IBIZA MÄNNER RETREAT: Selbstverwirklichung, Echter Ausdruck, Potentialaktivierung, Innere Balance

Sant Jordi de ses Salines, Spanien
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Zusammenfassung

THE MEN`S RETREAT MANN SEIN - ECHT SEIN - FREI SEIN

Du hast wichtige Dinge erreicht. Du trägst Verantwortung. Du funktionierst – Tag für Tag.
Aber tief in dir weißt du: Da ist mehr.

Mehr Tiefe. Mehr Verbindung. Mehr Authentizität.
Nicht nur Erfolg nach außen, sondern Erfüllung von innen.

Dieses Retreat ist kein klassisches Männerseminar.
Es ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen – jenseits von Leistung, Erwartungen und Rollenbildern.
Eine Reise zurück zu dem, was dich wirklich stark macht:
Präsenz. Emotionale Intelligenz. Wahrhaftigkeit.

Hier lernst du nicht, „ein besserer Mann zu werden“ – sondern wirklich als du selbst zu wirken.
Denn genau darin liegt deine größte Kraft.

DIE WAHRHEIT, DIE VIELE MÄNNER NICHT AUSSPRECHEN.
Du bist stark. Du bist jemand, auf den man zählen kann.
Und trotzdem fühlst du dich innerlich oft leer, getrieben oder abgeschnitten von dir selbst.

Weil du gelernt hast zu funktionieren – statt zu fühlen.
Weil du gelernt hast zu leisten – statt zu sein.
Weil du immer noch glaubst, dass „Mann sein“ bedeutet, dich ohne `Schwächen` zeigen zu müssen.

Doch diese Haltung hinterlässt SPUREN:
• Du bist körperlich anwesend, aber innerlich nicht ganz verbunden – weder mit dir noch mit anderen.
• Du kannst Probleme lösen, aber findest keinen Zugang zu deinen Gefühlen.
• Deine Partnerschaft stagniert, weil du Nähe willst, aber Tiefe zulassen schwer fällt.
• Du entfernst dich immer weiter von dir selbst. Nicht weil du es willst, sondern weil du ständig auf das Außen reagierst.
• Du glaubst, Machen sei die Lösung. Doch was dir fehlt, ist Rück-Verbindung mit dir selbst.
• Dein inneres Feuer, dein Antrieb wird kleiner. Projekte, die dich früher erfüllt haben, berühren dich viel weniger, bis kaum.
• Dein Warum ist verblasst. Vielleicht lebst du mehr für andere als für dich.

Diese Symptome sind keine Schwäche – sie sind Signale.
Signale dafür, dass es an der Zeit ist, nicht nur nach außen stark zu sein, sondern auch nach innen.

DAS HIER IST DER WEG ZURÜCK ZU DIR SELBST.

Wahrer Wandel begin IN DEINER QUALITÄT DEINER PRÄSENZ, IN DEINEM KOPF, KÖRPER UND HERZ.
IM HINSCHAUEN, STATT ABLENKEN. DAS IST WAS DEINE FAMILE, FREUNDE, KO0LLEGEN WIRKLICH VON DIR BRAUCHEN.

SIE BRAUCHE DICH ZUNÄCHST NICHT IN NEUN PLÄNEN OER ERFOLGEN, SONDERN DA WO DU DICH SELBST WIEDER NEU FINDEST, DENN HIER FINDEST DU DEINE KRAFT.

BIST DU BEREIT?

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Atemtechniken, Entspannung, Sauna, Detox Retreats, Schamanismus, Waldbaden, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Selbstfindung, Work Life Balance, Coaching, Body & Mind, Wellness Yoga, Wellness, Kreativurlaub, SUP (Stand Up Paddling), Yoga Retreats, Aktivurlaub
Datum
07.03.2026 - 13.03.2026
Sprache(n)
Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße
10
Ort
Sant Jordi de ses Salines, Spanien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Bio, Vegetarisch
Leistungen

Workshops und Aktivitäten

Alle Workshops und Aktivitäten

6 plus 1 NACHT Unterkunft in der Villa

2 große Mahlzeiten, auch nich vegetarische Optionen) am Tag plus Snacks und Getränke.

Ice-bad, Sauna, Hikes, Paddle

Unterkunft

Die Villa hat einen fantastischen Blick auf das grüne Tal und aufs Meer, inklusive Sonnenuntergang.

Yoga Shala, grosser Garten, Sauna, Infinity Pool..

Einzelbetten für jeden Mann.

Wir verzichten während der gemeinsamen Zeit auf Alkohol, um die Erfahrung des Detoxes zu verstärken.

Verpflegung

WARUM DU GEBRAUCHT WIRST - ECHT, PRÄSENT, VERBUNDEN.

Deine Familie braucht dich – nicht nur als Versorger oder Beschützer, sondern als emotional starken, authentischen und präsenten Mann.
Deine Partnerin oder zukünftige Partnerin wünscht sich keinen Helden, der alles im Griff hat, sondern einen Menschen, der sich selbst spürt, ehrlich kommuniziert und Tiefe zulässt.

Auch im Beruf wirst du heute mehr denn je nicht nur an Ergebnissen gemessen, sondern an Führungskraft, Klarheit und Präsenz.
Teams folgen Männern, die in sich ruhen, bewusst Entscheidungen treffen und in Stressmomenten verbunden bleiben – nicht denen, die nur funktionieren.

Freunde und Menschen, die dir wichtig sind, brauchen dich nicht als jemand, der eine Rolle spielt, sondern als jemanden, der authentisch ist.
Und deine Vision – das, was dich wirklich antreibt – kann nur dann entstehen und wachsen, wenn du mit dir selbst in Kontakt bist.

Denn wahre Stärke entsteht nicht durch Kontrolle.
Sie entsteht durch Bewusstsein.
Durch Verbindung.
Durch Präsenz.

Wenn du bei dir bist, bist du nicht nur ein besserer Partner, Vater, Freund oder Kollege – du bist ein Fels in der Brandung.
Einer, der Halt gibt, weil er selbst in sich Halt gefunden hat.

GEMEINSAM WACHSEN IST KRAFTVOLLER ALS ALLEIN.

Wir wachsen am schnellsten dort, wo wir uns gespiegelt, gehalten und herausgefordert fühlen – in Gemeinschaft.

Dieses Retreat bietet dir genau das:
Einen geschützten Raum unter Männern, in dem du nicht alles erklären oder analysieren musst.
Hier geht es nicht darum, hängen zu bleiben – sondern weiterzugehen.

Die weibliche Perspektive bringt eine Tiefe und Ehrlichkeit ein, die Männer oft nicht gewohnt sind. Sie öffnet neue Räume und zeigt, was sich Frauen und Familien heute wirklich wünschen.

Gemeinsam mit mir, Silvia, sowie den beiden männlichen Mentoren Manu und Ray, erschaffen wir einen Raum aus Bruderschaft, Klarheit und Wachstum – eine Balance aus männlicher Kraft und weiblicher Weisheit.

Ablauf

BEISPIEL ABLAUF:

8:30-09:30 UHR LETS MOVE THE ENERGY... WORKOUT/ YOGA/ AKTIVE MEDITATION NACH OSHO

10:00 -11:30 UHR TALK ZU AUTHENTISCHER KOMMUNIKATION

11:30 AUSGIEBIGER BRUNCH

12:30 - 15:00 UHR PAUSE ZUM RELAXEN, INTEGIEREN, PRIVATER AUSTAUSCH, SAUNA, STRAND...

15:00 - 17:00 UHR TRANSFORMATIVE BREATHWORK SESSION

17:30 -18:30 UHR MINDSET-ARBEIT - NUTZE DEINE GEDANKEN FÜR DICH, STATT GEGEN DICH

18.45 AUSGIEBIGES ABENDESSEN

21:00 UHR BONUS WORKSHOP. THE CONSCIOUS TOUCH WORKSHOP ODER FREIZEIT

Anreise

WAS DICH ERWARTET:

• Atem-Sessions, die helfen, Stress abzubauen und Klarheit zu gewinnen.
• Körperübungen, um Spannung loszulassen und wieder Zugang zu innerer Kraft zu bekommen.
• Mentale Werkzeuge, mit denen du besser mit Druck, Stress und Emotionen umgehen kannst.
• Reflexionsübungen, um zu erkennen, was dich zurückhält – und wie du es verändern kannst.
• Praktische Rituale, um alte Lasten hinter dir zu lassen und neue Energie zu tanken.
• Austausch im Männerkreis, in dem du ehrlich über das sprechen kannst, was dich bewegt – ohne bewertet zu werden.
• Training für Beziehungen & Kommunikation, damit du authentischer auftreten und echte Verbindung herstellen kannst.

WAS SICH NACH DEM RETREAT VERÄNDERT:

Diese Reise ist kein „Kurzurlaub für die Seele“ – sie verändert, wie du durchs Leben gehst.
Du wirst nach diesen Tagen nicht als jemand anderes zurückkehren, sondern als mehr du selbst. Und genau das macht den Unterschied – spürbar in allen Lebensbereichen:

Im Alltag:
• Du bist gelassener in Situationen, die dich früher gestresst oder aus der Bahn geworfen hätten.
• Du triffst Entscheidungen klarer und mit innerer Sicherheit.
• Du erkennst frühzeitig, was dich aus dem Gleichgewicht bringt – und weißt, wie du wieder in deine Mitte kommst.

In Beziehungen:
• Du kannst Nähe zulassen, ohne dich zu verlieren.
• Du kommunizierst authentisch, ehrlich und mit mehr Tiefe.
• Du wirst für deine Partnerin (oder zukünftige Partnerin) präsenter, verlässlicher und greifbarer.

In dir selbst:
• Du spürst wieder, wer du bist – ohne Maske, ohne Rolle.
• Du kannst mit deinen Emotionen umgehen, statt sie zu unterdrücken oder dich von ihnen steuern zu lassen.
• Du fühlst dich kraftvoller, lebendiger und freier.

Im Beruf:
• Du gehst mit Druck souveräner um und kannst Herausforderungen klarer begegnen.
• Du wirst als authentischer, starker Leader wahrgenommen – jemand, dem man vertraut.
• Deine Motivation kommt nicht mehr nur von außen, sondern aus einer inneren Klarheit heraus.

Kurz gesagt:
Du kehrst mit einer tieferen Verbindung zu dir selbst zurück – und diese Verbindung ist die Basis für mehr Erfolg, Erfüllung und echte Stärke in allen Lebensbereichen.

, 07817 Sant Jordi de ses Salines, Balearische Inseln, Spanien

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 45 Tagen vor der Anreise.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Es gibt unterschiedliche Zimmer-Kategorien und Preise, melde dich persönlich über den Button und gib deine Whatsapp-Nummer an, alle weiteren Details und Videos zu erhalten.

Wir freuen uns auf dich.

Termine

ab €1.777 / 7 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

ab €1.555 / 7 Tage

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