Yoga auf Mallorca – Chakren in Balance

Lernen Sie die Energiebahnen des Körpers, die Chakren, kennen und erfahren Sie, wie Sie diese mit Yoga und Atemtechniken stärken können. Klangschalen und spezielle Übungen, die das Spektrum des Lichts berücksichtigen runden das Programm im mediterranen Umfeld der Son Manera Retreat Finca ab.

Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vorwiegend vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten eingeladen sind. 

Bei diesem Programm widmen Sie sich den sieben Energiezenten, den Chakren, und erfahren welche Wirkung sie auf unsere Körpersysteme haben. Bestimmte Yoga-Asanas unter Einbeziehung der Komplementarität des sichtbaren Lichtes aktivieren die Chakren vom Wurzel- bis zum Kronenchakra und lassen Sie neue Lebenskraft und Lebensfreude spüren. Mit den Atemtechniken, Pranayama, steigern Sie Ihr Wohlbefinden und die Ausdruckskraft. Inneres Gleichgewicht stellt sich ein, wenn Sie die Klänge der Klangschalen tief in Ihrem Inneren spüren.

Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca.
Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor.

Samstags werden zwei kostenlose Sammeltransfers organisiert.

Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert: (Richtwerte, können von der Finca etwas angepasst werden) Abfahrt Flughafen Mallorca: 14.00 h & 20.00 h Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera: 07.00 h & 13.00 h Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit gegen Gebühr (€ 75,-) möglich.

Transferzeit:
Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.