Bildungsurlaub: Natur-Resilienz-Training:
Um unser Leben trotz aller Widrigkeiten positiv zu gestalten und aus Krisen unbeschadet hervorzugehen, benötigen wir Resilienz, welche sich aus Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität zusammensetzt.
In unserem Natur-Resilienz-Training nutzen wir die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur im schönen Pfälzerwald zur Stärkung unseres „seelischen Immunsystems“. durch spezielle Übungen und anschließende Reflexion in der Gruppe lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz ausbauen können: Für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude im beruflichen und privaten Alltag.
Wichtig: Neuer Preis ab 2025: 520,00 €
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
Naturmeditationen (geh, sitz, und Atemmeditation)
Entspannungsübungen
Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung werden vor Ort direkt an die Unterkunft durch die/den Teilnehmer*in bezahlt.
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ab €490 / 5 Tage
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Preisgarantie
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