Yoga Wochenende - mit Krankenkassenzuschuß

Lenzen (Elbe), Deutschland
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Zusammenfassung

Ein Wochenende es sich gut gehen lassen, mit ganz viel Zeit für Yoga, Entspannung, schöner Natur und leckerem Essen. Dann komm mit zu unserem soulspa-RETREAT. Das Wochenende findet im ahead Burghotel statt, ein veganes Wellness Hotel zwischen Berlin und Hamburg.

Lass Dich verwöhnen von einer vielseitigen und kreativen Yoga Praxis, die den Alltag sanft in die Ferne gleiten lässt. Die Praxis hilft Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, mit neuer Kraft und Freude zu erfüllen, Entspannungsübungen und Meditation lassen uns tief zur Ruhe kommen.

Die wunderschöne Umgebung des Hotels, mit den angrenzenden Flussauen der Elbe, naheliegenden Seen, Wiesen und Wäldern, laden zu Ausflügen, Spaziergängen, Schwimmen ein. Im Wellness Bereich des Hotels und dem wunderschönen Burggarten kannst Du entspannen, in den zwei Saunen schwitzen, entgiften und Dich danach wie Neu geboren fühlen. Opt. kann eine Massage zum Wohlfühlpaket gebucht werden.

Die Yogapraxis ist für alle Yogalevel geeignet. Das Wochenende wird als Präventionskurs von den KK bezuschusst.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Natururlaub, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Meditation, Yoga Retreats, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Entspannung, Atemtechniken, Wellness, Detox Retreats
Dauer
3 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Lenzen (Elbe), Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Halbpension
Ernährungsweisen
ohne Milchprodukte, Glutenfrei, Vegan, Vegetarisch
Leistungen

Bike mietbar Vorort

Kanus & SUPs mietbar Vorort

Kanutouren mietbar Vorort

Schwimmen im Rudower See, 1,5 km vom Hotel entfernt

Schöne Orte zum wandern. z.B. an der Elbe, im Rambower Moor, der Schmölener Binnendüne

Extra lange Entspannung - Yoga Nidra am Abend 1x

Wunderschöner Burggarten zum entspannen, lesen, spazierengehen...

Energetisierende Yoga Session am Morgen 2x

wohltuende Yin Yoga Session mit Meditation am Abend 1x

Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen

Fitnessraumes in der Orangerie im Burggarten, 24h nutzbar

Massagen können als Zusatzleistung im Seminarort gebucht werden

Wellnessbereich mit 2 Saunen

Unterkunft

Das Yoga Wochenende findet im ahead Burghotel statt. Unsere Empfehlung ist es dort ein Zimmer zu buchen, ansonsten gibt es auch weitere Unterkünfte in direkter Umgebung.

Im ahead Burghotel sind alle Zimmer mit Holzfußböden und ökologischen Holzmöbeln ausgestattet. In jedem Zimmer findest du deine eigene Bluetooth Box und Yogamatte zur Nutzung während der Zeit Deines Aufenthaltes.

Zimmerpreise im ahead Burghotel:
JUNI
Einzelzimmer: 97 Euro/Nacht + 28 Euro/Abendessen
Eco Doppelzimmer: 78,50 Euro/Nacht/pro Person + 28 Euro/Abendessen/pro Person
Eco Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 137 Euro/Nacht + 28 Euro/Abendessen

AUGUST
Einzelzimmer: 101 Euro/Nacht + 28 Euro/Abendessen
Eco Doppelzimmer: 80,50 Euro/Nacht/pro Person + 28 Euro/Abendessen/pro Person
Eco Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 141 Euro/Nacht + 28 Euro/Abendessen

Verpflegung

Bei Buchung eines Zimmers im Seminarort wirst Du kulinarisch mit den feinsten Speisen verwöhnt. Ausgewählte rein pflanzliche und ökologische Zutaten von heimischen Produzenten werden mit Liebe und großem Geschick in einem reichhaltigen veganen Frühstücksbuffet und einem 2gängigen Abendessen zusammengestellt. (extra Wünsche werden berücksichtigt).

Ablauf

Freitag
Ab 16 Uhr Ankommen
18 Uhr Willkommen - Kennenlernen Treffen
19 Uhr gemeinsames Abendessen (optional)
20:30 Uhr sanftes Yoga mit abschließender Tiefenentspannung (Yoga Nidra)

Samstag
7:45 Uhr Tee/Ankommen
8 Uhr Yoga am Morgen
9:45 Uhr gemeinsames Frühstück (optional)
11 – 16 Uhr freie Zeit
16 Uhr Tee, Wasser & Snacks
16:30 – 18:30 Uhr Yin/Restorative Yoga und Meditation
19 Uhr gemeinsames Abendessen (optional)

12 - 22 Uhr Nutzung Wellness -und Spabereich
24h Nutzung Fitnessstudio
Zusatzangebote: Anmietung von SUPs, Kanu und Bikes
Buchung von Wellness-Massagen

Sonntag
7:45 Uhr Tee trinken / Ankommen
8:00 Uhr Yoga am Morgen
9:45 Uhr gemeinsames Frühstück (optional)
11:00 Uhr Checkout/Abreise

*Änderungen vorbehalten.

Anreise

Der Seminarort liegt zwischen Berlin und Hamburg und ist aus allen Richtungen sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Die Bushaltestelle ist direkt gegenüber vom Hotel. Genaue Weg Beschreibungen auch auf der Hotel-Webseite.

Burgstraße 3, 19309 Lenzen (Elbe), Brandenburg, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Für die Zimmerbuchung gelten die Stornierungsbedingungen des Hotels.

Termine

ab €220 / 3 Tage

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ab €220 / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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