Winterspaß mit Yoga, Langlauf und Schneeschuhwandern im Böhmerwald

Der 800 Jahre alte Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.

Erleben Sie in dieser Woche Winterspaß pur. Angekommen am idyllischen Kleebauer Hof im oberösterreichischen Mühlviertel lassen Sie Stress und Anspannung hinter sich.

Gönnen Sie Ihrem Körper an diesen Tagen sanfte Bewegung mit zwei Langlauf-Einheiten (bei 4 Nächten Aufenthalt eine Einheit) und einer meditativen Schneeschuhtour durch den böhmischen Wald.

Mit gleichmäßigen Bewegungen gleiten Sie auf den ca. 6 km langen geführten Langlauf-Touren im klassischen Stil durch die sanft hügelige Mühlviertler Landschaft.

Bei der gemeinsamen Schneeschuh-Wanderung ziehen Sie Ihre Spuren von Schöneben Richtung Hochficht durch den tief verschneiten Winterwald – mit jedem Schritt kehrt mehr und mehr Entspannung ein.

In den zwei täglichen Yoga-Einheiten finden Sie Ausgleich und Dehnung für den Körper und Zentrierung für den Geist. Den Freitagabend lassen Sie mit einer geführten Meditation sanft und ruhig ausklingen.

Am Samstag geht es für die Gruppe hinaus in den Wald rund um das Kleebauer Hof Retreat Center – beim Waldbaden erspüren Sie, wie heilsam die Bäume auf uns wirken können.

Damit Sie, nach ein paar Tagen Winterspaß und achtsamem Bewegen, am Sonntag revitalisiert, gestärkt und geerdet in Ihren Alltag zurückkehren können.

Organisatorische Details
- Der Transfer in den nahegelegenen Böhmerwald für die Wintersport-Aktivitäten (Langlaufen und Schneeschuhwandern) und wieder zurück zum Kleebauer Hof Retreat Center wird vom Team des Kleebauer Hofs übernommen und ist im Paketpreis inkludiert. Fahrzeit pro Strecke ca. 30 Minuten.
- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – auch Langlauf-Neulinge sind herzlich willkommen und erhalten vor Ort eine Einführung.
- Die Langlaufausrüstung kann entweder vor Ort (gegen Gebühr) ausgeliehen oder selbst mitgebracht werden.
- Die Loipengebühr ist im Paketpreis enthalten.
- Schneeschuhe stehen kostenlos zum Verleih am Kleebauer Hof zur Verfügung.
- Kosten für Leihausrüstung für 2 Stunden € 20,-

Zeitplan
Sonntag
Anreise ab 15:00 Uhr
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Montag
07:30 – 09:00: Yoga
09:00 Uhr: Brunch
Winterwanderung (ca. 1 Stunde)
14:00 – 15:00 Uhr: Suppe/Aufstriche
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Dienstag
07:30 – 09:00 Uhr: Yoga
09:00 Uhr: Brunch
10:15 (Abfahrt) – 13:00 Uhr: Langlaufen
14:00 – 15:00 Uhr: Suppe/Aufstriche
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Mittwoch (Anreise ab 15:00 Uhr bei Aufenthalt 4 Nächte)
07:30 – 09:00 Uhr: Yoga
09:00 Uhr: Brunch
14:00 – 15:00 Uhr: Suppe/Aufstriche
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Donnerstag
07:30 – 09:00 Uhr: Yoga
09:00 Uhr: Brunch
10:30 (Abfahrt) – 13:30 Uhr: Schneeschuhwandern
14:00 – 15:00 Uhr: Suppe/Aufstriche
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Freitag
07:30 – 09:00 Uhr: Yoga
09:00 Uhr: Brunch
10:15 (Abfahrt) – 13:00 Uhr: Langlaufen
14:00 – 15:00 Uhr: Suppe/Aufstriche
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Meditation

Samstag
07:30 – 09:00 Uhr: Yoga
09:00 Uhr: Brunch
Waldbaden
14:00 – 15:00 Uhr: Suppe/Aufstriche
16:30 – 18:00 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Abendessen

Sonntag
07:30 – 09:00 Uhr: Yoga
09:00 Uhr: Brunch
Anschließend Abreise

Die Zeiten/Aktivitäten können sich witterungsbedingt ändern. Der genaue Tagesverlauf wird vor Ort bekanntgegeben.

Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231.

Mairhof 5, 4121 Altenfelden, Oberösterreich, Österreich