Was dich erwartet:
Ein Yoga Retreat für alle Sinne: Bewegung, Entspannung und mediterranes Lebensgefühl.
Freu dich auf tägliche Yogaeinheiten und Zeit, um einfach zu sein. Dazu gibt es inspirierende Wanderungen, gute Gespräche und Momente, die Leichtigkeit und Lebensfreude wecken.
Tagesablauf:
Finde deine Balance: Yoga und Wandern – und immer wieder einfach mal die Seele baumeln lassen. Ein entspannter Tagesablauf: ob lazy Day am Strand, Ausflug ins benachbarte Hafenstädtchen – alles kann, nichts muss! Das hilft dir, körperlich und mental wieder Balance zu kommen.
Individualität:
Du magst es individuell?
Diese Woche habe ich liebevoll vorbereitet, damit sie für dich zu einem besonderen Yoga-Erlebnis wird. Es erwartet dich nicht nur ein achtsames Programm, sondern auch viel Raum für deine persönlichen Wünsche. So können sich Körper und Geist frei entfalten.
Yogastunden:
Das Programm beinhaltet neun Yoga-Einheiten. Die Yogapraxis am Morgen bringt dich in einen guten Flow und schenkt dir Energie für den Tag. Bei den Nachmittags-Yogasessions liegt der Fokus auf Entspannung und Dehnung. Mitmachen kann jeder, egal ob du Einsteiger oder bereits erfahren bist.
Wandern/Ausflüge:
Es erwarten dich drei geführte Wanderungen, zwei davon im Akamas-Nationalpark. Die Wege führen durch stille Natur mit Blick auf Meer und die typisch zypriotische Vegetation. Außerdem gibt es Möglichkeiten für Ausflüge – zu Fuß, mit dem Auto oder per Boot rund um die Akamas-Halbinsel.