Lebe Artgerecht - Bewegung, Ernährung, Mindset

Zell-Pfarre, Österreich
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Zusammenfassung

Entdecke deine pure Energie: Stressabbau und Selbstoptimierung mit Top-Experte Eric Pferrer!

In dieser Woche tauchst du ein in intensive Seminare und Coachings von Ironman-Trainer Eric Pferrer und dem Personaltrainer und Fitnessunternehmer Dennis Jansen.

Gemeinsam arbeiten wir daran, stressresistenter zu werden und deine innere Energie zu entfesseln. Hier sind die Highlights:

🧘‍♂️ Seminare zu Stressmanagement, Atmung, Körper und Routinen

💪 Herausfordernde Challenges für Körper und Geist

🤝 Eine Gruppe außergewöhnlicher Menschen

🏋️‍♂️ Individuelles Fitnesstraining für dich

📊 Analysetests für positive Ergebnisse

🌈 Gänsehautmomente und wertvolle Learnings

⚖️ Erfahrungsgemäß ein paar Kilo weniger

🏡 Renoviertes Bauernhaus mit großem Seminarraum

🏔 Perfekte Lokation in einem Bergsteigerdorf in Österreich

🥗 Gesunde Ernährung All IN, perfekt abgestimmt auf die Woche

🎁 Spezialangebot:

Bonus: Diese Reise ist Krankenkassen-zertifiziert. Je nach Krankenkasse erhältst du zwischen 150 und 550 Euro Zuschuss.

Sei dabei und erlebe eine Woche, die nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Leben transformieren wird!

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Work Life Balance, Natur, Selbstfindung, Coaching, Resilienztraining, Breathwork, Ernährungsberatung, Achtsamkeit, Kältetraining, Atemtechniken, Sauna, Funktionelles Training, Trekking, Wellness, Detox Retreats, Aktivurlaub
Datum
So, 08.09.2024 - Sa, 14.09.2024
Dauer
6 Tage
Ort
Zell-Pfarre, Österreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

Wunderschöne Unterkunft in einem Bergsteigerdorf

mindestens 5 Trainingseinheiten für den ganzen Körper mit Top-Trainer

Workshops, Handout zum Thema Stressmanagement und Selbstkontrolle

All In Verpflegung in Bio-Qualität

nicht alkoholische Getränke inklusiv

Lagerfeuerabende mit Sternenhimmel

besondere Gruppe aus Menschen

Vorher-Nachher Tests z.B. Laktat

Sauna und Handtücher inkl.

Eisbecken zum abkühlen

Wanderungen auf die 2000 Gipfel

Optional: 30 min Heil-Massage für 40 Euro

Optional: Personaltraining für 110 Euro/Stunde

Optional: Osteopathie Therapie möglich

Yoga-Matten, Kettlebells, Hanteln, Equipment für Mix aus Athletiktraining und Physio

Unterkunft

Übernachten werden wir in einem stilvoll renovierte
Bauernhaus. Das liegt am Füße des Freibergs mit
traumhaftem Blick auf die umliegenden Berge. Hier
befinden wir uns in einer ruhigen, naturnahen
Umgebung mit modernem Komfort und
Seminarraum.

Es gibt 5 Schlafzimmer: zwei urige Bauernkammern
und drei moderne, helle Zimmer, wo die großen
Dachflächenfenster einen großartigen Blick auf die
Natur und den nächtlichen Sternenhimmel bieten.
Das Haus ist mit 3 Duschen, Bad und 4 WC
ausgestattet.

Verpflegung

Wir haben uns "kalte" und "warme" Tage. Daran passt sich auch die Ernährung an.
Alle Sachen sind Bio und so zubereitet, das die Bio-Verfügbarkeit sehr hoch ist.
Unser Ziel ist es, unsere Teilnehmer an ein gesundes, ausgewogenes Essen heran zu führen und nachhaltig Essensgewohnheiten zu verändern.

Ablauf

In der heutigen hektischen Zeit ist es entscheidend, Stress souverän zu bewältigen und gelassen auf spontane Situationen zu reagieren. Möchtest du lernen, wie du das schaffst? Dann ist unsere Themenwoche genau das Richtige für dich!

Tauche ein in ein umfangreiches Programm, das speziell für dich zusammengestellt wurde: Fitness- und Beweglichkeitstrainings, Atemübungen, inspirierende Wanderungen, interaktive Workshops, gemütliche Lagerfeuerabende, spannende Kochduelle, herzliche Gespräche und fesselnde Tests für Körper und Geist warten auf dich.

Lass dich auf dieses Abenteuer ein und lerne, wie du mit Stress und extremen Situationen besser umgehen kannst. Entdecke deine Stärken, erweitere deine Fähigkeiten und finde neue Wege, um dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Anreise

Die Anreise übernimmt jeder selbst.

Per Flugzeug oder mit der Bahn ist Klagenfurt gut zu erreichen.
Von dort aus holen wir euch gegen eine kleine Spende direkt persönlich ab und bringen euch ins Bergsteigerdorf.

Gleiches gilt für den Rückweg.

, 9170 Zell-Pfarre, Kärnten, Österreich

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 60 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

80% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 14 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Termine

ab 1.499 € / 6 Tage

Anfrage senden

ab 1.499 € / 6 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.