Erlebe den „Stille-Retreat”
- Ein sechstägiges Entspannungsprogramm im ruhigen, erholsamen Schwarzwald. Freue dich auf einen Urlaub für Körper, Geist und Seele.
Unser tägliches Leben wird immer schneller und komplexer. Daraus ergibt sich eine Sehnsucht nach tiefer Ruhe, Entspannung und Erneuerung für viele Menschen – und falls machbar so schnell wie möglich! Der 6-tägige Art of Living Stille-Retreat ist ein all-inclusive und vollständig angeleiteter Meditations-Retreat, der uns hilft, wieder zurück zu unserer wahren Natur zu finden, sowie Körper, Geist und Seele nachhaltig zu einem ruhigen, klaren und erholten Zustand zu bringen!
Dich auch nur für wenige Tage auf Dein Wohlbefinden zu konzentrieren kann viel bewirken. Du wirst professionell angeleitet und lernst mehr über Deinen Geist und Deine Gedanken, Stress-Lösung, persönliches Wachstum und vor allem über Deine Verbindung zur tiefsten inneren Quelle der Kraft, Ruhe und Stille.
Durch einfache Dehn- und Körper-Übungen, kraftvolle Reinigungstechniken, tief entspannende Atemtechniken und uralte, tiefgründige und dennoch einfache Weisheiten, wirst du einen wahren Urlaub für die Seele erleben. Erfahre darüber hinaus wie es ist einige Tage in tiefem Schweigen zu verbringen und zusätzlich eine Pause von der ständigen Erreichbarkeit und Bildschirmarbeit zu machen
(Digital Detox).
Du wirst während der Schweigezeit durch unsere langjährigen Kursleiter fürsorglich angeleitet. Elke, Petra, Eva oder Britta sind für deine Fragen jederzeit da.
Tägliches Programm mit vielen Entspannungsmethoden, Meditation und Yoga
Shuttle-Service vom Bahnhof Oppenau und zurück oder einen Stellplatz wenn Du mit dem Auto anreist
Schmackhafte vegetarische Vollverpflegung
Sechstägige Übernachtung
Mobilfunknetz nur eingeschränkt verfügbar, kostenloses WLAN im Aufenthaltsbereich
Bettwäsche, Handtücher sind vorhanden
Helle Zimmer mit eigenem Bad
Kraftvolle Atemtechniken
Einzigartige, geführte Meditationen
Persönliche Betreuung durch erfahrene Kursleiter
Interaktive Übungen
Gelegenheit, die wunderschönen Wanderwege und den Hauseigenen Garten zu erkunden
Außenbereich mit Sonnenliegen, Gelegenheit für die Mahlzeiten draußen zu sitzen (bei gutem Wetter)
Weitere Betreuung beim umsetzten der Übungen im Alltag - auch nach dem Retreat
4.9
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16 Bewertungen
25.08.2022
Christine Hilbing
Hervorragendes Programm, idyllische Umgebung, bin begeistert!
30.06.2022
Marcus Sperl
Der Retreat war großartig und hat meine Erwartungen mehr als erfüllt.
01.06.2022
Mareen Brückner
Einfach fantastisch.. ich habe soviel gelernt, hab soviel mehr Energie und würde es jedem sofort weiterempfehlen.
In diesem Sinne Namaste🙏🏽
11.04.2022
Daniela Bartsch
Wer noch überlegt, ob er den Meditations- und Stille Retreat machen sollte...MACHT ES. Das ist so ein toller Kurs. Habe eine unvergessliche Zeit gehabt und würde es jederzeit wieder machen! Schöne Umgebung! Super gesundes Essen! Ganz viel tolles Wissen und Weisheiten fürs Leben! Das hatte ich vorher so nicht erwartet. Danke auch an Eva! Total beruhigende und warmherzige Person.
17.02.2022
Tonia Tilch
Es war eine wunderbare und intensive Woche! Wunderbare Gruppe, tolle Kursleiterin und mit ganz viel Input und Energie nach Hause zurückgekehrt!
17.02.2022
Michelle Sokolow
Ich habe mich super aufgenommen gefühlt. Die Atmosphäre und die Vorträge waren super. Der Tag war gut strukturiert. Die Zimmer waren schön und sauber. Der Schweigeretreat ist sehr empfehlenswert. Ich habe 5 Sterne gegeben, aber ich hätte mir mehr Handout gewünscht. Wenn man nicht alles mitgeschrieben hat, geht vieles verloren.
01.02.2022
Petra Kruppenbacher
Die optimale Verbindung von Wissensvermittlung und Praxis. Kompetente Begleitung und leicht erlernbare Atem- Meditations- und Yogaübungen. Ideal um im Alltag daran weiterzuarbeiten. Wunderschöner Ort mit super leckerem Essen und Rundumversorgung.
29.11.2021
Stephan Pöner
Wunderschönes historisches Gebäude, urig und authentisch. Nette Menschen. Leckere und abwechslungsreiche Küche. Kompetente und auf Wünsche eingehende Kursleiter. Traumhaft im abgelegenden Schwarzwaldtal gelegen.
27.10.2021
Katharina Martinez Rodriguez
Die Zeit im Stille Retreat in Bad Antogast war einfach unbeschreiblich Wertvoll für mich! Obwohl ich etwas skeptisch war, habe ich mich darauf eingelassen und es war die Beste Entscheidung. Die Kursinhalte sind wirkliche "Gamechanger" und erinnern wieder daran, was wirklich im Leben zählt - übrigens ganz unabhängig von jeglicher Art von Religion! Unsere Gruppe war eine bunte Mischung aus Männern und Frauen von 27 bis 60. Jahren. Die Atemübungen haben mir sehr geholfen endlich mal abzuschalten. Ich war noch nie so entspannt und gelassen nach einem Urlaub wie nach dieser Woche. Absolute Empfehlung für jeden Menschen, jeden Alters. Hört auf zu überlegen- tut es! Auch das Yoga und die Meditationen sind gut mitzumachen und keinesfalls überfordernd. Das Essen, die Angestellten und die herrliche Natur rund ums Haus sind absolut Großartig! Ich, weiblich, 35. Jahre, habe mich zu jeder Zeit super wohl gefühlt und werde sicher wieder einen Kurs besuchen. Danke nochmal an alle die diese tollen Kurse möglich machen! Kathi
15.09.2021
Ann-Kristin S.
Es war ein wunderschönes Erlebnis mit super tollen Coaches und einem tollen Team! Kann ich nur weiterempfehlen! Ich komme gerne wieder!
13.09.2021
Verena Glöbl
Das Stille-Retrat war eine der besten und wertvollsten Erfahrungen!! Ich kann jedem nur empfehlen das Experiment Schweigen zu wagen!
30.08.2021
Anja Vogel
Es war einfach unbeschreiblich gut! Ich habe so viele Erfahrungen mitgenommen und konnte sehr gut in die Stille kommen. Danke nochmal!
02.08.2021
Kerstin Bernauer
Alles super und komme gerne wieder!
Menschen vor Ort sind sehr freundlich, sehr leckeres Essen, tolle Atmosphäre, schöner Ort (auch zum wandern :))
26.07.2021
Regina Klant
Es war die beste Entscheidung meines Lebens! Ich bin ohne Erwartungen an die ganze Sache rangegangen und dass was ich mitgenommen habe war wirklich mehr als ich mir jemals erhofft hätte.
War wirklich eine Bereicherung für mein Leben und ich habe sehr viel mitgenommen jederzeit wieder.
Ich kann es nur empfehlen insbesondere für Menschen die momentan viel in ihrem Leben durchmachen bzw. viele Änderungen durchlitten haben
22.07.2021
Christina Eisenkrein
Sehr tolles Retreat! Ich kann es jedem nur empfehlen. Hier kann man zur Ruhe und zu sich selbst kommen, viele neue Erkenntnisse bekommen, gute Energie auftanken und das Leben genießen!
Alles gut und mit viel Liebe organisiert.
Sehr gute Kursführung von Petra und Britta! Tolle Yogastunden mit Johannes!
Wunderbare Menschen, wunderschöner Ort.
Sehr gute vegetarische Verpflegung, alles sauber.
Ich bin sehr dankbar!
21.07.2021
Manuela Schuh-Selmikat
Nur zu empfehlen! Es war eine entspannte, lernreiche und glückliche Zeit in Bad Antogast und ich bin mir sicher, dass das Gelernte zu einem gesünderen und zufriedeneren Leben führt!
Unterkunft
Die Unterkunft ist schlicht, behaglich und dennoch komfortabel. Wegen Covid-19 bieten wir bis auf weiteres nur die Unterbringung im Einzelzimmer an. Mitglieder des gleichen Haushalts können sich ein Zimmer teilen. Mobilfunknetz nur eingeschränkt verfügbar, kostenloses WLAN im Aufenthaltsbereich. Die Zimmer sind alle hell und haben einen schönen Blick in die Natur.
Verpflegung
Sämtliche Nahrungsmittel im Haus sind vegetarisch, zusätzlich können bestimmte Diät-Wünsche berücksichtigt werden. Die Mahlzeiten werden überwiegend mit bio Zutaten in einer positiven Atmosphäre zubereitet was zum Geschmack der Nahrung beiträgt. Zwischenmahlzeiten, Trinkwasser, Früchte und Tee stehen rund um die Uhr zur Verfügung.
Ablauf
Zusammenfassung
- 6-Tage Retreat-Programm, 4 Tage in Stille
- Geführte Meditationen und leichte Yoga Übungen (für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet)
- Kraftvolle Atemtechniken mit Anleitungen für Zuhause
- Unberührte Natur, Wanderwege im Wald mit fließenden Gewässern
Beginn am Montag um 18:00 Uhr mit Abendessen und um 19:00 Uhr Beginn des Kursprogramms. Am nächsten Tag Kurszeiten von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr und von 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr, sowie von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr. Sobald ihr nach einigen Tagen mit dem Schweigen begonnen habt, wird ein zusätzliches Morgenprogramm von 7:00 bis 8:15 Uhr hinzugefügt. Der Kurs endet am Sonntag zum Mittagessen um 13:00 Uhr. (Bitte berücksichtige, dass es kleine Änderungen in der Agenda geben kann)
Kursablauf:
1.Tag
18 Uhr Abendessen
19.00 – 22.00 Beginn des Retreats
Der Stille-Retreat ist ein ganztägiges Programm mit Unterbringung, dass im europäischen Art of Living Zentrum stattfindet. Ein historisches Gebäude in Bad Antogast, Oppenau (Baden Württemberg, Schwarzwald), mit einem eigenen architektonischen Charme, in dem man sich sofort Zuhause fühlt. Das Haus – gelegen in einem Hochtal, umgeben von Wanderwegen und der üppigen Vegetation des Schwarzwaldes, sowie tiefer Ruhe, die nur von den feinen Klängen der Bäche und Vogelgezwitscher unterbrochen wird – hat uns für die letzten 21 Jahre, als ein Ort zum Entspannen und Erholen, gedient.
Über ein Jahrhundert zurückgerechnet war es ein sehr bekanntes Heilbad – mit einer immer noch nutzbaren Heilwasserquelle – welche damals von Zaren, Fürsten und Prinzessinnen besucht wurde. Heutzutage wird es dauerhaft von Menschen bewohnt, die sich um die Gäste aus aller Welt und das ayurvedische Kurzentrum vor Ort kümmern. Die Verpflegung vor Ort wird frisch und vegetarisch nach ayurvedischen Grundsätzen zubereitet.
Oppenau77728 Oppenau, DeutschlandOppenau, Baden-Württemberg, 77728, Deutschland
Anreise
Anfahrt zum europäischen Zentrum von Art of Living
Auto:
Nehmen Sie die Autobahn A5 Frankfurt - Karlsruhe - Basel und nehmen Sie die Ausfahrt Appenweier. Folgen Sie der Landstraße B28 Richtung Oberkirch, Freudenstadt bis Oppenau. In Oppenau nehmen Sie die dritte Ausfahrt am Kreisverkehr und fahren dann geradeaus weiter, durch den historischen Torbogen des Stadttors. Biegen Sie dann nach rechts ab und fahren Sie über die Brücke. Nach 500 m biegen Sie erneut rechts ab, in Richtung Maisach - Bad Antogast.
Falls Sie ein Navigationssystem verwenden, geben Sie Bad Antogast 1, 77728 Oppenau ein.
Bahn:
Bitte finden Sie ihren Fahrplan bei der Bahn - und wählen Sie Oppenau Bahnhof oder Oppenau Post als Ziel. Sie finden eine detaillierte Beschreibung ihres Fahrplans mit Umstiegen, Zeiten, etc indem Sie auf "Druckansicht" und dann auf "Details" klicken.
Von Oppenau können Sie unseren Shuttleservice nutzen.
