Zusammenfassung

Seit 2018 bin ich mit Retreats in Griechenland. In diesem Coaching Retreat mit Yoga direkt am Meer auf Kreta biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du u.a. durch Achtsamkeit und Bewegung zu deiner inneren Mitte finden kannst. Hier hast du die Möglichkeit, die Verbindung zu deinem wahren Selbst zu erfahren und die ganze Kraft zu entdecken, die in dir schlummert. Durch liebevolle Anleitung und ein inspirierendes Umfeld kannst du deine alltäglichen Belastungen hinter dir lassen und wieder mit Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude in Kontakt kommen. Lass die Herausforderungen des Alltags hinter dir und baue zusammen mit der Gruppe ein neues, hochschwingendes Energiefeld auf. Erlebe, wie du durch Body Mind Coaching in Verbindung mit Yoga, Tanz, Embodiment und Meditation nicht nur Entspannung findest, sondern auch neue Perspektiven und Impulse für dein kostbares Leben gewinnen kannst. Schaffe einen Rückzugsort für dich selbst, in dem du deine innere Stimme hören kannst, herausfindest was du wirklich willst und in deine vollste Kraft trittst. Und mit wertvollen Coachingtools im Gepäck gestärkt nach Hause zurück kommst.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Coaching, Meditation, Achtsamkeit, Yoga Retreats, Body & Mind, Detox Retreats
Datum: 06.06.2026 - 13.06.2026
Sprache(n): Deutsch
Level: Fortgeschritten, Anfänger
Ort: Plakias, Griechenland
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Keine Verpflegung
Leistungen: Sunrise Yoga

Body Mind Flow Seminareinheiten

Begrüßungsessen

Hilfe bei der Buchung der Unterkunft

Hilfreiche Tipps zur An- und Abreise

Seminarort direkt am Meer

30 min 1:1 Coaching (online) im Anschluss zur Integration

Unterkunft

Die Seminarunterkunft ist nicht im Preis inbegriffen und muss extra gebucht werden. Alle TeilnehmerInnen werden im gleichen Seminarhaus untergebracht und bei der Buchung unterstützt. Das Seminarhaus liegt direkt am Meer mit mehreren wunderschönen Buchten. Die Zimmer verfügen über einen Balkon mit Meerblick. Das Gelände ist von mediterranen Pflanzen umsäumt und strahlt eine herzliche, familiäre Atmosphäre aus.

Verpflegung

Im Seminarhaus wird Vollpension angeboten. An 7 Tagen pro Woche gibt es ein sehr reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frisch gepresstem Orangensaft und vielen regionalen Spezialitäten. Am Ankunftstag gibt es ein Willkommensessen und an weiteren 4 Abenden ein dreigängiges Abendessen mit vegetarischen und veganen, mediterranen Spezialitäten.
Zudem organisiert das Seminarhotel samstags den Transfer vom Flughafen Heraklion für die An- und Abreise.

Ein Doppelzimmer inklusive Verpflegung und Transfer kostet für die Inspire Week 625,00 Euro.
Ein Einzelzimmerzuschlag für ein Doppelzimmer zur Alleinnutzung beträgt 150,00 Euro.

Mittagssnacks, Kaffeespezialitäten, Kuchen, etc. sind auf Bestellung erhältlich. Die Zimmer verfügen zudem über einen Wasserkocher und kleinen Kühlschrank zur Eigennutzung.

Alle offenen Fragen können wir gerne in einem Vorgespräch besprechen.

Ablauf

Seminarzeiten:

Samstag: Anreisetag. Komm in Ruhe an und erkunde z.B. die schönen Buchten mit der Möglichkeit zum Schwimmen und Schnorcheln. Abends gibt es ein Willkommensessen.

Sonntag: Beginn 16:00 Uhr: Treffen im Seminarraum zum gemeinsamen Kennenlernen und Vorstellung des Programms. Mit anschließendem vegetarischen, griechischen Essen.

Montag
07.30 Uhr – 08.30 Uhr Sunrise Yoga
09:00 Uhr – 10:00 Uhr Frühstücksbuffet
10:00 Uhr – 12:30 Uhr Body Mind Flow Seminareinheit
ab 16.30 Uhr: Body Mind Flow Seminareinheit mit anschließendem Abendessen

Dienstag
07:30 Uhr – 08:30 Uhr Sunrise Yoga
09:00 Uhr – 10:00 Uhr Frühstücksbuffet
10:00 Uhr – 12:30 Uhr Body Mind Flow Seminareinheit
ab 16:30 Uhr: Body Mind Flow Seminareinheit mit anschließendem Abendessen

Mittwoch
07:30 Uhr – 08:30 Uhr Sunrise Yoga
ab 09:00 Uhr Frühstücksbuffet

Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung: Baden im Meer, Ausflüge (z.B. zum bekannten Palmenwald Preveli Beach), Wanderung in der beindruckenden Natur Kretas, etc..

Die Zeit ist auch zum Üben und Vertiefen der Seminarinhalte im Alltag ausgelegt, hierfür wird es extra Anregungen vor Ort geben.

20:00 Uhr – 21:00 Body Flow

Donnerstag
07:30 Uhr – 08:30 Uhr Sunrise Yoga
09:00 Uhr – 10:00 Uhr Frühstücksbuffet
10:00 Uhr – 12:30 Uhr Body Mind Flow Seminareinheit
ab 16.30 Uhr: Body Mind Flow Seminareinheit mit anschließendem Abendessen

Freitag
07:30 Uhr – 08:30 Uhr Sunrise Yoga
09:00 Uhr – 10:00 Uhr Frühstücksbuffet
10:00 Uhr – 12:30 Uhr Body Mind Flow Seminareinheit: Selbstliebe. Wie kann ich das neu Gelernte sicher in meinem Alltag leben?
ab 16.30 Uhr: Body Mind Flow Seminareinheit mit anschließendem Abendessen

Samstag: Abreisetag, oder du verlängerst für Urlaub.

Die Seminareinheiten finden in einem schönem Gruppenraum mit Blick aufs Meer statt. Sowie draußen auf dem Außengelände, als auch in der naturnahen Umgebung.
Da ich prozessorientiert arbeite, kann es zu leichten Abwandlungen in Absprache mit der Gruppe kommen. Damit es eine wirklich erfüllende Zeit für dich wird!

Anreise

Die An- und Abreise erfolgt eigenständig. Dabei stehe ich für Tipps (z.B. Flugbuchung) zur Verfügung.
Der Transfer vom Flughafen Heraklion am An- und Abreisetag am Samstag ist im Unterkunftspreis enthalten.

, 740 60 Plakias, Region Kreta, Griechenland

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 90 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Die Stornierungsbedingungen betreffen sowohl die Seminarkosten, als auch die Unterkunftskosten. Es sei denn, es wird kurzfristig eine Ersatzperson gefunden.