Glow Up Your Venus RETREAT

Mafra, Portugal
Alle Bilder ansehen

Zusammenfassung

Entflamme deine wunderschöne, venusianische und strahlende Seite auf einer einwöchigen Reise mit uns in Portugal.

Dieses Retreat darf dir einen Weg nach Hause in deinen Körper, dein authentisch weibliches Wesen, deine leuchtende Schönheit und in die volle Magie des Genusses eröffnen.

Tauche ein in die transformative Welt des Tantra, Tanztherapie, sinnlicher Fotografie, holistischer Gebärmutterheilung, Deva Kakao, Ekstase, Embodyment und Yoga in unserem Retreat.

Erlebe eine Reise der Selbstentdeckung, während du deine innere Kraft und Schönheit erkundest.

Lass dich von der Fülle der Erfahrungen inspirieren und trage ein Gefühl von vollkommener Schönheit, Liebe & Freude im Innen wie im Außen, das du bei uns gewonnen hast, nach Hause.

Bist du bereit deine glänzende, wunderschöne, venusianische Seite mit anderen Schwestern in diesem Retreat zu verkörpern?

Unsere VISION für dieses Retreat ist es nämlich, Frauen auf ihrem Weg der Selbstoffenbarung, Selbstfürsorge, radikalen Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Selbstausdruck zu begleiten. Gemeinsam wollen wir uns als göttliche Queens feiern und uns von gleichgesinnten Schwestern umgeben, während wir die Düfte der Eukalyptus- und Pinienwälder sowie die erfrischende Atlantikbrise genießen. Dieser sichere, geschützte und zauberhafte Ort in der lebendigen Naturlandschaft Portugals bietet uns den Raum, uns selbst zu entdecken und zu entfalten.

DIESES RETREAT IST ETWAS FÜR DICH..
wenn du Wege von Selbstzweifel, hin zu Selbstbewusstsein finden möchtest
wenn du Loslassen willst von Scham & Ablehnung, hin zu embracement & leuchtender Schönheit
wenn du Unsicherheiten im Auftreten, gegen Vertrauen & die Erfahrung von Schwesternschaft tauschen möchtest
wenn du dich danach sehnst dich selbst zu beschenken und die Goddess in dir aufleben zu lassen
wenn du bereit bist für den Ausbruch aus dem Alltag, rein in pure Lebendigkeit, Feinfühligkeit und Sinnlichkeit
wenn du deine weibliche Stärke fühlen möchtest und damit noch weitere Facetten von dir kennenlernen magst
wenn du bei dir ankommen möchtest und aus Stille & Bewegung neue Ideen/ Kraft schöpfen möchtest
wenn du von Zwang ins Fließen, vom Mangel in die Fülle sowie vom Funktionieren in eine gesunde Balance kommen möchtest

DEINE FACILITATORS

KATHARINA
Yoga / Tanz

Katharina kombiniert in ihrer Arbeit Yoga, Tanz und Kakaoarbeit. Mit einem tiefen Verständnis für die Anatomie des Körpers und die Grundlagen der Yoga-Philosophie bietet sie Yogastunden an, die nicht nur den Körper stärken, sondern auch den Geist beruhigen und die Seele nähren.

Ihre Reise nach Indien und ihre Ausbildungen in Hatha und Yin Yoga haben Katharina ein umfassendes Wissen über die verschiedenen Aspekte des Yoga vermittelt. In ihren Yogastunden führt sie die Teilnehmerinnen durch sanfte Bewegungen und achtsame Atemübungen, wobei sie immer wieder auf die Bedeutung der richtigen Ausrichtung und der Verbindung von Körper, Geist und Seele hinweist.

Neben Yoga bringt Katharina viel Erfahrung aus dem zeitgenössischen Tanz mit. Durch ihre fundierte Ausbildung zur Tanzpädagogin vermittelt sie den Teilnehmerinnen die Freude am Tanz und die Möglichkeit, sich durch Bewegung auszudrücken und zu entfalten.

Ein besonderer Schwerpunkt in Katharinas Arbeit liegt auf der Arbeit mit Kakao, eine mächtige Pflanze zur Stärkung der Kreativität und des Selbstausdrucks. In intimen und schönen Momenten lädt sie die Frauen ein, sich selbst zu begegnen und ihre innere Freiheit und Selbstakzeptanz zu stärken. Durch Kakaozeremonien und kreative Übungen unterstützt sie die Teilnehmerinnen dabei, die weibliche und künstlerische Flamme zu entfalten.

mehr über Katharina erfährst du auf ihrem Instagram Kanal @kaethalue_flows

ANDREA CANELLA
Fotografin

Andrea ist Fotografin und begleitet uns mit ihrer feinfühligen Art zu arbeiten, achtsam und respektvoll durch unsere gemeinsame Woche. Durch ihre langjährige Erfahrung und das Erleben intimster Momente mit Frauen weiß sie, wie wichtig und wertvoll es ist, Räume zu schaffen, in denen man ganz sich selbst sein, sich entfalten und neu entdecken darf. Andrea arbeitet mit Gefühl, Kreativität, Mut und Natürlichkeit und schafft es, mit ihrer Fotografie, Frauen ein positiveres Selbstbild zurückzugeben und ihre einzigartige Schönheit festzuhalten.

Beim "Glow up your Venus Retreat" wird sie nicht nur das Event selbst mit ihrer Kamera begleiten, sondern es bekommt auch jede Frau die Möglichkeit, an ihrem selbst gewählten Tag zu ihrer Wunschzeit – entweder beim Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang – an den traumhaftesten Locations in und um unsere Retreat-Location persönlich mit Andrea zu shooten.

Du wirst somit als Teilnehmerin nicht nur mit einer wunderbaren Energie zurückkehren, sondern auch fabelhafte, exquisite Bilder bekommen. Diese darfst du selbst aus deinem Album wählen, erhältst du in Web- und Druckqualität und darfst du frei weiterverwenden.

mehr über Andrea erfährst du auf ihrem Instagram Kanal @andrea_canella

ÄNNI
Mentorin für ganzheitliche Frauengesundheit

Anna ist eine kraftvolle Führerin auf dem Weg der Weiblichkeit. Mit einem strahlenden Lächeln und einem warmen Herzen begrüßt sie jede Frau in ihrem Retreat, und schon allein ihre Präsenz schafft eine Atmosphäre der Geborgenheit und des Vertrauens.

Ihre Expertise in den Themen der Weiblichkeit ist beeindruckend. Durch Jahre der Erfahrung hat sie ein reiches Wissen über Tantra, Schoßarbeit und Kräuterkunde erlangt. Doch was Anna wirklich auszeichnet, ist ihre Fähigkeit, dieses Wissen mit einer tiefen Weisheit zu verbinden und es auf eine Weise zu vermitteln, die für jede Frau zugänglich und verständlich ist.

Anna teilt ihr Wissen der (holistischen) Schoßarbeit, und sie weiß, wie man Frauen dabei unterstützt, sich mit ihrem innersten Kern zu verbinden. Mit einfühlsamer Führung und sanfter Anleitung schafft sie einen Raum, in dem jede Frau sich sicher fühlt, ihre tiefsten Ängste, Sehnsüchte und Träume zu erkunden.

Doch neben ihrer fachlichen Kompetenz ist es vor allem Annas Vision, die dieses Retreat so einzigartig macht. Sie ist fest davon überzeugt, dass Frauen dazu bestimmt sind, ein Leben voller Magie, Schönheit und Fülle zu führen. - der Weg der Venus.

mehr über Änni erfährst du auf ihrem Instagram Kanal @gruberanna

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Selbstfindung, Fruchtbarkeit, Tantra Yoga, Kundalini Yoga, Body & Mind, Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga Retreats, Detox Retreats, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Entspannung, Tanz, Kunsttherapie, Wellness, Kreativurlaub
Datum
So, 17.11.2024 - So, 24.11.2024
Dauer
7 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Mafra, Portugal
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
ohne Milchprodukte, Bio, Vegetarisch, Vegan
Leistungen

1:1 Fotoshooting (inkl. deiner Fotoauswahl!)

tägliche Praxis (Yoga, Meditation, breathwork, soundhealing)

Deva Kakao Zeremonien

Unterkunft für 7 Nächte inkl. Handtücher und Bettwäsche

Gruppenshooting am Meer mit allen Schwestern

Gemeinschaft und viele schöne und unvergessliche Momente

gemeinsame Telegram Gruppe

ecstatic & sensual Rituale (empowerment als auch Schattenarbeit)

venusianische Tempelnächte (für volles embodyment deiner inneren Venus)

Tag am Meer & genügend Zeit für dich um Kraft zu tanken

farbenfrohe, pflanzenbasierte Küche

Yogastunden (insg. ca. 10)

Yoga Matte, Blöcke und Decken (alle Materalien)

Ablauf

BEISPIEL VON EINEM TAGESABLAUF

Sunrise Shooting Slots

Morgenerwachen mit Meditation + Breath-Work (täglich)

Teeküche und frische Snacks

Sanfter Yoga Flow und Journaling Session

gemeinsamer Brunch

Shame Alchemy- Praxis am Nachmittag

Sunset Shooting Slots

feierliches Abendessen

nächtliche Venusianische Tempel- Zeremonie

Anreise

Desto früher du buchst , desto günstiger ist der Flug. Vom Flughafen Lissabon sind es 45 Minuten mit dem Taxi (Uber) zur Unterkunft.

Uber Taxi Kosten: 11 - 20€

Check-In am 17.11. in dein Zimmer ab 16Uhr möglich. Wir empfehlen dir jedoch schon früher anzureisen.

Das Retreat startet offiziell um 18 Uhr.

Check - Out am 24.11. ist um 11 Uhr, das offizielle Ende mit reichhaltigem Brunch um 13Uhr.

Estrada da Tapada no, 2665-418 Mafra, Lissabon, Portugal

Termine

ab €1.490 / 7 Tage

Anfrage senden

ab €1.490 / 7 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.