Fastenwandern im Schwarzwald mit Yoga

Baden-Württemberg, Deutschland

Zusammenfassung

Herrlich klare Luft, Duft von Tannen und Wald und wunderschöne Wanderwege, das ist der Schwarzwald. Unsere Wanderungen führen uns durch den Hotzenwald rund um den Luftkurort Herrischried, umgeben von Wiesen, Weiden und Mooren. Wir wandern u.a. den Lebküchlerweg, den Sieben-Moore-Weg und zum Gugelturm. Dabei genießen wir insbesondere das herrliche Alpenpanorama. Wir können ausserdem eine Vielzahl schützenswerter Pflanzen- und Tierarten erleben. Der Ort bietet weitere Freizeitmöglichkeiten, wie z.B. Hallenbad, Eissporthalle, Minigolf oder Bogenschiessen. Yoga und sanfte Gymnastik finden unter professioneller Leitung statt. Die Therme in Bad Säckingen erreichen wir in 15 Minuten mit dem Auto.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Saftfasten, Iyengar Yoga, Yoga Retreats, Fitness, Heilfasten, Wanderurlaub, Fastenwandern
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Sanfte Gymnastik
    • Yoga
    • Obstfasten
    • Rohkostfasten
    • Buchinger Fasten
    • Tägliches Morgengym
    • Detox
    • Veganes Essen
    • Vorträge zur gesunden Ernährung
    • Täglich frische Suppen und Säfte
    • Geführte Wanderungen

Unterkunft

Unsere Unterkunft befindet sich mitten im Ort, jedoch ruhig gelegen. Die Zimmer sind groß, haben überwiegend Balkon oder Terrasse und kleine Teeküchen. Der Ort hat eine kleine Infrastruktur und bietet viele Sportmöglichkeiten, wie Schwimmbad, Eislaufhalle, Minigolf, Bogenschießen. In die Therma nach Bad Säckingen sind es 15 Minuten mit dem Auto.


Verpflegung

Fastenverpflegung in Bio-Qualität, bestehend aus: Tee, Wasser, Honig, Zitrone, Gemüse-oder Fruchtsäfte, Fastensuppe, Fastenbrechen. Wir bieten neben Buchingerfasten auch Früchtefasten an. Für Veganer geeignet.


Ablauf

Unser Tagesablauf: wir treffen uns zum morgendliche Stretching im Freien, anschließend wird gemeinsamen das Fastenfrühstück eingenommen. Danach werden wir ca vier Stunden gemeinsam wandern. Wir wollen Spaß haben und nehmen daher auf jedes Leistungsniveau Rücksicht. Nach der Rückkehr gibt es einen frisch hergestellten Saft. Wir legen viel Wert auf Ruhe und Erholung, daher nutzen wir den Nachmittag zur Entspannung und für Leberwickel. Leistung beinhaltet 1 Stunde Sanfte Gymnastik sowie 1 Stunde Yoga jeweils unter professioneller Leitung. Für professionelle Massagen stehen tatkräftige Hände zur Verfügung. Die Massagen sind optional.


Ort

kostenlose Parkplätze am Haus


79737 Herrischried, Deutschland Herrischried, Baden-Württemberg, 79737, Deutschland

Anreise

Mit dem Auto bis Herrischried oder mit dem Zug bis Bad Säckingen, dann weiter mit dem Bus bis Herrischried.


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