"Dein Individuelles Retreat - durch Meditation in die innere Mitte finden"

Dieses Retreat ist für Neueinsteiger und erfahrene Yogis geeignet.

Hier findest du den idealen Ort, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Unser vielfältiges Yoga- und Meditationsangebot gibt dir den Raum, genau das zu praktizieren, was du gerade brauchst.

Schon früh am Morgen – ab 5:00 Uhr – kannst du im ruhigen Shivalaya-Klosterbereich in eine besondere meditative Stimmung eintauchen. Dieser Ort steht dir den ganzen Tag offen, auch unabhängig vom Programm. Dich erwarten eine Meditationshöhle, Räume für deine eigene Praxis und eine Dachterrasse mit Blick ins Grüne – perfekt für Rückzug und Stille.

Zusätzlich gibt es geführte Meditationen und Yogastunden für alle Levels – von Anfänger bis Fortgeschrittene. Ob sanft oder fordernd, therapeutisch oder meditativ: Du stellst dir dein Programm selbst zusammen.

Tägliche Rituale, Rezitationen sowie morgendliche und abendliche Satsangs mit Meditation, Kirtan und inspirierenden Impulsen begleiten dich durch den Tag.

Auch beim Essen kannst du auftanken: Dich erwartet ein vielfältiges veganes Buffet, das leicht, nährend und bewusst gestaltet ist. Wenn du magst, kannst du im Schweigeraum ganz in Ruhe essen.

Für eine intensivere Erfahrung kannst du dir einfach an Rezeption oder Infopoint einen Schweige-Button holen.

Wichtig: Dieses Angebot ist kein Seminar – du gestaltest deinen Aufenthalt ganz frei.

Damit du dich gut zurechtfindest, gibt es regelmäßige Hausführungen, ein Gästehandbuch und Info-Monitore im Haus. Auch Infopoint und Rezeption helfen dir jederzeit gern weiter.
Zum Kennenlernen und Austauschen laden dich das offene Programm (z. B. Spaziergänge, meditative Wanderungen, Nordic Walking, Workshops, Vorträge), gemeinsame Mahlzeiten und der Stammtisch für Neulinge im Speisesaal ein.

Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, melde dich einfach – unser Rezeptionsteam ist gerne für dich da.

Preise (all inclusive) & Unterbringung:
Schlafsaal, Wohnmobil, Zelt, ohne Unterkunft: ab 184,00 €
Mehrbettzimmer: ab 248,00 €
Doppelzimmer: ab 326,00 €
Einzelzimmer: ab 408,00 €

Der Zeitraum deines Retreats ist flexibel wählbar.

Verpflegung

Täglich 2x veganes Vollwertbuffet sowie Obst am Morgen. Während des ganzen Tages verschiedene Wasser- und Teesorten.

Unsere Küche ist Bio-zertifiziert (*Bio-Öko-Zertifikat: D-NW-039-4252-OBO). In der sehr gut ausgestatteten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter mit viel Liebe die vegan-biologischen Mahlzeiten zu. Vormittags gibt es einen ausgiebigen Brunch mit Brotwaren, Müsli, Obst, Salaten, Getreide und warmen Speisen. Am Abend bietet das Buffet eine Auswahl an Salaten und warmen Speisen.

Tagesablauf
Anreisetag:
Bitte bis spätestens 19:00 Uhr anreisen
Anreise möglich ab 13:00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15:00 Uhr
16:15 / 16:30 Uhr geführte Meditationen oder Yogastunde
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Satsang (verschiedene Meditationen, Mantra-Singen, Arati)

Beispiel Tagesablauf ab 2. Tag: (Du kannst deine Tagesplanung zu 100% nach deinen Bedürfnissen anpassen, kein Programmpunkt ist verpflichtend)
05:00 – 06:45 Uhr stille Meditation
06:00 - 06:45 Uhr stille Meditation
07:00 - 08:00 Uhr Satsang (verschiedene Morgenmeditationen, Mantra-Singen, Arati)
09:15 – 11:00 Uhr Yogastunde (zum Teil mit Meditation)
11:00 – 12:00 Uhr Brunch
15:00 Uhr Rezitation mit Meditation (Mo, Mi und Fr)
16:15 - 18:00 Uhr geführte Meditationen, alternativ Yogastunde
18:00 Uhr Abendessen
19:00 Uhr Bhagavad Gita Rezitation
20:00 Uhr Satsang (verschiedene Meditationen, Mantra-Singen, Arati)
21:15 Uhr Stille Meditation (Di, Mi und Do)

Abreisetag:
05:00 - 06:45 Uhr Rezitation und Meditation
07:00 - 08:00 Uhr Satsang (verschiedene Morgenmeditationen, Mantra-Singen, Arati)
09:15 – 11:00 Uhr Yogastunde (zum Teil mit Meditation)
11:00 – 12:00 Uhr Brunch
Zimmerschlüsselabgabe bis 12:30 Uhr möglich.

Weitere Angebote wie Konzerte, Rezitationen, Rituale, Puja Rituale, Singkreise, Mantra singen, Fantasiereisen, Klangreisen sind inklusive und findest du auch in unserem Tagesprogramm!

Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg zu wählen, die ca. 5 km vom Haus Yoga Vidya entfernt ist. Für den Weg bis zum Seminarhaus bietet Yoga Vidya Bad Meinberg einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 8:30 Uhr und 19:15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt und wieder hinbringt.