SOUND HEALING KLANG-RETREAT Eine Einladung zu Deiner transformativen Reise für Körper, Geist & Seele

Pöllauberg, Österreich
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Zusammenfassung

LAST MINUTE ANGEBOT gültig bis 09. Februar 2026
Deine Auszeit für Klang und Wellness – jetzt mit 50 Euro LATE BIRD Bonus.
Gilt für das Retreat vom 13. Februar 2026 - 15. Februar 2026!

Das SOUND HEALING KLANG-RETREAT im wunderschönen RETTER Bio-Natur Resort in der Steiermark ist eine Einladung zu Deiner transformativen Reise für Körper, Geist & Seele.

Stell Dir vor, Du trittst ein in einen Raum voller Klang und Stille – einen Ort, an dem Du Dich fallen lassen kannst. Unser SOUND HEALING KLANG-RETREAT im malerischen RETTER Bio-Natur Resort in der Steiermark öffnet Dir die Tür zu einer Reise, für Deine Rückkehr zu Dir selbst.

Gemeinsam begleiten wir Dich mit bewährten Klangräumen und liebevoll ausgewählten Achtsamkeitsübungen. Sie schenken Dir Momente der inneren Ruhe und führen Dich zurück in Deine Harmonie. Die sanften, zugleich kraftvollen Klänge tragen Dich aus der Hektik des Alltags heraus und laden Dich ein, Regeneration auf allen Ebenen zu erfahren.

Erlebe intensive Entspannung in unserem SOUND HEALING KLANG-RETREAT, das unter anderem durch Fantasie- und Klangreisen bereichert wird. Ergänzt wird das Programm durch sorgfältig ausgewählte Körper- und Wahrnehmungsübungen, darunter Elemente aus dem Yin Yoga, die von Klanginstrumenten begleitet werden. So fördern wir gezielt Dein Wohlbefinden sowie Dein Mitgefühl – sowohl für Dich selbst als auch für Dein Umfeld.

Dieses Wochenende ist eine Oase der Gelassenheit, Leichtigkeit und des Loslassens. Hier findest Du einen geschützten Raum, in dem Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen dürfen. Ein Ort, den Du immer wieder in Dir aufsuchen kannst, wann immer Du einen Ruhepol brauchst.

In unserem SOUND HEALING KLANG-RETREAT erhältst Du von uns Werkzeuge und Impulse, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren lassen. So kannst Du die erlebte Achtsamkeit mitnehmen – als Begleiterin auf Deinem weiteren Weg als Quelle für Glück und innere Ruhe, auch in herausfordernden Zeiten.

Wir sind an Deiner Seite – während des Retreats und darüber hinaus. Bei Fragen oder dem Wunsch nach Austausch sind wir gerne für Dich da.

„In der Stille und dem Klang liegt die Kraft zur Veränderung.“

Das SOUND HEALING KLANG-RETREAT bietet weit mehr als eine gewöhnliche Auszeit.

Es ist Deine individuelle Gelegenheit, bewusst innezuhalten.

Ein Moment, um Dich zu erholen und Deine innere Balance sowie Ruhe wiederzufinden.


ANKOMMEN – LOSLASSEN – AUFBLÜHEN

Unser SOUND HEALING KLANG-RETREAT ist ideal für Menschen , die ...
• sich nach einer Auszeit und Entspannung sehnen
• aus ihrem täglichen Alltags-Trott ein wenig aussteigen möchten
• sich in einer kleinen Gruppe entspannen und austauschen wollen
• mit der Unterstützung unserer Klangräume ins Lauschen, Spüren und in tiefe Entspannung mit dem gesamten Körper kommen möchten
• eine liebevolle und entspannte Atmosphäre samt einfühlsamer Wegbegleiter wünschen
• sich geborgen, verstanden und gehört fühlen wollen

Im SOUND HEALING KLANG-RETREAT erwarten Dich:

KLANGRÄUME: In unseren liebevoll für Dich gestalteten Klangräumen tauchst Du tief ein ins Lauschen und Spüren mit Deinem ganzen Körper. Die wohltuenden Klänge von unseren Klangschalen, Gongs und anderen wundervollen Klanginstrumenten wirken tief entspannend und bringen Dich in Deine Ruhe.

GEFÜHRTE MEDITATIONEN/FANTASIEREISEN: Bei unseren Fantasiereisen bzw. geführten Meditationen wirst Du von uns durch eine gesprochene Fantasiegeschichte geführt. Wir nehmen Dich mit auf eine wunderschöne kleine Insel, an einen beruhigenden Wasserfall, an ein wohlig knisterndes Lagerfeuer oder einen anderen schönen Ort. Dabei begleiten wir Dich mit den Klängen von unseren Gongs, Klangschalen und weiteren wundervollen Klanginstrumenten.

MEDITATION STILL & AKTIV: Mittels dynamischen Meditationen, wie die Herzchakra-Meditationen nach Karunesh oder aktiven Meditationen nach Osho bringen wir Dich ausgehend durch die Bewegung in Deine Ruhe. Vorhandene Spannungen im Körper werden durch die Bewegung abgebaut. Das anschließende Klangbad bringt Dich wieder in Deine Tiefenentspannung.

RITUALE ZUM LOSLASSEN, WÜNSCHEN UND DANKBARKEIT:
Zum Loslassen verbrennen wir mittels Feuerschale zu Papier gebrachte veraltete Glaubenssätze, die uns in unserem aktuellen Leben nicht mehr hilfreich sind.
Mit unseren Wünschen können wir durch den gewonnenen Platz Neues und Schönes in unser Leben einladen.
Dankbarkeit erfüllt Dich, wenn Du daran denkst, wie sich neue und positive Vorstellungen in Deinem Leben realisieren.

ACHTSAMKEIT: Du erfährst mit unseren Übungen, wie Du viele Gedanken ruhen lässt und die Verbindung zu Dir selbst und Deiner Erdung stärkst. Erlebe uns spüre bewusst wieder jeden Augenblick.

YOGA NIDRA: Eine Yoga-Technik mit der tiefe Bewusstseinsschichten erreicht werden können. Durch völlige Tiefenenentspannung bei klarem Bewusstsein kann ein psychischer Schlaf erreicht werden.

YIN YOGA: Durch das langsame Dehnen können sich tiefe Verspannungen lösen und Dein Körper wird wieder beweglicher. Die sanfte Bewegung bringen Deinen Körper und Geist zur Ruhe.

Verbringe dieses Wochenende mit uns auf einer wohltuenden Klangreise, die Dich durch sanfte Meditations- und Achtsamkeitspraktiken zu Deiner inneren Stille führt. Nimm dieses Gefühl der Ruhe bewusst in Deinen Alltag mit und erlebe, wie Gelassenheit und Lebensfreude wieder stärker in Dein Leben zurückkehren.

Wir machen unsere Retreats mit viel Liebe, die tief aus unserem Herzen kommt.

“In jedem Menschen ist Sonne, man muss sie nur zum Leuchten bringen.”
Sokrates

Wir freuen uns schon, Dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten.

Alles Liebe
Verena & Andreas

RETREATKOSTEN:

13. Februar 2026 - 15. Februar 2026
€ 230,- bis 09 Februar 2026 (Late Bird)
€ 280,- ab 10. Februar 2026 (Regular)

21. August 2026 - 23. August 2026
€ 230,- bis 20. Mai 2026 (Early Bird)
€ 280,- ab 21. Mai 2026 (Regular)

16. Oktober 2026 - 18. Oktober 2026
€ 230,- bis 15. Juli 2026 (Early Bird)
€ 280,- ab 16. Juli 2026 (Regular)

In den Retreatkosten sind enthalten: 3 Tage liebevolle Begleitung durch das SOUND HEALING KLANG-RETREAT, die Seminarunterlagen für daheim mit von uns beiden liebevoll ausgesuchten Meditationen- und Wahrnehmungsübungen und die Feuerschale am Samstag.

RETTER Bio-Natur-Resort
Alles für Dein Wohlbefinden

Bestens ausgebildete Therapeuten im Urlaubs- und Wellnesshotel RETTER Bio-Natur-Resort verwöhnen Dich mit einem umfangreichen Angebot an Massagen-, Körper- und Gesichtsbehandlungen.
Gönne Dir den Luxus hochwirksamer, natürlicher Rohstoffe, die Ihre Haut und Sinne verwöhnen mit unseren neuen Bio-Kosmetik-Linien MARíAS, TEAM DR JOSEPH® und SANDICCA®

BIO | ORGANIC | SPA
Wellness & SPA-Bereich

Die tiefe Ruhe des Waldes, das sanfte Rauschen der Blätter im Wind und das harmonische Zusammenspiel von Natur und Entspannung machen das BIO | ORGANIC | SPA zu einem idealen Ort für ein erholsames Erlebnis. Wohltuende Materialien wie Lehm, Glas und Holz und der Blick in die Baumkronen des lauschigen Obstgartens und in die Baumwipfel des farbenprächtigen Mischwaldes schenken Erdung, Energie und Freude am bewussten SEIN. An diesem Ort der Ursprünglichkeit findest Du zu neuem Lebensschwung.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Wellness, Entspannung, Meditation, Achtsamkeit, Detox Retreats
Sprache(n)
Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger, Experte
Gruppengröße
12
Ort
Pöllauberg, Österreich
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Halbpension
Leistungen

Meditation

Gong- und Klangreisen

Geführte Fantasiereisen

Yin Yoga

Klangräume

Feuerritual an der Feuerschale

Gongreisen

3200 m2 Wellnessbereich

Hotel mit über 30 Jahre Bio-Zertifizierung

Nachhaltiges und achtsames Change Maker Hotel

Aktive Meditation

Gehmeditation

Geführte Meditation

Achtsamkeitsübungen

Yoga Nidra

Unterkunft

Hotelkosten RETTER Bio-Natur-Resort für die Dauer des Retreats:
2 Nächte im Zimmer deiner Wahl inklusive Frühstück, Nachmittagsjause & Abendessen.
€ 420,- Blüten-Blätterzimmer Doppelbelegung
€ 474,- Blüten-Blätterzimmer Einzelbelegung

Die o.g. Preise gelten pro Person pro Aufenthalt bei Doppelbelegung (ausgenommen das Blüten-Blätterzimmer zur Einzelbelegung) exkl. Nächtigungsabgabe.

Alle weiteren Infos erhältst Du von uns auf Anfrage.

Verpflegung

Slow-Food-Bio-Genuss mit Haube und Weitblick

Herzliche Gastfreundschaft, Regionalität und biologischer Anbau der verarbeiteten Lebensmittel sind bei uns seit 30 Jahren Kern des guten Geschmacks. Ideal für Familienfeiern, Hochzeiten und gemütliche Stunden zu zweit. Besonders sonnig speist es sich auf der Terrasse vor dem Restaurant und in unseren À la carte-Restaurants Muskat und Lorbeer. Aus Leidenschaft kochen wir mit biozertifizierten und handverlesenen Produkten aus einem Radius von max. 25 km von rundumadum. Sei es vegan, vegetarisch oder herzhaft. Fleisch kommt bei uns nur BIO und aus Freilandhaltung von sechs Bauern der Oststeiermark auf den Tisch. Alles wird im Zero-Waste-Gedanken im Ganzen verarbeitet. Unserem Küchenteam macht es Spaß, nicht nur Edelteile, sondern auch Gerichte aus Omas Zeiten, wo jedes Teil wertgeschätzt wurde, zuzubereiten.

Unsere Grundsätze

Die Gäste werden in einem modernen, warmen Ambiente – offen zur umgebenden Natur – herzlich betreut. Festtafeln werden liebevoll dekoriert. Besonderes Augenmerk wird auf die Verarbeitung von heimischen, biozertifizierten Lebensmitteln in schmackhafte Kreationen und Schmankerln der Steirischen Küche gelegt. Das Restaurant ist seit 2004 BIO-zertifiziert und seit 1992 mit einer Haube vom Gault Millau und der Grünen Haube – einem Gütesiegel für vollwertige, biozertifizierte Küche – ausgezeichnet. Wir Retters sagen: „Fleisch ist etwas ganz Besonderes und kein Massenprodukt!“ Daher werden in unserer Küche seit Jahren nur im Freiland gehaltene regionale BIO-Tiere wie Schwein, Lamm, Kalb und Rind wertschätzend zur Gänze verarbeitet. Seit 2024 ist das Retter BioGut und Restaurant auch ein Teil von “Slow Food Österreich”.

© RETTER Bio-Natur-Resort

Ablauf

Der SOUND HEALING KLANG-RETREAT Tagesablauf:

Freitag
• Ab 14:00 Uhr Zimmer Check-In möglich
• Ab 14:00 Uhr Nutzung des wunderschönen Wellnessbereichs möglich
• Von 14:00 – 16:00 Uhr kannst Du auch schon am Anreisetag die Nachmittagsjause genießen
• 17:00 – 18:30 Uhr Begrüßung und Herzchakra-Meditation
• Ab 18:30 Uhr Abendessen und Zeit für Dich
• 20:00 - 21:00 Uhr Abendmeditation mit Gong- und Klangräumen

Samstag
• 07:00 – 10:00 Uhr Frühstück und Zeit für Dich
• 10:30 – 13:00 Uhr Vormittagseinheit
• 14:00 – 16:00 Uhr Nachmittagsjause und Zeit für Dich
• 17:00 – 18:30 Uhr Nachmittagseinheit
• Ab 18:30 Uhr Abendessen und Zeit für Dich
• Ab 20:00 Uhr Feuerritual und gemütliches Beisammensein bei der Feuerschale
Bei Schlechtwetter Abendmeditation

Sonntag
• 07:00 – 10:30 Uhr Frühstück und Zeit für Dich
• Bis 10:00 Uhr Zimmer Check-Out
• 10:30 – 13.00 Uhr Vormittagseinheit und Verabschiedung
Den Wellnessbereich kannst Du noch bis 17:00 Uhr genießen.

Kleine Änderungen des Tagesprogrammes sind möglich.

Das SOUND HEALING KLANG-RETREAT ist mehr als nur ein Retreat.

Es ist Deine persönliche Auszeit.

Zeit für Deine Regeneration und Reise zu Deiner inneren Ruhe und Gelassenheit.

ANKOMMEN – ENTSPANNEN – GENIESSEN

Anreise

Herzlich Willkommen!

Wir freuen uns sehr auf Ihren Besuch im RETTER Bio-Natur-Resort! Es gibt für Seminargäste, Hotelgäste und Besucher unseres Restaurants einen großzügigen, kostenlosen Parkplatz direkt beim Hotel. Gegen einen Aufpreis von € 7,- pro Nacht können Sie gerne einen Tiefgaragenplatz in einer unserer beiden Garagen reservieren.

Ab einem Aufenthalt von zwei Nächten holen wir Sie gerne kostenlos von Hartberg ab. Wir bitten Sie Ihre Abholung spätestens 5 Tage vor Anreise im Hotel bekannt zu geben. Für kurzfristige Buchungen wird der Transfer verrechnet. Preis pro Fahrt, für 1 bis 3 Personen, € 42,-.

Anreise mit dem Auto

Anreise von Graz
A2 Südautobahn bis Gleisdorf –Abfahrt Gleisdorf West – Bundesstraße B54 (Richtung Hartberg/Wien) bis Kaindorf, ca. in Ortsmitte links nach Pöllau, ca. 1 km vor Pöllau rechts Richtung Kirchenackersiedlung, Hotelbeschilderung (noch ca. 4,5 km bis zum Hotel).

Anreise von Wien:
A2 Südautobahn bis Abfahrt Hartberg, Fahrt durch Hartberg (Richtung Graz) noch ca. 2 km beim Ring Rasthaus – KREISVERKEHR – rechts erste Ausfahrt Richtung Pöllau, kurz vor Pöllau (ca. 1 km) rechts Richtung Kirchenackersiedlung (noch ca. 4,5 km bis zum Hotel), Hotelbeschilderung.

Anreise von Salzburg:
Salzburg – Radstadt – Schladming – Liezen – Bruck – Stanz im Mürztal/Abfahrt KINDBERGDÖRFL – Fischbach – Birkfeld – Pöllau – Kreisverkehr – Richtung Pöllauberg – rechts Hotelbeschilderung (noch 3,5 km bis zum Hotel)

Anreise von Linz:
Westautobahn bis Brunn a. Gebirge, direkt auf die A2 Südautobahn bis Abfahrt Hartberg, durch Hartberg, (Richtung Graz) ca. 2 km nach Hartberg (Ring Rasthaus) nach Pöllau, ca. 1 km vor Pöllau rechts Richtung Kirchenackersiedlung, Hotelbeschilderung (noch ca. 4,5 km bis zum Hotel)

© RETTER Bio-Natur-Resort

Pöllauberg 88, 8225 Pöllauberg, Steiermark, Österreich

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 30 Tagen vor der Anreise.
Wenn Sie bis zu 7 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Wenn Sie bis zu 1 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 30% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Termine

ab €230 / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

ab €230 / 3 Tage

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