Zusammenfassung

Dieses Retreat richtet sich an alle, die Yoga und Meditation ganz neu für sich entdecken möchten – oder nach einer Pause wieder einsteigen wollen – ohne Vorkenntnisse, aber mit Offenheit und Neugier 😊.

An jedem Wochenende bieten wir dir einen geschützten Raum, in dem du Schritt für Schritt in die Grundlagen des Yoga eintauchst 🧘‍♂️. Du erfährst, wie Körperübungen, Atemtechniken und Meditation dein Wohlbefinden stärken, Stress reduzieren und dir neue Kraft schenken können. Begleitet von erfahrenen Lehrer:innen wirst du achtsam durch sanfte Yogaeinheiten und angeleitete Meditationen geführt, die auf Anfänger:innen abgestimmt sind und dir Sicherheit und Vertrauen in deine eigene Praxis geben 🙏.

Ergänzt wird das Programm durch inspirierende Impulse 💡, erholsame Naturerlebnisse und ein ausgewogenes, biologisch-veganes Menü, das Körper und Geist gleichermaßen nährt. Unser Retreat schafft ideale Bedingungen, um zur Ruhe zu kommen 🕊️, dich mit dir selbst zu verbinden und neue Energie zu tanken – fernab vom Alltag und doch mit dem Ziel, nachhaltige Veränderungen in dein tägliches Leben zu bringen 🔄.

Du bekommst praktische Werkzeuge an die Hand, mit denen du deine Yoga- und Meditationspraxis auch nach dem Retreat fortsetzen kannst. Das sanfte, verständliche Konzept eignet sich ideal für alle, die einen fundierten und gleichzeitig entspannten Einstieg suchen. Entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga und Meditation in einem kraftvollen Umfeld 💫 und profitiere von der langjährigen Erfahrung eines der renommiertesten Häuser Europas für Yoga und spirituelle Entwicklung 🕉️.

Gönn dir eine Auszeit, die mehr ist als nur Erholung – ein Neubeginn für Körper, Geist und Seele 🌈✨.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Entspannung, Yoga Retreats, Hatha Yoga, Detox Retreats, Meditation, Natururlaub, Aktivurlaub, Fitness, Wellness
Datum: Ganzjährig verfügbar
Sprache(n): Deutsch
Level: Anfänger
Ort: Horn-Bad Meinberg, Deutschland
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Vollpension
Ernährungsweisen: ohne Milchprodukte, Rohkost, Bio, Vegan
Leistungen: Schweigegarten

Landschaftspark Sylvatikum

Satsang

Yoga (alle Levels)

Meditation (angeleitet)

Vorträge, Konzerte

Nordic Walking

Teestationen

WLAN in ausgewähltem Bereich

Geführte Wanderungen

Wasserbrunnen (Grander, Umkehrosmose, Verwirbeltes und Ghee)

Sauna gegen Aufpreis

Atemübungen

Shivalaya Kloster

Mantra-Singen

Ayurveda Programme auf Anfrage

Bio-zertifizierte vegane Mahlzeiten

Yoga Shop & Cafe Maya

Fitnessraum

Yoga Shop & Cafe Maya

Unterkunft

Der "all-inclusive" Pauschalpreis beinhaltet das gesamte Seminarprogramm, die Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie sowie vegane Vollwertverpflegung pro Person."

2025/2026 (2ÜB)
- Mehrbettzimmer: 162,00 € / 165,00 €
- Doppelzimmer: 199,00 € / 203,00 €
- Einzelzimmer: 242,00 € / 247,00 €
- Schlafsaal, Zelt/Wohnmobil: 128,00 € / 131,00 €

Infos für deinen Besuch:
- Check-in: ab 15 Uhr / Check-out: bis 12:30 Uhr
- Das Personal spricht Deutsch und Englisch
- WiFi: kostenfrei in ausgewählten Bereichen
- Hunde: nach Absprache mit der Rezeption (begrenzte Anzahl an Tier-Zimmern)
- Parken: kostenfrei
- Transfer: vom Bahnhof Horn-Bad Meinberg zum Hotel (bitte Zugzeiten bei Reservierung angeben)
- Kinderbetreuung: auf Anfrage (übernachtende Kinder müssen vorab an der Rezeption angemeldet werden)

Verpflegung

Mittags sowie Abends erwarten dich täglich reichhaltige Mahlzeiten - veganes Bio Vollwertbuffet. Wer außerdem gerne frühstückt, der findet ab 8 Uhr Obst am Buffett, als Snack nach der Meditation, oder für den kleinen Hunger zwischendurch. Während des ganzen Tages Tee und Wasser.

Für unsere Gerichte verwenden wir ausschließlich frische, biologische Lebensmittel. Wir legen großen Wert auf saisonale, nachhaltige Produkte und unterstützen lokale Landwirte und Partner.

Frische Salate, Gurke, Möhre, Rote Beete und zwei verschiedene Dressing sind dabei Hauptbestandteile unseres Buffets. Wer lieber warm isst, für den sind zudem Dampfgemüseplatten aus Brokkoli, Möhren, Süßkartoffeln und Fenchel sowie Currys, Dal, Suppen eine super Alternative zur grünen Rohkostbar. Darüber hinaus gibt es auch immer eine Auswahl an guten Ölen, Körner und Kernen. Brot bzw. glutenfreie Alternativen sowie hausgemachte vegane Aufstriche gibt es zum Brunch.

Info für Allergiker
Alle unsere Speisen sind hausgemacht und zu 100 % BIO. Bei Fragen hinsichtlich Allergene gibt es dazu eine Liste mit Infos für Allergiker am Buffett. Die Speisen werden dann entsprechend der Liste gekennzeichnet.

Ablauf

Ein Wochenende raus aus dem Alltag, intensiv eintauchen in die Welt des Yoga:

4 x Yogastunde – du kannst wählen zwischen Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittenen Level (freitags 16.30 Uhr, Samstag 9.15 und 16.15 Uhr, Sonntag 9.15 Uhr). Mit Anfangs-und Tiefenentspannung, Vorübungen, Yogastellungen, Atemübungen.

4 x Meditation - angeleitet oder still, nach Wahl (jeweils abends und morgens)
6 x Vorträge und Workshops – gründliche Einführung in den ganzheitlichen Yoga, Aufbau und Wirkungen der Yogaübungen, die spirituelle Dimension des Yoga, Einführung in die Meditation (Freitag Abend, Samstag morgens, mittags und abends, Sonntag morgens und mittags)

Tagesablauf am Freitag:
16.30 Uhr Yogastunde,
18.00 Uhr Abendessen,
20.00 Uhr Meditation,
21.00 Uhr Begrüssung und Einführung

Tagesablauf am Samstag:
07.00 Uhr Meditation, Mantrasingen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde
11.00 Uhr Brunch
14.30 Uhr Workshop/Vortrag
16.15 Uhr Yogastunde
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantrasingen, Vortrag

Tagesablauf am Sonntag:
7.00h Uhr Meditation, Mantrasingen, kurze Lesung, Vortrag
9.15h Uhr Yogastunde
11.00h Uhr Brunch
12.30 - ca. 14.30 Uhr Abschluss-Vortrag /-Workshop

Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen (beides kostenlos bzw. inbegriffen). Wochenendseminare enden am Sonntag um ca. 14:30/15:00 Uhr, längere Seminare am letzten Tag nach dem Brunch um ca. 12:00 Uhr.

Anreise

Das Seminarhaus von Yoga Vidya ist idyllisch am Rand des alten Kurstädtchens Bad Meinberg gelegen. Die Lage ist ruhig und gleichzeitig zentral. Deshalb ist es gut mit der Bahn oder dem Auto erreichbar. Größere Städte im Umkreis sind z.B. Paderborn (27 km entfernt), Bielefeld (35 km entfernt), Hannover (100 km entfernt).

Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg zu wählen, die ca. 5 km vom Haus Yoga Vidya entfernt ist. Für den Weg bis zum Seminarhaus bietet Yoga Vidya Bad Meinberg einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 8.30 Uhr und 19.15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt.

Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

4.4

23 Bewertungen

Bewertungsübersicht

5 Sterne

4 Sterne

3 Sterne

2 Sterne

1 Stern

vor mehr als einem Jahr

Der Ort bietet alles um in der Yogapraxis voll anzukommen. Als Einsteigerin aber auch als Fortgeschrittene. Die Atmosphäre ist überall wohlwollend und die Menschen sind präsent und achtsam miteinander ohne aufdringlich zu sein. Man kann allein sein oder Gesellschaft finden. Ich habe meine nächsten Aufenthalt schon gebucht.

Joanna Duda

—

Verifizierte Bewertung

vor mehr als einem Jahr

MEGA Kurse. Essen war soweit in Ordnung. Unterkunft könnte ein bisschen gemütlicher sein.

Mina S

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Verifizierte Bewertung

vor etwa 2 Jahren

Nicht das, was ich wollte, obwohl ich meine Wünsche im Vorfeld klar geäußert hatte.

Dimi Arvanitis

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Verifizierte Bewertung

vor etwa 2 Jahren

Es war sehr sehr gut. Ich bin zur Ruhe gekommen und habe vieles über Yoga und Meditation gelernt. Einfach entspannt. Komme auf jeden Fall wieder.

Svetlana Rack

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Verifizierte Bewertung

vor mehr als 2 Jahren

Interesantes Angebot. Fast zu viel Teilnehmer. Ähnelt einer Massenabfertigung. Individueller Zugang nur bedingt möglich..

Gerd Ehrhardt

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Verifizierte Bewertung

vor mehr als 2 Jahren

Ich komme definitiv wieder!

Karsten Marten

—

Verifizierte Bewertung

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Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 14 Tagen vor der Anreise.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Bis 14 Tage vor Beginn des Seminares kannst du kostenfrei stornieren und eine volle Rückerstattung erhalten.
Innerhalb von 14 Tagen können wir 100% der Gebühr als Guthaben stehen lassen oder 50% rückerstatten. Bei spontaner Nichtanreise fallen 100% der Seminargebühren an. Eine Umbuchung auf einen anderen Termin oder ein anderes Seminar ist jederzeit kostenfrei möglich.

ab €162 / 3 Tage

4.4 (23 Bewertungen)