Rising Men Retreat - das Retreat für Selbstständige & Unternehmer die mehr Lebensqualität wollen!

Die Location – Luxus trifft auf Natur

Für das Rising Men Retreat haben wir bewusst einen besonderen Ort gewählt: Eine luxuriöse Privatvilla im Herzen Kretas, eingebettet in die wunderschöne Landschaft und dennoch nur 10 Autominuten vom Meer entfernt. Hier findest du die perfekte Kombination aus Ruhe, Privatsphäre und der Möglichkeit, jederzeit das Mittelmeer zu genießen.

👉 Ausstattung & Highlights:

Großzügige, stilvolle Zimmer, die dir Komfort und Rückzugsraum bieten.

Ein weitläufiger Außenbereich mit Pool, ideal zum Entspannen oder für lockere Gespräche unter Gleichgesinnten.

Ein gepflegter Garten, der uns Raum für unsere täglichen Workouts, Dehn- und Meditationseinheiten schenkt – mitten in der Natur und unter freiem Himmel.

Ein eigener Grillplatz, der nicht nur kulinarische Erlebnisse verspricht, sondern auch gemeinsame Abende in einer besonderen Atmosphäre ermöglicht.

Die Location bietet alles, was wir für eine einzigartige Balance aus Training, Entspannung und Gemeinschaft brauchen. Exklusiv für unsere kleine Gruppe reserviert, damit du dich vollkommen fallen lassen und die Woche in vollen Zügen genießen kannst.

Kulinarisches Erlebnis auf höchstem Niveau

Ein Retreat ist mehr als Training und Vorträge – es lebt auch von der Energie, die du durch hochwertige Ernährung bekommst. Deshalb haben wir auf Kreta ein privates Küchenteam, das sich ausschließlich um unser Wohl kümmert.

👉 Individuell & persönlich:
Deine Gesundheit steht im Mittelpunkt. Unser Team berücksichtigt Unverträglichkeiten, Allergien und verschiedene Ernährungsformen – egal ob glutenfrei, laktosefrei, vegetarisch, vegan oder andere individuelle Bedürfnisse. Wichtig ist nur, dass du uns deine Wünsche rechtzeitig mitteilst. Dafür erhältst du nach deiner Buchung einen Fragebogen, in dem du alles angeben kannst – so können wir uns perfekt auf dich vorbereiten.

👉 Das erwartet dich täglich:

Ein reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen, ausgewählten Zutaten, das keine Wünsche offenlässt.

Leichte Mittagssnacks, die dir Energie geben, ohne dich zu belasten.

Ein abwechslungsreiches, hochwertiges Abendessen, das kulinarische Highlights mit gesunder Ernährung verbindet.

👉 Exklusives Extra – Kochworkshops:
Zusätzlich erwartet dich ein echtes Highlight: In zwei gemeinsamen Kochworkshops lernst du, wie du schnell, einfach und mit starken Nährwerten leckere Gerichte für deinen Alltag zubereiten kannst. Denn was bringt die beste Theorie, wenn sie im Alltag nicht umsetzbar ist? Gemeinsam mit unserem Küchenteam bekommst du praxisnahe Tipps und Rezepte, die dir zuhause helfen, gesunde Ernährung mühelos in dein Leben zu integrieren.

Unser Anspruch: Essen, das nicht nur nährt, sondern begeistert. Du wirst merken, wie viel Energie und Leichtigkeit eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit Bewegung und Erholung freisetzt.

Das Programm – Struktur, Klarheit & Transformation

Das Rising Men Retreat ist bewusst so aufgebaut, dass du Schritt für Schritt in deine Veränderung eintauchst. Jeder Tag steht unter einem klaren Thema, das sich wie ein roter Faden durch die Woche zieht. So entsteht eine einzigartige Balance aus Input, Praxis, Gemeinschaft und Erholung.

👉 Ein Überblick über deine Woche auf Kreta:

Tag 1 – Anreisetag
Ankommen, die Villa erkunden, den Ablauf kennenlernen und beim gemeinsamen Abendessen in die Gruppe eintauchen.

Tag 2 – Gesunder Lebensstil
Der Start in deine Veränderung: Morgenroutine, erste Workouts und Impulse, wie du trotz Business-Alltag Gesundheit zur Priorität machst.

Tag 3 – Körperliche Aktivität
Erkenntnisse, wie wichtig Bewegung für Körper & Geist ist, kombiniert mit Workouts und einem besonderen Outdoor-Event.

Tag 4 – Gesunde Ernährung
Von der Theorie zur Praxis: Vortrag über Ernährung & Klarheit, Workout, plus der erste Kochworkshop, in dem du einfache, schnelle und nährstoffreiche Gerichte lernst.

Tag 5 – Mentale Stärke
Yoga zum Sonnenaufgang, Inputs zu innerer Klarheit und Fokus, ein CrossFit-Workout im Studio vor Ort – mentale und körperliche Stärke in Kombination.

Tag 6 – Selbstbewusstsein
Wirkung & Präsenz, Auftreten im Alltag, Workouts am Strand und der zweite Kochworkshop. Hier wächst du über dich hinaus.

Tag 7 – Stress & Regeneration
Strategien zum Stressmanagement, regenerative Routinen und ein gemeinsamer Abend am Strand beim Sonnenuntergang.

Tag 8 – Abreisetag
Ein letztes Frühstück in der Gruppe, Rücktransport zum Flughafen – und die Energie, die du mitnimmst, um im Alltag neu durchzustarten.

👉 Tägliche Elemente:

- Dehnen & Meditation oder Yoga-Einheiten für einen klaren Start in den Tag

- Teambuilding-Challenges für Gemeinschaft und spielerisches Wachstum

- Workouts mit dem eigenen Körpergewicht oder an besonderen Locations

- Freizeit, um Sonne, Pool und die Villa zu genießen

- Abendessen & gemütlicher Austausch, um den Tag in entspannter Runde ausklingen zu lassen

- Die Flüge sind nicht Teil der Reise und werden nicht vom Veranstalter übernommen.
- Ich Unterstütze dich gerne dabei den richtigen Flug zu finden.
- Die endgültige Buchung bleibt jedoch dir selbst überlassen.
- Achte bitte darauf beim Hinflug einen Flug zu bekommen, der spätestens um 15 Uhr in Heraklion (HER) ankommt.
- Beim Rückflug hast du freie Wahl.
- Gebe mir bitte sobald du gebucht hast deine Flugdaten durch, damit ich den Transport organisieren kann.

Eparchiaki Odos Platanon-Moni Arkadiou 15, 741 50 Adele, Region Kreta, Griechenland