8 Tage Detoxretreat - Fasten und Yoga in der Provence

Bargemon, Frankreich
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Zusammenfassung

Starte erfrischt, neu ausgerichtet und voller Energie in den Sommer!

Unter dem intensiv blauen Himmel der Provence und umgeben von nichts als Natur, wirst du spüren, wie deine Sinne erwachen. Verbinde dich wieder mit dir selbst und deinem Körper.
Fasten, Yoga und die Pflege von Körper, Geist und Seele werden dir ein völlig neues Körpergefühl verleihen.

In der Hektik des Alltags ist es nicht einfach, eine Fastenkur alleine durchzuziehen. Also, fasten wir gemeinsam! In einer traumhaften Umgebung, unter professioneller Anleitung und mit einem entspannten Programm.
Mache eine ganzheitliche Detox-Erfahrung, um deinen Körper und deinen Geist neu auszurichten, dich für neue Perspektiven zu öffnen und dich tief mit dir selbst zu verbinden. Erlebe was es heißt wirklich zu entspannen, loszulassen und deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wieder aufzuladen.

Unser wunderschönes Retreat bietet dir viel Zeit und Möglichkeit, die du für dich nutzen kannst. Sei gut zu dir, spüre deinen Körper und gehe in die tiefe Verbindung mit dir selbst. Ebenso bietet dir unser liebevolles Begleitprogramm viele Möglichkeiten aktiv zu sein und dich mit anderen auszutauschen. Die Teilnahme ist nicht verpflichtend, wenn du Zeit für dich brauchst um alleine zu sein, zu lesen, spazieren zu gehen, zu schreiben, malen, usw., nimm sie dir.

Wir beginnen jeden Tag mit Yoga, um dem Körper beim Entgiften zu unterstützen, dein Immunsystem zu stärken und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen.
Frische Säfte aus biologischem Obst und Gemüse bieten die perfekte Grundlage um deinem Körper die Zeit und die Möglichkeit zu geben zu entgiften. Unser liebevoll zusammengestelltes Programm aus verschiedenen Aktivitäten bietet die perfekte Mischung aus Entspannung, Aktivität und Spaß.

Wir freuen uns auf dich!

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yoga Retreats, Detox Retreats, Clean Eating, Work Life Balance, Ernährungsberatung, Heilfasten, Coaching, Meditation, Saftfasten, Selbstfindung, Achtsamkeit, Natur, Digital Detox, Wellness, Wandern, Aktivurlaub
Datum
Do, 27.06.2024 - Do, 04.07.2024
Dauer
8 Tage
Ort
Bargemon, Frankreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

2 frische, biologische Säfte (Obst/Gemüse) täglich

Tägliche Yogaeinheiten

Geführte Meditationen

Ernährungsberatung

Begleitende Aromatherapie

Übernachtung im Einzel- oder geteilten Zimmer

Leichtes Abendessen am Tag der Anreise

Fastenbrechen und leichte vegane Kost am 7. Tag

Gemeinsames Frühstück am Abreisetag (bio & vegan)

Umfassendes Begleitprogramm aus Bewegung & Entspannung

Wasser und Tee so viel du magst und brauchst

Gegen Aufpreis: Klangschalen Session

Gegen Aufpreis: Massagen vor Ort

Unterkunft

Mitten im Wald in Bargemon, einem idyllischen Dorf im Süden Frankreichs in der Provence, befindet sich Abriecosy. In der Abgeschiedenheit des Waldes lässt es sich aufatmen, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken.
Auf dem Weg zum "Col du bel homme" gelegen, lädt es gleichermaßen zum Wandern und anderen Aktivitäten wie zum Entspannen ein. Die atemberaubende Aussicht und die tierischen Bewohner des Waldes machen dieses kleine Paradies zu einem magischen Ort.

Verpflegung

Am Anreisetag heißen wir euch bei einem leichten, veganen Abendessen unter unserer Linde willkommen.
Die 6 Fastentage genießen wir frische Säfte aus biologischem Obst und Gemüse.
Am Tag des Fastenbrechens verwöhnen wir euch mit leichter veganer Kost und genießen zusammen am Abreisetag ein veganes Frühstück. Wir bereiten alles aus biologischen Zutaten und mit der Hauptzutat "Liebe" zu. Lasst euch von uns verwöhnen.

Ablauf

27. Juni:
Am Tag der Anreise (ab 16 Uhr) heißen wir euch herzlich willkommen und führen euch in die bevorstehende Woche ein.
Am Abend genießen wir ein leichtes, veganes Abendessen.

28. Juni - 2- Juli:

8h : Yoga / Meditation
10h : Saft aus frischem Obst
11h : gemeinsamer Austausch
13h : unterstützendes Begleitprogramm (geführte Meditationen, Ingwerkompressen, Wanderungen, Massagen, unterstützende Anwendung zum Entgiften (wie Leberwickel, basische Fußbäder), Atemübungen, Beratung zu Aromatherapie, Ernährung und Wohlbefinden…)
17h : Saft aus frischem Gemüse
18h : gemütliches Zusammensein und Gute-Nacht-Geschichten

3. Juli:

8h : Yoga / Meditation
10h : gemeinsames Fastenbrechen
11h : Austauschrunde
13h : Obst
14h : freiwillige Aktivitäten
19h : leichtes Abendessen, bio & vegan

4. Juli:

8h : Yoga / Meditation
9h : gemeinsames Frühstück
11h : Abreise

Anreise

Mit dem Auto:
Abriecosy
1018 Chemin de Campoure
83830 Bargemon
Frankreich

Mit dem Flugzeug:
Die nächstgelegenen Flughäfen sind Nizza und Marseille. Von hier empfiehlt es sich ein kleines Auto zu mieten.

Mit der Bahn:
Die schnellste Verbindung führt nach Aix-en-Provence (Gare TGV). Der nächstgelegene Bahnhof von uns aus ist Les Arcs - Draguignan. Von der ist die Weiterreise mit dem Bus möglich, allerdings bis nach Bargemon aufwendig, da ein Bus telefonisch am Vortag reserviert werden muss. Bei Fragen zur Anreise helfen wir sehr gerne weiter, sprich uns einfach an.

Chemin de Campaoure 1018, 83830 Bargemon, Provence-Alpes-Côte d'Azur, Frankreich

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 14 Tage in der Zukunft liegt.

Termine

ab 760 € / 8 Tage

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ab 760 € / 8 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.