"Im eigenen Körper eine Heimat finden"

Dein Körper ist der einfachste Ort um Deinen eigene Heimat zu entwickeln.

Selbsterfahrung, Yoga, Tanz, Meditation, Achtsamkeit positive Psychologie und Bodypercussion direkt an einem wunderschönen See, können dir helfen, diese Verbindung zu entwickeln und aufzubauen

Heute spielt sich unser Leben selten an einem Ort ab, wir sind digital connected mit der Welt. Vielleicht arbeiten wir an verschiedenen Orten, bleiben selten lange an einem Ort, manche haben über viele Generationen auch einen Migrationshintergrund. Somit ist das Wurzeln schlagen an einem Ort, in einem Land schwieriger denn je geworden. Auch die Veränderungen des Lebens (u.a. Umzug, Trennung, Krankheit, Tod) können dazu führen, dass man die eigene Heimat nicht mehr hat, aufgeben musste und der unendliche Leidensweg der Seele beginnt - manchmal schleichend - und plötzlich fühlt man es: man hat Heimweh, nach einer Heimat, die es nicht mehr gibt oder vielleicht sogar nie gegeben hat.

Umso wichtiger ist es einen beständigen Ort zu haben, an dem Du gute Gefühle wahrnimmst und das ist Dein Körper. Unabhängig vom Ort, nimmst Du Deinen Körper immer mit, Du kannst in ihm Stabilität, Ruhe, Entspannung, Geborgenheit, Zufriedenheit und Zuversicht finden.

die Unterkunft ist in geteilten Zweibettzimmern
Einzelzimmerzuschlag bitte erfragen
Begleitpersonen/Kinder nach Abstimmung möglich (erfragen)

Nicht im Preis enthalten: Anreise, Bettwäsche, Wassersportmöglichkeiten (Segeln, Paddelboot ausleihen, Windsurfen)

auf individuelle Unverträglichkeiten kann Rücksicht genommen werden, spezielle Essenswünsche bitte vorab klären
natürlich ist auch normale Mischkost möglich
die Küche des Seminarhauses wird sehr gelobt

Wir begeben uns auf die Reise unsere Blockaden, die das Heimatgefühl verhindern, zu finden und aufzulösen, bzw. Frieden mit dem eigenen Körper zu schließen/zu finden/zu leben. Wir üben im Praxisteil mit Elementen aus Yoga, Tanz, Meditation, Achtsamkeit und der positiven Psychologie. Der Theorieteil wird dir helfen zu verstehen, was auf der Ebene des Körpers, des Gefühls, der Gedanken und der Handlungsebene zu verändern und aufzulösen ist.

Ablauf: Die Übungen sind überwiegend praxisorientiert mit theoretischen Hintergrundinformationen.

Der Seminarort ist gut mit der Bahn erreichbar. Vom Bahnhof ist das Haus zu Fuß oder mit dem Bus vom Bahnhof in wenigen Minuten erreichbar.