TAGESRETREAT Remember - Transformation pur mit einer befreienden Atemreise und Meditation

Ein Tag für deine Seele sich zu erinnern

Gönne dir einen Wellnesstag, der dich körperlich und geistig in eine neue Dimension anhebt und dir dabei hilft dich wieder zu erinnern, wer du wirklich bist.

Dieses Tagesevent ist abgeleitet vom Wochen-Retreat "Remember who you are" und ist von Beginn an so aufgebaut, dass du auf den Gipfelpunkt deiner Erfahrung vorbereitet und sicher begleitet wirst.

Sei herzlich Willkommen, Urlauber und Mallorca-Residenten - Frauen und Männer jeden Alters - Körper, Geist und Seele einen Tag voller Inspirationen und den Übergang in eine neue Welt der Wahrnehmungen zu erfahren.

Es ist ein Tagesevent, das über die Selbstfindung oder Entspannung weit hinaus geht. Die Möglichkeit wird eröffnet, tief in dein Innerstes einzudringen. Ob sich dabei noch verborgene Emotionen oder erstaunliche Visionen zeigen. Ob die Loslösung des Körpers erfahren wird oder einen Moment des Egotodes - eines ist sicher, es wird sowohl in eine unvergessliche als auch befreiende Erfahrung münden, für die es keine Worte gibt.

Wenn du dein Bewusstsein auf eine neue Ebene anheben willst oder einfach nur neugierig bist, wie es sich anfühlen kann, dann ist dieses Tagesretreat ein Schlüssel dich auf deinem Weg zur Selbstbefrreiung weiterzuentwickeln.

Nutze die Möglichkeit mit neuen Erkenntnissen und einem erweiterten Blickwinkel auf deine aktuelle Lebenssituation zu schauen. Finde Antworten auf Fragen, die du noch nicht hast und gebe dir die Erlaubnis frei, wild und spontan zu sein.

Lass dich auf unserer Meerblick-Finca verwöhnen und genieße einen ganzen Tag die idyllische Atmosphäre, umgeben von Olivenbäumen, mit Pool-Nutzung in den Pausen und gesundem Essen - all dies zusammen mit offenen sowie gleichgesinnte Menschen.

Das Tagesretreat beginnt mit Lockerungs- und Atemübungen, Meditation, eine transformierende Atemreise, Integrationsrunde während einer Kakao-Zeremonie mit Räucherwerk und runden schließlich den Tag mit freiem Tanzen ab.

Alle Aktivitäten dienen dazu dich wieder vollständig mit dir und deiner inneren Quelle zu verbinden.

Dieses Retreat findet zu diesen Konditionen ab 2 Teilnehmern statt.
Auf Anfrage kann dieses Retreat bei Verfügbarkeit auch privat einzeln oder zu zweit gebucht werden.

Die Übernachtung erfolgt von Samstag auf Sonntag mit einer weiteren Teilnehmerin in einem geteilten Doppelzimmer.
Falls nur 2 Anmeldungen erfolgen, erhalten Gäste jeweils ein Einzelzimmer.
Bettwäsche und Handtücher sind vorhanden.
Freie Pool-Nutzung, W-Lan
Das Tagesretreat findet ganztägig am Sonntag statt.

Mama Laila, die gute Küchenfee versorgt uns mit köstlichen Leckereien.
Einige Produkte stammen zur Erntezeit aus dem eigenen Gemüsegarten.
Wir verwenden keine Kuhmilch-Produkte und achten auf laktosefreie Kost.
Unser leckeres "Life Changing Bread" wird mit viel Liebe selbstgebacken

Anreisetag: Samstag, ab 17 Uhr

Reatreat-Ablauf

09:30 h - Event-Beginn, Begrüßung und Vorstellung

10:00 h - 11:00 h - Vorbereitungsübungen

11:30 h - 12:30 h - Meditation

12:30 h - 13:30 h - PAUSE - Mittagessen (laktose- & glutenfrei), relaxen am Pool

13:30 h - 15:30 h - Transformierende Atemreise

15:30 h - 16:30 h - Kreative Integration

16:30 h - 17:30 h - Austausch / Kakao-Zeremonie / Tanz

17:30 h - Event-Ende & Abschied

(Unter Vorbehalt eventueller Änderungen)

Bitte mitbringen
Bequeme und lockere Baumwoll-/Leinenkleidung. Eine Kuscheljacke für kältere Tage, warme Socken und ein Schal. Ein Badetuch zum abtrocknen und eins für die Poolterrasse (Duschen ist möglich). Eine Wasserflasche, die kostenfrei bei uns mit gefiltertem DETOX-Kristallwasser nachgefüllt werden kann. Falls du eine Lebensmittel-Unverträglichkeit hast, dann bringe dir zur Sicherheit etwas Verpflegung zusätzlich mit.

Wichtige Hinweise
Es ist hilfreich, wenn du bereits Meditations- oder Yoga-Erfahrungen mitbringst. Dieses Tagesretreat ist auch für Interessierte ohne Vorkenntnisse, wenn die Bereitschaft da ist Kontrolle abzugeben und sich für das Unbekannte zu öffnen. Du solltest sowohl psychisch als auch physisch gesund und stabil sein (d.h. ohne Einnahme von Antidepressiva, keine Eptilepsie oder Schwangerschaft und mit einem normalen Blutdruck). Aufgrund der Atemreise können schmerzhafte Emotionen an die Oberfläche kommen. Wenn du dir unsicher bzgl. deines körperlichen oder geistigen Zustands bist, dann nehme bitte vor der Buchung mit mir Kontakt auf.

Es wird empfohlen 24 Stunden vor diesem Tagesretreat auf den Konsum von Fleisch, Alkohol, Drogen, starke Gewürze, tierische Milchprodukte, Zucker und Kaffee zu verzichten.

Nehme morgens ein leichtes Frühstück zu dir und trinke warmes Wasser.

Abreisetag: Sonntag, 18 Uhr

*****

Weitere Termine mit oder ohne Übernachtung auf Anfrage.

Vom Flughafen Palma de Mallorca gelangst du ganz leicht mit dem Aerport-Express-Shuttle A42 nach Cala Bona, wo eine kostenfreie Abholung von der Haltestelle möglich ist. Fahrzeit ca. 1:45 Std. Der Ticketpreis beträgt ca. 8,50 € pro Fahrt. Auf Anfrage kann auch ein privater Transfer vorm Flughafen organisiert werden. Fahrzeit ca. 55 Min., Preis 70 € pro Fahrt.