Meditationswochenende I bei Köln I Yoga, aktive und stille Meditation, Mantra Singen, Heart Dance

Erlebe ein einzigartiges Meditationswochenende im Open Sky House nahe Köln, vom 26. bis 28. April.
Dieses Retreat bietet dir einen Einblick in verschiedenste Meditations-Techniken: still und aktiv.

Die Tage beginnen mit morgens Yoga und Meditation, gefolgt von verschiedenen Workshops in denen du stille und dynamische Meditation entdecken kannst um heraus zu finden welche davon deinen Alltag bereichern kann.

Höhepunkte des Wochenendes sind das Mantra Singen, Heart Dance mit Live-Musik, sowie Sufi- und buddhistische Meditationstraditionen. Ein besonderes Erlebnis ist das Treffen mit John David, in dem Raum für Fragen und der Suche nach wahrer Freiheit geboten wird.

Dieses Retreat ist eine Chance, sich von gesellschaftlichen Konditionierungen zu lösen und inneren Frieden sowie geistige Klarheit zu finden. Nutze jetzt den Augenblick für den nächsten Schritt in deinem Leben!

Wir freuen uns auf dich!

Preise:
230€ Standard
195€ Ermäßigt
165€ Studenten unter 27

Gemütliche Mehrbettzimmer im Open Sky House. Einzel- und Doppelzimmer sind gegen einen Aufpreis verfügbar.

Der idyllische Innenhof mit seinem großen, alten Walnussbaum, dem beruhigenden Klang des Brunnens und einem Chor singender Vögel bietet einen Raum zum Durchatmen, Entspannen und einfach nur Sein. Die zahlreichen Kunstwerke im Haus sind ein Genuss: Gemälde, Skulpturen und Fotografien, die von Künstlern aus einem Raum der inneren Stille heraus entstanden sind.

Vollpension mit vegetarischen Speisen. Wir legen Wert auf biologisches Essen, haben unseren eigenen Honig vom heimischen Bienenvolk und kochen täglich frisch, mit einer ordentlichen Portion Liebe.

Optional nehmen wir selbstverständlich Rücksicht auf vegane, laktosefreie und glutenfreie Vorzüge und jegliche Allergien.

Das Programm bietet dir Einblick in eine Vielzahl von Meditationen.
Wir möchten dir damit ermöglichen eine oder mehrere Arten zu finden mit denen du deinen Alltag bereichern kannst. Außerdem bieten dir die gemeinsamen Sharing-Circles einen Raum deine Fragen zu klären und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, rund um Meditation und die innere Reise.

Freitag
17:00 Ankunft
19:00 Stilles Abendessen
20:00 Eröffnungskreis mit Indira

Samstag
08:00 Yoga und Meditation
09:00 Frühstück
10:30 Mantra singen mit Live-Musik
11:30 Aktive Meditation (Sufi-Tradition)
13:00 Mittagessen
15:00 Heart Dance mit Live-Musik
16:30 Teepause
17:30 Meditation (Buddhistische-Tradition)
19:00 Stilles Abendessen
20:15 Film "Grundlos Glücklich" und Austausch mit Indira

Sonntag
08:00 Yoga und Meditation
09:00 Frühstück
10:30 Mantra singen mit Live-Musik
11:30 Aktive Meditation (Sufi-Tradition)
13:00 Mittagessen
14:00 Heart Dance mit Live-Musik
15:45 Teepause
16:30 Abschlusskreis mit John David & Indira
18:30 Ende
19:00 Stilles Abendessen ( wer Möchte kann zum Abendessen bleiben )