: 4 bis 6 Personen – für einen sicheren, persönlichen Raum
Investition in dir: 390 EUR
Anmeldeschluss: 14.6.2026
Keine Vorkenntnisse nötig – du darfst einfach so kommen, wie du bist. (Und ja, auch Männer sind herzlich willkommen!)