Inner Glow – die Chakra-Reise zu Klarheit & Strahlkraft

In der Stille des Mühlviertler Hügellands, umgeben von Natur, Weite und klarer Luft, beginnt Ihre Reise zu innerer Klarheit und energetischer Ausrichtung. Dieses Retreat lädt Sie ein, innezuhalten, loszulassen und in Kontakt mit Ihrer ursprünglichen Lebenskraft zu kommen – achtsam begleitet durch Yoga, Meditation und die Arbeit mit den sieben Chakren.

Der 800 Jahre alte Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

Inner Glow ist mehr als ein Yogaretreat – es ist eine Einladung, sich wieder mit dem inneren Leuchten zu verbinden. In dieser nachhaltigen Auszeit am Kleebauer Hof Retreat Center liegt der Fokus auf der harmonischen Aktivierung der sieben Chakren, den Energiezentren des Körpers.

Jeder der Retreat-Tage widmet sich einem oder mehreren Chakren – mit gezielt abgestimmter Yogapraxis, Atemlenkung und meditativen Elementen. Morgens beginnen Sie mit einer energetisierenden Einheit, die den Körper kräftigt und den Geist fokussiert. Die abendlichen Sessions führen in die Tiefe: mit Yin-Yoga, innerer Einkehr und stillen Momenten zur Integration.

Unterstützt durch Düfte, Klang und achtsame Impulse öffnet sich ein Raum für Balance, Erdung und persönliche Ausrichtung. Die natürliche Kraft des Mühlviertels, die schlichte Schönheit des Kleebauer Hofs und die bewusste Praxis ermöglichen ein Ankommen bei sich selbst – ruhig, klar und strahlend.

Dieses Retreat richtet sich an alle, die sich Zeit für Selbstfürsorge, energetische Klärung und neue Kraft schenken möchten – unabhängig von Vorerfahrung im Yoga.

Programmumfang

Am Anreisetag beginnt das Retreat um 16.00 h, an den vollen Retreat-Tagen jeweils zwei Einheiten zu zwei Stunden. Am letzten Tag endet das Retreat nach der Morgeneinheit und dem gemeinsamen Frühstück.

Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231