Meditation - Tauche ein in die transformative Welt der Meditation

Horn-Bad Meinberg, Deutschland
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Zusammenfassung

In unseren Meditationskursen eröffnen sich Möglichkeiten, dein Leben auf tiefgreifende Weise zu verändern. Du wirst Zugang zu einer inneren Quelle der Kraft finden, die dir mehr Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit den Herausforderungen des Alltags schenkt. Unsere Kurse bieten wertvolle Anleitungen, um eine regelmäßige Meditationspraxis aufzubauen und dabei verschiedene Techniken kennenzulernen.

Selbst wenn du noch am Anfang stehst, wirst du lernen, deine Gedanken zu beruhigen und eine tiefgreifende innere Ruhe zu erfahren. Während der Meditation leert sich dein Geist von Gedanken und du wirst dich mit einer inneren Kraft verbinden, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Die Meditation wird zu einer Quelle der inneren Stärke und Entspannung, die dir im hektischen Alltag als Ruhepol dient und dir hilft, erholsamen Schlaf zu finden. Diese tiefe Entspannung hat einen positiven Einfluss auf deine psychische Gesundheit und fördert Selbstliebe sowie soziale Verbindungen. Durch die Praxis der Meditation wirst du eine tiefere Freude und Verbundenheit mit allem erfahren.

Termine, Preise:
- Meditation für Wiedereinsteiger 02.-04.08. ab 181,-
- Meditation Grundtechniken 23.-25.08. ab ab 181,-
- Meditation Intensiv Schweigend 28.07.-02.08. ab 378,-
- Meditation - Schweigend eins-Sein im Innern 13.-15.09. ab ab 181,-
- Meditation Intensiv Schweigend 11.-13.10. ab 181,-
- Meditation Intensiv Schweigend 18.-20.10. ab 181,-
- Meditation und positives Denken 03.-06.10. ab 256,-

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Work Life Balance, Natururlaub, Meditation, Entspannung, Yoga Retreats, Hatha Yoga, Kreativurlaub, Detox Retreats, Wellness
Dauer
3 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Level
Anfänger
Ort
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Rohkost, ohne Milchprodukte, Bio, Vegan
Leistungen

Yoga (alle Levels)

Meditation (angeleitet)

Wasser- und Teestationen

Geführte Wanderungen

Atemübungen

Landschaftspark Sylvatikum

Sauna gegen Aufpreis

Ayurveda Programme auf Anfrage

Nordic Walking

Wlan

Satsang

Rituale

Mantra-Singen

Bio-zertifizierte vegane Mahlzeiten

Schweigegarten

Shivalaya Kloster

Unterkunft

Preise 2024
- Mehrbettzimmer : 210,00 €
- Doppelzimmer : 253,00 €
-Einzelzimmer : 293,00 €
- Schlafsaal/Zelt/Wohnmobil: 181,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

- Check-in: ab 15 Uhr / Check-out: bis 12:30 Uhr
- Das Personal spricht Deutsch und Englisch
- WiFi: kostenfrei in ausgewählten Bereichen
- Hunde: nach Absprache mit der Rezeption (begrenzte Anzahl an Tier-Zimmern)
- Parken: kostenfrei
- Transfer: vom Bahnhof Horn-Bad Meinberg zum Hotel (bitte Zugzeiten bei Reservierung angeben)
- Kinderbetreuung: auf Anfrage (übernachtende Kinder müssen vorab an der Rezeption angemeldet werden)

Verpflegung

Mittags sowie Abends erwarten dich täglich reichhaltige Mahlzeiten - veganes Vollwertbuffet. Wer außerdem gerne frühstückt, der findet ab 8 Uhr Obst am Buffett, als Snack nach der Meditation, oder für den kleinen Hunger zwischendurch. Während des ganzen Tages Tee und Wasser.

Für unsere Gerichte verwenden wir ausschließlich frische, biologische Lebensmittel. Wir legen großen Wert auf saisonale, nachhaltige Produkte und unterstützen lokale Landwirte und Partner.

Frische Salate, Gurke, Möhre, Rote Beete und zwei verschiedene Dressing sind dabei Hauptbestandteile unseres Buffets. Wer lieber warm isst, für den sind zudem Dampfgemüseplatten aus Brokkoli, Möhren, Süßkartoffeln und Fenchel sowie Currys, Dal, Suppen eine super Alternative zur grünen Rohkostbar. Darüber hinaus gibt es auch immer eine Auswahl an guten Ölen, Körner und Kernen. Brot bzw. glutenfreie Alternativen sowie hausgemachte vegane Aufstriche gibt es zum Brunch.

Info für Allergiker
Alle unsere Speisen sind hausgemacht und zu 100 % BIO. Bei Fragen hinsichtlich Allergene gibt es dazu eine Liste mit Infos für Allergiker am Buffett. Die Speisen werden dann entsprechend der Liste gekennzeichnet.

Ablauf

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

Anreise

Das Seminarhaus von Yoga Vidya ist idyllisch am Rand des alten Kurstädtchens Bad Meinberg gelegen. Die Lage ist ruhig und gleichzeitig zentral. Deshalb ist es gut mit der Bahn oder dem Auto erreichbar. Größere Städte im Umkreis sind z.B. Paderborn (27 km entfernt), Bielefeld (35 km entfernt), Hannover (100 km entfernt).

Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg zu wählen, die ca. 5 km vom Haus Yoga Vidya entfernt ist. Für den Weg bis zum Seminarhaus bietet Yoga Vidya Bad Meinberg einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 8.30 Uhr und 19.15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt.

Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 14 Tage in der Zukunft liegt.

Bis 14 Tage vor Beginn des Seminares kannst du kostenfrei stornieren und eine volle Rückerstattung erhalten. Innerhalb von 14 Tagen können wir 100% der Gebühr als Guthaben stehen lassen oder 50% rückerstatten. Bei spontaner Nichtanreise fallen 100% der Seminargebühren an. Eine Umbuchung auf einen anderen Termin oder ein anderes Seminar ist jederzeit kostenfrei möglich.

Termine

ab €210 / 3 Tage

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ab €210 / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.