Mit Yoga in die Stille gehen

Oberösterreich, Österreich

Zusammenfassung

Tauchen Sie ein in die heilende Kraft der Stille. Mit Yoga und Meditation, Naturgenuss und der heilsamen Umgebung finden wir zu innerer Zufriedenheit.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats, Hatha Yoga
  • Datum:
    Mi, 09.12.2020 - So, 13.12.2020
  • Dauer:
    5 Tage
  • Ort:
    • Österreich
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Abholung vom Busbahnhof Altenfelden (zu fixen Zeiten)
    • Kostenloser Verleih von Nordic Walken Stöcken & Schneeschuhen
    • Kostenloses W-Lan
    • Nutzung Sauna
    • Tageskarte für den nahe gelegenen Tierpark Altenfelden
    • Programm „Mit Yoga in die Stille gehen“
    • Ganztags Tee inklusive & Obst zur freien Entnahme
    • Vegetarisch-vegane Vollverpflegung, zweimal pro Woche Fleisch/Fisch
    • 4 Nächte Kleebauer Hof Retreat Center

Unterkunft

Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.


Verpflegung

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne und vorwiegend vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagaessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.


Ablauf

Stille ist die Quelle, aus der Zufriedenheit und innerer Frieden entspringt. Sobald die Gedanken zur Ruhe kommen, haben wir die Gelegenheit, zu dieser Quelle zu gelangen und aus ihr Kraft und Wohlbefinden zu schöpfen.
Während der Tage im Mühlviertler Hügelland ziehen wir uns zurück aus dem Trubel des Alltags, weg von Verpflichtungen und Terminkalender. Die Natur, das Leben am Land, und der Blick über die Weite der Landschaft unterstützen dabei, der Seele Verwöhn-Momente zu schenken.

Täglich stehen 2 Einheiten Yoga und Meditation am Programm, außerdem sturiderne wir gemeinsam Yogatexte über Stille und Meditation und genießen unsere innere Natur: die Stille.

Aus dem Inhalt

Yoga Asanas für Meditation und Stille
Yoga Pranayamas, die Atemtechniken
Yoga Texte über Stille des Geistes


Ort


Altenfelden, Bezirk Rohrbach, Österreich Altenfelden, Oberösterreich, 4121, Österreich

Anreise

Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug
Nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).


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