Winterurlaub im Chiemgau mit Yoga & Langlaufen

Bayern, Deutschland

Zusammenfassung

Genießen Sie eine Winterwoche im schönen Chiemgau mit Yoga, Langlaufen und Wanderungen! Die herrliche Landschaft mit allen Sinnen spüren, mit Yoga den Körper fit halten, die Kraft der Ruhe erfahren!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats, Hatha Yoga, Wanderurlaub, Aktivurlaub
  • Datum:
  • Dauer:
    5 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Loipennützung
    • Gemeinsame Langlauftouren
    • Täglich 2 Yogaeinheiten (außer am An- und Abreisetag)
    • Ganztags Tee und Wasser zur freien Entnahme
    • Vegetarische Vollverpflegung
    • 4 bzw. 7 Nächte Mountain Retreat Center

Unterkunft

Von jedem Zimmer haben Sie einen Ausblick auf die wunderbare Naturlandschaft der Alpen.
Das Herzstück des Retreat Centers ist der große und voll ausgestattete Yoga-Meditationsraum (70 qm) mit Parkettboden und Zugang zur Terrasse (zum Üben).
Rund ums Haus finden Sie, Wanderwege.


Verpflegung

Das Essen im Mountain Retreat Center ist 100% vegetarisch. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück - immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag gibt es Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit Salat, vegetarischen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch gekocht, mit ayurvedischem Akzent. Auf Unverträglichkeiten und veganen Essenswunsch kann eingeschränkt eingegangen werden.


Ablauf

Jeder Tag steht unter einem bestimmten Motto, wie zum Beispiel:
Ahimsa (Gewaltlosigkeit)
Bein-Dehnung und Wirbelsäule
Die drei „Gunas“- Qualitäten des Seins
„Ja zum Leben und zur Freude sagen“ mit tantrischer Philosophie
„Sei so frei“ – Wurzeln, Klarheit, Feuer
1 x Gongmeditation mit Gongspieler Bhagat Simran Singh
Die Yogaeinheiten finden morgens vor dem Frühstück und nachmittags vor dem Abendessen statt.


Ort

Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.

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Mountain-Retreat-Center im Chiemgau , Bayern, , Deutschland

Anreise

Anreise mit dem Auto:
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es zehn Fahrminuten nach Sachrang.
Anreise mit öffentlichen Verkehrsmittel mit dem Zug oder Bus nach Aschau. Von Aschau kommen Sie entweder mit dem Bus oder mit dem Taxi nach Sachrang.
Areise mit dem Flugzeug:
Die nähesten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus oder wir organisieren ein Shuttleservice (gegen Gebühr: ab/bis München € 72,-, ab/bis Salzburg € 212,- - vorbeh. Änderungen).


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