abwechslungsreiche Yoga-Sequenzen (Hatha & Vinyasa)
Yoga, das in die Tiefe geht (Yin Yoga & Yoga Nidra)
beseelende Meditationen (z.B. Body scan, Phantasiereisen und Gehmeditationen)
yogatherapeutische Einzelsequenzen, abgestimmt auf Deine persönlichen Bedürfnisse
inspirierende Vorträge (z.B. zum Thema Ernährung & Ayurveda)