Atemwoche - Ferien für den Atem - inkl. Hotel

Mariahof, Österreich
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Zusammenfassung

Die prachtvolle Umgebung des Naturparks und der
Pichlschloss-Wald laden zum Eintauchen in die
spannende Welt des Atems ein.
Wir widmen uns den Themen:
Atemtraining, Stressabbau durch richtiges Atmen,
Entspannung, Vitalität und Stärkung der Lebensenergie,
Stärkung der Lungenenergie und des Immunsystems aus
Sicht der TCM.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Traditionelle chinesische Medizin (TCM), Kneipp, Natururlaub, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Atemtechniken, Wellness, Detox Retreats, Breathwork
Datum
Mi, 03.07.2024 - So, 07.07.2024
Dauer
4 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Mariahof, Österreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Keine Verpflegung
Ernährungsweisen
Glutenfrei, ohne Milchprodukte, Vegetarisch, Vegan
Leistungen

4 Nächte inkl. Gourmet-Halbpension

Atemseminar

reichhaltiges Frühstück mit hausgemachten und regionalen Produkten

Sauna, Infrarotkabine, Dampfsauna

Salzinhalationen

Waldinseln - Barfußparcours mit Kneippbecken

Luftkurhalle

Lese- und Spielzimmer

Hotelbar

Manufaktur - mit eigener Lebensmittelproduktion

gratis Abholung vom Bahnhof Neumarkt/Steiermark

gratis Parkplatz

Unterkunft

Sonnig und idyllisch liegt das Pichlschloss auf 876m Seehöhe im steirischen Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen. Seit drei Generationen bieten wir unseren Gästen Urlaub in lebendiger Ruhe und Beschaulichkeit, naturnah und erholsam. Ein idealer Platz, mitten im Grünen, direkt am Wanderwegenetz und nur 15 Gehminuten vom Ort entfernt.
Phantastische Küche mit vielen regionalen, biologischen und saisonalen Lebensmitteln
Waldbaden direkt vor der Haustüre.
Das Pichlschloss liegt im steirischen Bezirk Murau, einer der waldreichsten Gegenden Österreichs.

Verpflegung

Im Pichlschloss wird nach slow-food gekocht und gelebt. Wir produzieren Marmelade, Delikatessen im Glas, Käse, Würstln, Aufstriche selber. Rindfleisch, Schweinefleisch und die Fische kommen so weit möglich aus der das Pichlschloss umgebenden Landwirtschaft. Die Frühstückseier werden von unseren Hühner für Sie gelegt.
Der Salat und Kräuter kommen zum Großteil aus dem eigenen Garten.
Jede Woche gibt es die Möglichkeit in der Pichlschloss-Manufaktur einzukaufen

Ablauf

Täglich eine Vormittags- und Abendeinheit
Atemfördernde Bewegungs- u. Stimmübungen
Stärkung und Training der Atemmuskulatur und des Zwerchfells
Vitalisierungs - und Entspannungsübungen
Atemblockaden lösen
Emotionales und seelisches Gleichgewicht durch richtiges Atmen erlangen
Atem und Lunge aus der Sicht der TCM
Stärkung des Immunsystems
Herstellung eines lungenstärkenden Hausmittels
Kräuterspaziergang – Schwerpunkt Atemorgane

BITTE MITBRINGEN:
o Bequeme Kleidung für die Atem & Bewegungseinheiten
o Gute Schuhe für die Nachmittagswanderungen

Anreise

Anreise mit dem Auto: Wien: 2,5 Std, Graz: 1,5 Std., Salzburg: 2
Std., Klagenfurt: 1 Std., München 3,5 Std

Anreise per Bahn: Bahnstation Neumarkt/Stmk: Abholung
jederzeit gratis. Von der Schnellzugstation Unzmarkt: Abholung
am Anreisetag um 13.12 Uhr um € 12,-
Flughafen: Klagenfurt
Google maps führt Sie genau zu uns – einfach PICHLSCHLOSS 8820 Neumarkt eingeben

Stadlob 125, 8820 Mariahof, Steiermark, Österreich

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 10 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

50% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 2 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Wir verrechnen am Ende Ihres Hierseins bar oder mit der Karte.
Vom Hotel wird keine Anzahlung verlangt.

Termine

ab €820 / 4 Tage

Anfrage senden

ab €820 / 4 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.