Unsere Retreats bieten dir die Möglichkeit, Körper und Geist bewusst zu spüren, loszulassen und neue Energie zu tanken. Inmitten einer ruhigen, inspirierenden Umgebung kannst du dich ganz auf deine Praxis konzentrieren – sanft, achtsam und tiefgehend.
Jedes Retreat setzt eigene Schwerpunkte und schenkt dir besondere Erfahrungen:
In Lerne deine Schatten lieben – mit Yin Yoga zur Ganzheit 🌑💗 (18.–20.07.) begibst du dich auf eine achtsame Reise zu deinen inneren Anteilen und findest Heilung durch Akzeptanz und Selbstliebe. Yinyasa – Yin meets Vinyasa 🔥🌀 (24.–29.08.) verbindet die kraftvolle Dynamik des Vinyasa Yoga mit der tiefen Ruhe des Yin Yoga – für Balance, Energie und innere Weite. Yin Yoga – achtsam, ruhig und tief 🍂🧘♂️ (12.–14.09.) lädt dich ein, zu entschleunigen und ganz bei dir anzukommen – durch stille, gehaltene Positionen und sanftes Atembewusstsein.
Vinyasa & Yin 🧘♀️🌿 (19.–21.09.) bringt fließende Bewegung und tiefe Dehnung zusammen – ein Retreat für innere Ausgeglichenheit und Lebendigkeit. Yin trifft Vinyasa 🌗💫 (03.–05.10.) schenkt dir kraftvolle Aktivität und sanfte Hingabe – für körperliche Balance und emotionale Klarheit. Yin Yoga und Trance 🧘♀️🌀 (31.10.–02.11.) öffnet dir einen Raum für inneres Erleben – durch Yin Yoga, Meditation und tranceinduzierende Techniken.
Entdecke, wie Yin Yoga mit gezielter Achtsamkeit und tiefer Dehnung deine Beweglichkeit fördert, Verspannungen löst und den Energiefluss harmonisiert. Unterstützt durch Kissen und Decken verweilst du länger in den Positionen, um sanft in die Tiefe zu gehen und Raum für Regeneration zu schaffen.
Ob du dich nach intensiver Asana-Praxis, mentalem Reset oder tiefer Stille sehnst – jedes unserer Retreats öffnet dir einen neuen Weg zu Gelassenheit, Balance und innerer Stärke. Erlebe ein Wochenende oder eine ganze Woche bewusster Auszeit und finde zurück zu dir selbst. 🌸