INNERE FESSELN SPRENGEN - Sonntag bis Mittwoch Intensives Retreat und kulinarische Genüsse

Neusach, Österreich
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Zusammenfassung

BEWUSSTSEINSERWEITERNDES ATMEN - EXTRAORDINARY STATES

Atme dich in tieferliegende Bewusstseinsschichten und bringe Erstarrtes in Bewegung.
Du nützt altes, durch Erfahrung bewährtes Atemwissen, um in einen erweiterten Bewusstseinszustand einzutreten. Hier sind befreiende Erfahrungen möglich, die das Potenzial haben, dein Selbstbild und deine Einstellung zum Leben grundlegend und nachhaltig zum Positiven zu wandeln und die dich zu größerer innerer Freiheit und Lebensfreude führen können.
Komme mit deinen tiefsten Emotionen in Kontakt. Sei Bereit deine Grenzen zu überschreiten.

Erlebe Ekstase.
Erlebe Glücksmomente.

Fühle, was lebendig sein möchte! Fühle deine Power!
Erlebe tief berührende Momente, die dich mit dir selbst verbinden und dein Leben bereichern.
In einer kleinen exklusiven Gruppe Gleichgesinnter, an einem wunderbaren, kraftvollen Ort mit Weitblick und Gastgebern, die uns liebevoll umsorgen, wird es dir sicher leicht fallen, mit deinem Innersten in Kontakt zu treten und zu lauschen, was es dir zu sagen hat.
Entkopple dich von der digitalen Welt, revitalisiere deine Gesundheit, befreie das in dir, was leben will und öffne dich für Neues.
Alle Levels an Erfahrung sind herzlich willkommen und werden besonders beachtet.
Wir freuen uns sehr auf diese gemeinsamen Tage und die wertvollen Erfahrungen, die wir miteinander teilen werden! Es wird ein besonderes Retreat sein, bei dem wir dich gerne begleiten.
Komm’ zu dir und verbinde dich mit deiner Power!

MACHTVOLL - LEBENSVERÄNDERND - IN DER TIEFE ENTSPANNEND

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Digital Detox, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Breathwork, Meditation, Achtsamkeit, Entspannung, Atemtechniken, Wellness, Detox Retreats
Datum
So, 01.09.2024 - Mi, 04.09.2024
Dauer
4 Tage
Ort
Neusach, Österreich
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

Ein einstündiges Nachgespräch nach dem Retreat

Du wirst von zwei erfahrenen Atemexpertinnen begleitet, mit zusammen über 30 Jahren Breathwork Erfahrung

EarlyBird: Bei Buchung und Bezahlung bis 31.5.2024

Ein intensives tägliches Programm mit einigen auch längeren Pausen

Paarweise intensive Atemsessions

Wir bereiten dich gut auf deine außerordentlichen Erfahrungen vor und helfen dir, diese zu integrieren

Unterkunft

Im Neusacherhof, am Weissensee in Kärnten, finden wir die perfekte Kombination zwischen Retreat, kulinarischen Genüssen und einer einzigartigen Exklusivität.
Ein Haus zum Wohlfühlen, mit Charme, inmitten traumhafter Natur am Weißensee und mit eigenem Seezugang.

Die Übernachtung, inklusive Frühstück:
Im Doppelzimmer, p.P. und Nacht: 110€
Im Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 140€
Ein Abendmenü gibt es ab 56€ (3-Gänge)

Verpflegung

Unter der kulinarischen Leitung von Stefan Glantschnig werden kreative Variationen traditioneller Gerichte sowie köstliche Klassiker wie ein herzhaftes Schnitzel A-la-Carte oder im Gänge-Menü und auf höchstem kulinarischem Niveau präsentiert.
Die 3-Hauben-Küche des Neusacherhofs ist somit nicht nur ein Ort des feinen Genusses, sondern auch ein Treffpunkt für alle, die die Verbindung von Tradition und zeitgemäßer Kochkunst zu schätzen wissen.

Ablauf

Ablauf

Herzlich willkommen!

♥ Das Retreat beginnt jeweils am Sonntag um 16.00 Uhr und enden am Mittwoch um die Mittagszeit.
♥ Wir empfehlen dir für die Dauer des Retreats offline zu gehen.
♥ Wir werden eine exklusive Kleingruppe von maximal 14 TeilnehmerInnen sein.
So entsteht eine Atmosphäre, in der du dich leicht wohlfühlen kannst, in der du dich öffnen und Neues wagen kannst. Durch die achtsamen Begegnungen mit den anderen TeilnehmerInnen entsteht schnell ein tiefes Gefühl von Verbundenheit. Ein vertrauensvolles und wertschätzendes Gruppenklima liegt uns sehr am Herzen.

Dich erwartet ein ganzheitliches und intensives Programm, das das Potential hat, den Stein für eine grundlegende Verbesserung deines Lebens ins Rollen zu bringen.
In einer geschützten und fürsorglichen Umgebung begegnest du einer Vielfalt an kraftvollen Methoden, die schon unzähligen Menschen geholfen haben. Bereite dich darauf vor, intensiv zu fühlen.

♥ Unser Programm beginnt täglich um 7.30 und dauert bis ca. 21.00 Uhr, wobei wir viele, auch einige längere, Pausen eingeplant haben.
♥ Du hast am Freitag und Samstag innerhalb der Gruppe eine Atemsession, bei der dich eine andere Seminarteilnehmerin begleitet. Diese dauert ca. 2 Stunden.
♥ Ebenso begleitest du eine Atemfreundin bei ihrer Atemerfahrung und unterstützt sie mit deiner Präsenz. Auch dadurch wirst du definitiv mehr über dich erfahren.
♥ Körperzentrierte Übungen, aktive und stille Meditationen, Rituale, Gespräche sowie das Malen von Bildern bereiten den Boden für eine hingebungsvolle Atemsitzung und unterstützen die Integration deiner Erfahrungen.

Ein Seminartag kann z.B. so ablaufen:
07.30 Uhr: Aktive Meditation
08.30 Uhr: Frühstückspause
09.30 Uhr: Vorbereitende Übungen
10.30 Uhr: Erste Atemsitzung (du atmest)
12.30 Uhr: Mittagspause
14.30 Uhr: Zweite Atemsitzung (du begleitest)
16.30 Uhr: Pause
17.00 Uhr: Integrierende Übungen
18.30 Uhr: Abendessen
19.30 Uhr: Integrierende und den Tag abrundende Übungen
21.00 Uhr: Ende des Tages

Am Sonntagvormittag steht das Einordnen des Erfahrenen, die Integration und der Transfer in den Alltag im Mittelpunkt. Das Programm endet um die Mittagszeit.

Dein Atem ist das mächtigste Werkzeug, das du finden kannst, um in deinem Nervensystem und deinem Körper festsitzende oder gespeicherte Emotionen zu lösen. Er hilft, dein Vertrauen in dich und deine Liebe zu dir in einer Weise zu entwickeln, die du bisher nicht für möglich gehalten hast.

Wir sind Martina Wedenik vom Atem- und Meditationszentrum in Villach und Heike Wilken von LifeIsCalling in Reichenfels – zwei einfühlsame, offene Atembegeisterte, die ständig dazulernen.

Unsere Mission ist es, dich auf deiner Reise zu größerer innerer Freiheit zu begleiten, um neue Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude im Alltag zu finden.
Dabei setzen wir auf:
♥ ein wertschätzendes und empathisches Miteinander
♥ eine durchdachte und flexible Gestaltung unserer Seminare und Retreats.
♥ mit Bedacht ausgewählte Locations.

Was uns besonders auszeichnet:

♥Kleine, exklusive Gruppe: Um individuell auf dich und deine Bedürfnisse eingehen zu können, bieten wir unsere Retreats für maximal 14 Teilnehmer:innen an
♥Integration des Erlebten: Die Integration des Erlebten ist uns ein besonderes Anliegen. Wir unterstützen dich dabei, das Gelernte im Alltag zu verankern.
♥Humorvolle Atmosphäre: Wir bringen viel Erfahrung und Fachkenntnisse mit und vor allem auch Humor. Der Atemweg zu neuer Lebendigkeit darf auch leicht und fröhlich sein.

Wir freuen uns sehr auf dich!

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 60 Tage in der Zukunft liegt.

Bei Stornierung nach dem 2.9.24 erstatten wir dir ebenfalls den vollen Betrag zurück, wenn wir deinen Platz durch eine Teilnehmerin auf der Warteliste besetzen können.

Termine

ab 645 € / 4 Tage

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ab 645 € / 4 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.