Spirituelles Retreat in Niederösterreich mit Yoga, Fasten und Selbstentfaltung

Retreats für dein spirituelles Wachstum zur individuellen Selbstentfaltung mit Yoga, Achtsamkeit, Klangschalen, Meditationen und Übungen, Fastenkost und vieles mehr.

Diese Überschrift schreit nach Erklärung. Manchmal ist es schwierig alles Wichtige in einem Wort zusammen führen zu können. Vor allem dann, wenn jeder von uns sich etwas anderes darunter vorstellt. Wir, das sind Tünde, Markus und Sabine, hatten eine Vision und mit der Zeit haben wir diese geformt und ihr Gestalt gegeben.

Was ist uns wichtig?
Selbstwahrnehmung, Selbstakzeptanz und Selbstentfaltung - also die Liebe zu sich selbst und wie sich diese Liebe dann im Außen widerspiegelt.

​Was wir uns von den TeilnehmerInnen wünschen:
Es ist uns ein großes Anliegen, dass sich jede/r einzelne TeilnehmerIn beim Selbstentfaltungsretreat sehr wohl fühlt, offen für neue Möglichkeiten ist und bereit dafür, sich weiter zu entwickeln und zu wachsen. Im täglichen Leben gibt es viele Spiegelbilder für uns im Außen, denen wir begegnen, wie z.B.: am Arbeitsplatz und im Familien- und Freundeskreis, die unsere aktuelle Lebenssituation, in einem oder mehreren Bereichen wiedergeben. Es ist daher für unser spirituelles Wachstum wichtig, die Basis (die Selbstwahrnehmung, "wer bin ich?", "was macht mich aus?") zu stärken, sich selber anzunehmen (Selbstakzeptanz und Selbstliebe) und mit diesem gefestigten Fundament mit Freude wieder in den Alltag zurückzukehren. Wenn du dich angesprochen fühlst, dann bist du genau richtig bei uns.

Selbstentfaltungstermine
24. - 27. Oktober 2024
3. - 6. April 2025

​

Ein paar Tage Auszeit in einer idyllischen Hütte, mitten in der grünen Natur Niederösterreichs in Alleinlage. Es gibt viele Zimmereinheiten und bietet Platz für mehr Personen als die von uns angebotene Höchstteilnehmeranzahl. Das ist wichtig, damit es genügend Rückzugsorte und Privatsphäre gibt. Die Umgebung bietet Natur und Wanderwege in Hülle und Fülle.

Fastenkost vegan
Während des Aufenthaltes gibt es Fastenkost, d.h. Tees, Säfte, Suppen und selbstgemachte Kräcker stehen zur Verfügung und es wird alles selbst zubereitet (vegan). Sofern es unserem Koch möglich ist, macht er bei allen Aktivitäten mit und ist somit auch eine wichtige Ansprechperson für dich. Das ist uns wichtig.

Tagesstart: Yogaeinheit mit Atemübungen und Klangschalen
danach Frühstück
vormittags: gemeinsame Weiterentwicklung mit zB Selbstliebeseminar, Meditation, Wahrnehmungsübung, Aufstellung, Ritual, ...
danach Mittagessen und Ruhezeit
nachmittags: Bewegung, Wahrnehmungs- und Selbstentfaltungsübungen, ...
danach Abendessen
Tagesende: Yogaeinheit mit einem Thema, Augentraining
danach Lagerfeuer(einmalig), Zusammensitzen, Trommeln, individuelle Begleitung, ...

Was wir uns von den TeilnehmerInnen wünschen:
Es ist uns ein großes Anliegen, dass sich jede/r einzelne TeilnehmerIn beim Selbstentfaltungsretreat sehr wohl fühlt, offen für neue Möglichkeiten ist und bereit dafür, sich weiter zu entwickeln und zu wachsen. Im täglichen Leben gibt es viele Spiegelbilder für uns im Außen, denen wir begegnen, wie z.B.: am Arbeitsplatz und im Familien- und Freundeskreis, die unsere aktuelle Lebenssituation, in einem oder mehreren Bereichen wiedergeben. Es ist daher für unser spirituelles Wachstum wichtig, die Basis (die Selbstwahrnehmung, "wer bin ich?", "was macht mich aus?") zu stärken, sich selber anzunehmen (Selbstakzeptanz und Selbstliebe) und mit diesem gefestigten Fundament mit Freude wieder in den Alltag zurückzukehren. Wenn du dich angesprochen fühlst, dann bist du genau richtig bei uns.

Es besteht die Möglichkeit von Mitfahrgelegenheiten - abhängig vom Ort.
Es besteht die Möglichkeit mit dem Auto bis vor die Haustüre zu fahren.
Die genaue Anschrift, den Anfahrtsplan, weitere Informationen und auch eine Einpackliste bekommst du von uns nach deiner Anmeldung bzw. mindestens 3 Wochen vor dem Selbstentfaltungsretreat.
​