Am Tag Deiner Ankunft begrüßt Dich Vidyamor La Palma mit einem köstlichen Rohkost-Abendessen aus frischem Salat, Avocados, Brot aus gekeimtem Getreide, Oliven und Kräutertee.
Am ersten Fastentag gibt es eine Einführung mit vielen Informationen und Tipps, wie Du Deine Gesundheit verbessern kannst.
Am Morgen bringt Vidyamor La Palma zu der von Dir gewählten Zeit Dein Fastenmenü für den ganzen Tag. Etwa 30 Minuten später beginnst Du mit den Entgiftungsbehandlungen Deiner Wahl. Nach einer Pause kannst Du Wellness oder eine andere Behandlung genießen, einen Spaziergang machen oder einen kurzen Ausflug unternehmen, um die schöne Insel zu entdecken, oder einfach in der romantischen Oase entspannen.
Viele Menschen fühlen sich ausgebrannt, leer und unzufrieden mit ihrem täglichen Leben. Nur wenige Menschen achten auf diese Anzeichen und wundern sich, warum sie nach Jahren ohne ersichtlichen Grund körperliche Beschwerden bis hin zu chronischen Erkrankungen haben. Da sich ein Großteil (ca. 80 %) unseres gesamten Immunsystems im Darm befindet, kann dessen Entgiftung als wichtige Grundlage für eine intakte Immunabwehr, mehr Vitalität und gesteigertes Wohlbefinden angesehen werden. Dafür können jahrzehntealte Rückstände und verhärtete Ablagerungen durch eine effektive und schmerzfreie Darmirritation gelöst werden.
Das damit verbundene Obst- und Saftfasten kann den Körper bei der Entgiftung unterstützen und den Säure-Basen-Haushalt normalisieren, der durch denaturierte Lebensmittel wie Weißzucker, Weißmehl, übermäßigen Fleischkonsum oder Stress aus dem Gleichgewicht geraten ist. Darüber hinaus kann Dir das Yoga der „Weisheit des Ostens“ dabei helfen, Kraft, Flexibilität und Ausgeglichenheit zu erlangen. Dazu werden Körper- und Atemübungen erlernt und praktiziert.
Der Rückzug aus dem Alltag und dem damit verbundenen Konsumzwang eröffnet neue Freiheiten, die Dir Inspiration und Kreativität schenken können. Ziel des Detox Retreats ist neben dem körperlichen Aspekt eine spirituelle Grundlage für einen (möglichen) Neuanfang.
Detox-Behandlungen
Während Deines Aufenthalts sind 7 Detox- und Reinigungsbehandlungen nach Deiner Wahl inbegriffen. Die Produkte zur Parasitenbehandlung und Schwermetallausleitung sind nicht enthalten, aber erhältlich.
Ganzkörper-Check-up mit der Bioresonanz-Therapie
Darm-Reinigung
Reinigung der Leber
Behandlung von Parasiten
Schwermetall-Reinigung
Lymphdrainage
Honigmassage
Deep Tissue Massage
Fußreflexzonen Behandlung
Infrarotsauna mit Meerblick
Aromatherapie und Basen Bäder in den angenehm warmen Wellnessbecken unter dem Sternenhimmel
Es können auf Wunsch auch vor Ort Wellness, Spa und Yoga dazu gebucht werden. Jede zusätzliche Behandlung/Therapie kostet 75 EUR und ist NICHT im Paketpreis enthalten.
Ayurveda-Massage
Hot-Stone-Massage
Rhythmische Massage
Reiki
Prana-Heilung
Bachblüten-Therapie
Gesichts-Maske und -Massage
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene