✨ Winter Retreat – Zeit für Ruhe, Kreativität und Genuss ✨
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein wohltuendes Winter-Retreat, das Körper, Geist und Herz nährt. Unser Programm verbindet achtsame Bewegung, Naturerlebnis und kreative Momente zu einer harmonischen Auszeit, die dir neue Energie schenkt.
🌿 Sanfte Yoga-Einheit
Fließende Bewegungen und wohltuenden Atemübungen helfen dir ganz in deinem Körper anzukommen. Die Yoga-Session hilft dir, im Moment anzukommen, Verspannungen zu lösen und innerlich aufzutanken. Die Einheit ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet.
❄️ Winterwanderung
Umgeben von klarer Winterluft und verschneiter Landschaft erkunden wir gemeinsam die Natur. Die ruhige Wanderung lädt ein, den Kopf frei zu bekommen, Kraft zu schöpfen und die Stille des Winters zu genießen.
🍪 Plätzchen backen
Was wäre der Winter ohne den Duft frisch gebackener Plätzchen? Gemeinsam kreieren wir kleine Köstlichkeiten, die nicht nur lecker schmecken, sondern auch das Herz erwärmen.
🎁 Kreative Geschenkwerkstatt
Lass deiner Fantasie freien Lauf! In unserer gemütlichen Kreativrunde gestaltest du liebevolle, handgemachte Geschenke – perfekt, um anderen eine Freude zu machen oder dir selbst etwas Gutes zu tun.
💍 Schmuck-Workshop
Ein inspirierender Workshop wartet auf dich, in dem du unter Anleitung dein eigenes Schmuckstück(e) entwirfst. Ein persönliches Andenken, das dich noch lange an dieses besondere Retreat erinnert.
🍫 Kakao-Zeremonie
In einer achtsamen, herzöffnenden Kakao-Zeremonie tauchen wir gemeinsam in Ruhe, Wärme und Verbindung ein. Der rituelle Genuss von leckerem Kakao am Lagerfeuer lädt dazu ein, innezuhalten, die Sinne zu öffnen und einen Moment tiefer Selbstwahrnehmung zu erleben.
Alle Programmpunkte sind freiwillig, uns ist wichtig, dass jeder die Möglichkeit hat sich jederzeit zurück zu ziehen und zu schlafen, zu faulenzen, zu lesen, was auch immer zu tun. Sonntags werden wir noch gemeinsam frühstücken und anschließend die Heimreise antreten.