Seelenputz zum Jahresende... Übergangsrituale auf Lanzarote

La Vegueta, Spanien
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Zusammenfassung

Die Tage zwischen den Jahren - ein wunderbarer Moment der Stille und der Reflexion. Halten Sie inne im ländlichen Ambiente einer alten kanarischen Finca. Lassen Sie das zu Ende gehende Jahr Revue passieren, Ihre Erinnerungen und Gedanken noch einmal vorüberziehen. Begeben Sie sich auf eine innere Reise, entdecken Sie Dinge, die längst losgelassen werden sollten, aber auch Schätze, die noch brachliegen und längst verwirklicht werden möchten.

Wir gestalten unsere innere Reise - mit Farbe, mit Ton, mit Fundstücken. Wir malen, schreiben, komponieren und kleben.

In einem feierlichen Übergangsritual verabschieden wir uns von den Dingen, die wir nicht mehr haben möchten und schaffen so Raum für das Neue, das nun in unserem Leben Platz finden darf.

Das Angebot wird sowohl im Einzelsetting durchgeführt als auch in kleinen Gruppen bis zu 6 Personen und umfasst 15 h.

Wer es noch etwas intensiver mag - in derselben Woche findet auch der Workshop Stufen statt. Inspiriert durch Hermann Hesse versuchen wir hier, uns dem Glück des Schreibens anzunähern.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Kunsttherapie, Work Life Balance, Selbstfindung, Kreativurlaub, Digital Detox, Entspannung, Kreatives Schreiben, Malen, Wellness, Detox Retreats
Datum
Sa, 21.12.2024 - Sa, 28.12.2024
Sprache(n)
Spanisch, Englisch, Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort
La Vegueta, Spanien
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

Arbeitsmaterial

15h Kunsttherapie und Selbsterfahrung

Intensives Vorgespräch und individuelle Begleitung

EXTRA: Komplettpaket - Wohnen auf der Finca, Retreat und Rahmenprogramm

EXTRA Malnachmittag auf der Finca

EXTRA Meditation, TaiChi, QiGong

EXTRA Individuelle Kunsttherapie I Psychotherapie

EXTRA Online-Begleitung des weiteren Prozesses

Malen mit Aquarell, Acryl, Kohle, Kreide

Modellieren mit Ton

Collage

LandArt

Ritual zum Jahresabschluss

Visionboard

Kreatives Schreiben

Unterkunft

Was die Unterkunft betrifft, halte ich es in der Regel so, dass meine Klienten sich selber eine Übernachtungsmöglichkeit in der näheren Umgebung suchen. Das liegt einfach daran, dass jede/r andere Wünsche hat. Manche möchten ein eigenes Apartment, andere wiederum vielleicht nur ein einfaches Zimmer. Beides gibt es in der unmittelbaren Umgebung. Ich lebe und arbeite auf einer Finca in La Vegueta, einem kleinen kanarischen Dorf in der Inselmitte. Schauen Sie doch einfach mal bei Airbnb oder Booking. Dort bekommen Sie alle freien Möglichkeiten zu Ihrem Termin aufgezeigt und können sich auch Fotos anschauen. Ich helfe Ihnen aber auch gerne mit ein paar Tipps.

Vielleicht wünschen Sie sich aber auch ein Komplett-Paket für Ihr Retreat? Es gibt auch Übernachtungsmöglichkeiten bei mir auf der Finca. Sie können sich entweder für ein eigenes Cottage entscheiden oder sich ein Cottage teilen. Bitte sprechen Sie mich gerne dazu an.

Verpflegung

Die Verpflegung ist nicht inbegriffen, weil es auch hier ganz unterschiedliche Bedürfnisse gibt. Sie entscheiden selbst, was gut und richtig für Sie ist. In der Regel können Sie sich in Ihrer Unterkunft selbst verpflegen - entweder haben Sie eine eigene Küche oder zumindest eine Kochgelegenheit. Im Dorf gibt es einen kleinen Supermarkt, in dem Sie die nötigsten Dinge bekommen, ein größerer Supermarkt ist im nächsten Ort. Sonntags gibt es einen kleinen Bauernmarkt, auf dem die ansässigen Landwirte ihre Erzeugnisse anbieten. Es gibt auch einige Bars und Restaurants in der näheren Umgebung.

Ablauf

Tag 1
Situationsanalyse
Was bringe ich mit?

Tag 2
Reflexion zum ausklingenden Jahr...
Was ist passiert?
Was hat mich berührt?
Was war schön?
Hab ich umgesetzt, was ich mir vorgenommen hatte?
Welche offenen Baustellen müssen geschlossen werden?
Was sollte geändert werden?

Tag 3
Vision für das neue Jahr...
Was möchte ich verändern?
Was möchte ich nicht mehr haben, wovon wünsche ich mir mehr?
Welche Träume möchte ich verwirklichen?

Tag 4
Abschied und Neubeginn
Vorbereitung des Übergangs

Tag 5
Übergangsrituale...
Bewusstes Loslassen
Raum schaffen für Neues

Vielleicht haben Sie ja darüber hinaus aus Lust, sich im Kreativen Schreiben auszuprobieren? In derselben Woche findet der Workshop Stufen statt. Beide sind auch als Kombi-Angebot buchbar, Sie bekommen dann einen entsprechenden Rabatt.

Programm Stufen:
Tag 1
Einstimmung I Selbsterfahrung
Persönliche Auseinandersetzung mit dem Gedicht 'Stufen' von Hermann Hesse

Tag 2
Erkennen und Überwinden von Schreibblockaden
Mess Painting I Mess Writing
Freies Schreiben

Tag 3
Impulse für den kreativen Flow
Freies Schreiben

Tag 4
Vom Glück des Schreibens
Freies Schreiben

Tag 5
Übergangsrituale
Abschied und Neubeginn

Zeitplan:
10-13:00 h Stufen
16-19:00 h Seelenputz

Anreise

Eigene Anreise. Wenn Sie außerhalb des Retreatprogramms auch ein wenig die Insel erkunden oder zum Strand möchten, empfiehlt sich die Reservierung eines Mietwagens. Es gibt zwar Busverbindungen, aber die Busse fahren nicht sehr oft, und die Verbindung von Dorf zu Dorf ist oft mit Umsteigen verbunden. Ein Auto macht Sie da flexibler, und Sie können Ihre freie Zeit sehr viel besser nutzen. Wenn Sie den Wagen vorher buchen, steht er am Flughafen für Sie bereit, und Sie können gleich zur Unterkunft fahren.

Calle Palacio 24, 35560 La Vegueta, Kanarische Inseln, Spanien

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 30 Tagen vor der Anreise.
Wenn Sie bis zu 1 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Termine

ab €535 / 8 Tage

Zur Buchung

ab €535 / 8 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.