Pilgern & Achtsamkeit - ein besonderes Retreat auf dem Camino Francés.
Mindfulness und Self-Compassion Retreat im Norden Spaniens:
Ponferrada - La Faba - Santiago de Compostela
Zeitraum: 20.03.2026 - 26.03.2026
mit Option auf eine zusätzliche, fünftägige, geführte Tage Pilgerreise nach Santiago de Compostela
Die Erfahrung des Pilgerns auf dem Camino Francés, einem Weg mit jahrtausendealter Tradition, ist für viele Menschen eine besondere Reise zu sich selbst. Schon das Gehen lädt dazu ein, den Blick nach innen zu richten, zur Ruhe zu kommen und ganz im Moment zu sein – mit Körper, Geist und Seele.
Nach zwei gemeinsamen Pilgertagen finden wir im kleinen, idyllisch gelegenen Ort La Faba einen besonderen Ort der Einkehr: eine urige Pilgerherberge, in der wir Raum und Zeit haben, unsere Achtsamkeitspraxis im Rahmen eines viertägigen Retreats zu vertiefen.
Wir sitzen gemeinsam in Stille, gehen langsam im Schweigen, nehmen die Weite und Stille der Montes de León in uns auf. Die Natur, die Schlichtheit des Ortes und die spirituelle Atmosphäre bieten den idealen Rahmen für ein Innehalten in Gemeinschaft.
Für unsere Praxis stehen uns neben dem weitläufigen Gelände der Herberge auch die schlichte, schöne Dorfkirche sowie ein Baldachinraum zur Verfügung – beide ausgestattet mit Kissen und Meditationsbänkchen.
Wie in anderen Achtsamkeits- und Meditationsretreats folgt unser Tag einem klar strukturierten Ablauf, der Raum für Stille, achtsames Miteinander sein und persönliche Reflexion lässt. Die Verpflegung erfolgt in Vollpension, auch vegane, glutenfreie und andere Unverträglichkeiten werden selbstverständlich berücksichtigt.
Übernachtet wird – ganz im Sinne der Pilgertradition – in einem einfachen, großen Schlafsaal. Reduziert auf das Wesentliche, dürfen wir erleben, wie wenig es braucht, um zur Ruhe zu kommen. Saubere Badezimmer, Duschen und WCs sind in ausreichender Zahl vorhanden.
Dieses besondere Retreat richtet sich an Menschen, die sich – neu oder erneut – auf ihre innere und äußere Reise begeben möchten. In einer geschützten, achtsamen Atmosphäre wollen wir uns auf das Sein im gegenwärtigen Moment einlassen und die eigene Praxis der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls vertiefen.