Yoga und Entspannung im Kloster Himmerod

Wir sind zu Gast im Kloster Himmerod und stärken uns mit Yoga. Die traditionelle Umgebung und die Einfachheit des Klosters lädt zur inneren Einkehr ein und die ursprünglichen Räumlichkeiten sind wunderbar geeignet, um Yoga zu praktizieren. Dynamisches Hatha Yoga und entspannendes meditatives Yin Yoga wechseln sich ab, so dass wir ganz allmählich Abstand von unserem hektischen Alltag gewinnen und zur Ruhe kommen. Durch meditatives Wandern im herrlichen Wald der Vulkaneifel erfahren wir Stille und Dankbarkeit.
Dieses Wochenende ist hervorragend geeignet, um innezuhalten und wieder zur eigenen Mitte zu finden. In der Hektik unseres Alltags finden wir hier Ruhe und Besinnung.

Einzelzimmer mit Etagenbad im Gästehaus 159,00 € 2 Übernachtungen inklusive Vollpension/p.P

Die Unterkunft inklusive Vollpension ist direkt mit dem Kloster abzurechnen.
Bitte den Zimmerwunsch bei der Buchung mit angeben.

Vollpension ist im Zimmerpreis enthalten.
Das Kloster ist sehr ursprünglich, die Zimmer schlicht und mit alten Möbeln eingerichtet. Das Gästehaus ist einfach,
aber gemütlich eingerichtet. In der Regel sind die Duschen und Toiletten auf dem Gang, es gibt aber auch einige Zimmer mit angrenzendem Bad.
Die Verpflegung ist gut und reichlich, wahlweise vegetarisch oder mit Fleisch. In der Klosteranlage gibt es
ein tolles Cafe mit hervorragendem Eifeler Kuchen!

Freitag

15:00 Uhr Ankunft der Teilnehmer

16-17:30 Vorstellungsrunde und sanftes Yoga zum Ankommen

18:15 - 19:00 Uhr Abendessen

19:30 - 21:00 Uhr Yin Yoga und Meditation

Samstag

8:00 Uhr Meditation im Klostergarten

8:15 Uhr Frühstück

10:00 - 11:30 Uhr
Hatha Yoga

11:30 Uhr bis 12:15 Uhr freie Zeit

12:15 Uhr Mittagessen und Pause bis 15:00 Uhr

15:00 bis 16:00 Uhr Yoga
16:15 bis 17:45 Uhr silent walk

18:00 Uhr Abendessen

19:30 - 21:00 Uhr
Yin Yoga, Traumreise, Mantrensingen

Sonntag

8:00 Uhr Meditation im Klostergarten
8:15 Uhr Frühstück

10:00 - 11:30 Uhr
Hatha Yoga dynamisch
Raum und Zeit zum Austausch

12:15 Uhr Mittagessen
danach Abreise, evtl. gemütlicher Abschluss-Spaziergang, wer mag!
Änderungen vorbehalten

Das Kloster Himmerod ist ca. 1,5 Std von Köln entfernt, von Düsseldorf ca 2 Stunden, von Saarbrücken ebenfalls ca. 1,5 Stunden. Das Kloster liegt idyllisch eingebettet in den Wald der Vulkaneifel.