Zusammenfassung

An diesem Aerial Yoga Weekend tauchen wir in viele Aerial Yoga Übungen ein. Du lernst die Basics, erholende Posen und unterstützende Umkehrhaltungen mit dem Aerial Yogatuch kennen. Wir führen dich mit viel Erfahrung durch dieses Yoga Wochenende.

Dieses Weekend ist Teil des 50h Aerial Yoga Teacher Training, welches 2 Module bzw. Weekends beinhaltet. Du bist willkommen am Teacher Training teilzunehmen oder einfach ein entspanntes und spannendes Aerial Wochenende zu geniessen.

Daten:
27. - 29. März 2026

Kurszeiten:
Freitag 1, 13:30 - 18:30 Uhr
Samstag, 09:00 – 18:00 Uhr
Sonntag, 09:00 – 17:00 Uhr

Du lernst eine Vielzahl an Aerial Yoga Übungen kennen, die Vorteile von Aerial Yoga, die sichere Anwendung mit dem Yogatuch und die Grundbasis für Umkehrhaltungen mit dem Yogatuch.
Dabei praktizieren wir hauptsächlich mit einem weichen Yogatuch mit Bein- und Handschlaufen, mit dem viele unterschiedlichen Varianten der Aerial Yogaposen möglich sind. Ebenso lernst du in einem Aaerial Yoga Workshop die Posen mit dem grossen Yogatuch kennen und kannst auch weitere Tücher testen.

Das Weekend findet zentral in Luzern statt, Nähe des Bahnhofs.

Kosten Aerial TT Modul 1: Fr. 740.- pro Modul (inkl. Skript und Kursbestätigung)
Kosten nur Teilnahme (ohne Skript): Fr. 690.-

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Aerial Yoga, Wellness Yoga, Power Yoga, Yogalehrer Ausbildung, Yin Yoga, Hatha Yoga, Fitness, Yoga Retreats, Aktivurlaub
Datum: 27.03.2026 - 29.03.2026
Sprache(n): Deutsch
Level: Fortgeschritten, Anfänger
Ort: Luzern, Schweiz
Unterkunft: nicht inbegriffen
Verpflegung: Keine Verpflegung
Leistungen: Du lernst die Sicherheit und Sicherheitspunkte mit dem Tuch kennen

Du lernst verschiedene Beginner Asanas und intermediate Asanas

Du lernst verschiedene Yogatücher kennen

Inkl. Beginner Workshop mit dem grossen Yogatuch

Inkl. Workshop mit dem Thema Upside Down Poses - viele Umkehrhaltungen, die wir mit dem Tuch ausführen können

Du lernst die Praxis mit dem Aerial Yogatuch und den Hand- und Beinschlaufen

Du lernst die Anatomie und wichtige Muskulatur

Zentrales Yoga Studio, Nähe des Bahnhofs

Optional: Erwerbe für einen Aufpreis ein informatives Skript zum Aerial Yoga Teacher Training

Erhalte eine Einführung ins Aerial Yoga und die spannende Praxis mit dem Yogatuch

Unterkunft

Die Unterkunft ist nicht enthalten und muss selbst gebucht werden.
Hotels in der Nähe sind z.B.:
- Ibis Budget Hotel (ca. 5' zu Fuss)
- Backpacker Luzern (am See, ca. 10' zu Fuss)
- Hotel Alpha, Garni (mit Bus ca. 10')
- Altstadt Hotel Krone (mit Bus ca. 10')

Bei Unklarheiten oder Fragen unterstützen wir dich auch gerne beim Suchen einer passenden Unterkunft.

Verpflegung

Die Verpfleung ist nicht inklusive und muss selbst mitgebracht werden.
Am Samstag stehen in der Umgebung einige Take-Aways und Restaurants zur Verfügung.
Am Sonntag empfehlen wir die Verpflegung mitzubringen oder in der Nähe des Bahnhofs zu holen. Am Bahnhof Luzern empfehlen wir das Tibits mit vegetarischer / veganer Küche.

Ablauf

Kurszeiten Weekend / Modul 1 Aerial Yoga Teacher Training
Freitag 1, 13:30 - 18:30 Uhr
Samstag, 09:00 – 18:00 Uhr
Sonntag, 09:00 – 17:00 Uhr

Das Aerial Yoga Weekend ist im Aerial Yoga Teacher Training enthalten. Du machst mit der Gruppe mit, musst jedoch nicht am Teacher Training teilhaben. Das Besuchen des Anatomie Moduls oder der anderen Workshops steht dir offen. Nimm dann eine Pause für dich, wenn du es brauchst.
Bei Interesse kannst du dich auch für das Teacher Training anmelden und das Skript zusätzlich erwerben.

Inhalt Modul 1:
Basics, Sicherheit und Anatomie
Sicherheit im Tuch, Material
Beginner Asanas und intermediate Asanas
Workshop (mit einem anderen Yogatuch, zum Vergleichen und Testen)*
Anatomie: Wichtige Muskulatur
Beginner Workshop (wie unterrichten, wie Einsteiger anleiten, mögliche Sequencing)*
*bei freien Plätzen ist dieser Workshop auch für Externe geöffnet.

Aufpreis für Skript Modul 1: Fr. 50.-

Anreise

Das Studio liegt zentral in Luzern, ca. 8 Gehminuten vom Bahnhof Luzern und ist somit einfach zu Fuss erreichbar.

Ebenso fahren einige Buse, die Bushaltestelle ist direkt vor dem Haus gelegen.

Parkplätze hat es in unmittelbarer Nähe des Sees.

Tribschenstrasse 19, 6005 Luzern, Luzern, Schweiz

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 31 Tagen vor der Anreise.
Wenn Sie bis zu 8 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Anzahlung: Fr. 300.-
Damit dein Platz fix reserviert ist. Dieser Betrag wird bei einer Stornierung von weniger als einem Monat nicht zurückerstattet. Danach gelten die Stornobedingungen.

Folgende Stornierungsgebühren gelten bei einer Abmeldung vor dem ersten Termin:
bis 30 Tage vor Beginn = Anzahlungsbetrag (siehe Modul)
29-08 Tage vor Beginn = 50%
07-00 Tage vor Beginn = 100%