- Art
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Yin Yoga, Hatha Yoga, Coaching, Achtsamkeit, Work Life Balance, Resilienztraining, Progressive Muskelentspannung, Yoga Retreats, Detox Retreats, Natur, Selbstfindung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Breathwork, Meditation, Sauna, Entspannung, Atemtechniken, Wellness Yoga, Body & Mind, Faszientraining, Wandern, Malen, Wellness, Kreativurlaub, Aktivurlaub
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Datum
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Ganzjährig verfügbar
- Dauer
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2 Tage
- Level
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Fortgeschritten, Anfänger
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Ort
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Aachen, Deutschland
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Unterkunft
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nicht inbegriffen
- Verpflegung
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Keine Verpflegung
- Leistungen
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optional: intuitives Malen (nicht inkludiert)
1 Achtsamkeitsspaziergang
3 professionell angeleitete Yogaeinheiten (auch für Anfänger geeignet)
1 Schnuppereinheit PME oder AT oder Yoga Nidra
persönlicher Kurzworkshop Resilienz (Antreibertest, Standortbestimmung und 7 Säulen; ca. 2 Std.)