Kriegskinder und Kriegsenkel - Traumatherapie auf Lanzarote

Wie wir uns vom Trauma-Erbe unserer Eltern befreien können...

Intergenerationelle Weitergabe von Traumata

Wie kann ich stellvertretend für meine 'schweigenden' Eltern deren Traumata auflösen und mich mit dem dadurch erfahrenen Leid aussöhnen?

15 Workshop-Stunden

Was die Unterkunft betrifft, halte ich es in der Regel so, dass meine Klienten sich selber eine Übernachtungsmöglichkeit in der näheren Umgebung suchen. Das liegt einfach daran, dass jede/r andere Wünsche hat. Manche möchten ein eigenes Apartment, andere wiederum vielleicht nur ein einfaches Zimmer. Beides gibt es in der unmittelbaren Umgebung. Ich lebe und arbeite auf einer Finca in La Vegueta, einem kleinen kanarischen Dorf in der Inselmitte. Schauen Sie doch einfach mal bei Airbnb oder Booking. Dort bekommen Sie alle freien Möglichkeiten zu Ihrem Termin aufgezeigt und können sich auch Fotos anschauen. Ich helfe Ihnen aber auch gerne mit ein paar Tipps.

Die Verpflegung ist nicht inbegriffen, weil es auch hier ganz unterschiedliche Bedürfnisse gibt. Sie entscheiden selbst, was gut und richtig für Sie ist. In der Regel können Sie sich in Ihrer Unterkunft selbst verpflegen - entweder haben Sie eine eigene Küche oder zumindest eine Kochgelegenheit. Im Dorf gibt es einen kleinen Supermarkt, in dem Sie die nötigsten Dinge bekommen, ein größerer Supermarkt ist im nächsten Ort. Sonntags gibt es einen kleinen Bauernmarkt, auf dem die ansässigen Landwirte ihre Erzeugnisse anbieten. Es gibt auch einige Bars und Restaurants in der näheren Umgebung.

Jedes Retreat ist individuell, deshalb wird das Programm auch individuell auf Sie zugeschnitten. Das Retreat umfasst 15 Wochenstunden, aufgeteilt auf 5 x 3 Stunden, die genauen Zeiten legen wir dann gemeinsam fest. Inhaltlich richte ich mich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen, d.h. Sie bringen die Themen mit, mit denen Sie sich beschäftigen möchten.

Beispiel-Programm:

Tag 1
Situationsanalyse - wie habe ich meine Kindheit erlebt, was prägt noch heute mein Verhältnis zu meinen Eltern?

Tag 2
Recherche und Reflexion zur Eltern-Generation...

Tag 3
Kriegskinder und Kriegsenkel

Tag 4
Abschied und Neubeginn - Erarbeitung der Auflösung

Tag 5
Übergangsrituale - Rituelle Aussöhnung / Versöhnung

Eigene Anreise. Wenn Sie außerhalb des Retreatprogramms auch ein wenig die Insel erkunden oder zum Strand möchten, empfiehlt sich die Reservierung eines Mietwagens. Es gibt zwar Busverbindungen, aber die Busse fahren nicht sehr oft, und die Verbindung von Dorf zu Dorf ist oft mit Umsteigen verbunden. Ein Auto macht Sie da flexibler, und Sie können Ihre freie Zeit sehr viel besser nutzen. Wenn Sie den Wagen vorher buchen, steht er am Flughafen für Sie bereit, und Sie können gleich zur Unterkunft fahren.